Atletika (ümumikurs)I kurs 200 test (Azərbaycan bölməsi) Atletikanın tədrisi metodikası

3. Estafet qaçışının təhlili və tədrisi metodikası
56. Atletikada komandalı növ hansıdır?

A) estafet qaçışı

B) tullanmalar

C) çoxnövçülük

D) atmalar

E) idman yerişi

57. Estafet çubuğunun ötürülməsi neçə fazaya bölünür və hansılardır?

A) 4-20m ötürmə dəhlizi, 10m sürətlənmə zonası, komandalı, daxili ötürmə

B) 3-aşağıdan, düz irəli, yuxarıdan

C) 2-vizual, qeyri-vizual

D) 3-hazırlıq, sürətlənmə, ötürmə

E) 2-qandikap nişanlarının qoyulması, 10m sürətlənmə zonası

58. Estafet sözünün mənası nə deməkdir?

A) ötürmə

B) aparma

C) gətirmə

D) çatdırma

E) qəbul etmə

59. Estafet qaçışında nəticə hansı halda ləğv edilə bilər?

A) finişdən sonra ağacın hakimə verilməsi

B) ağacsız sonadək qaçmaq

C) yıxılan idmançının ayağa durub davam etməsi

D) digər komandanın qaçış yoluna keçərək mane olduqda

E) finiş xəttini keçərkən qışqırarsa

60. Atletikanın klassik estafet yarışlarında hər komandanın neçə üzvü olmalıdır?

A) 6 nəfər

B) 3 nəfər

C) 2 nəfər

D) 5 nəfər

E) 4 nəfər

61. Estafetin ötürülməsinin neçə üsulu var və hansılardır?

A) 3-daxili, xarici, qarışıq

B) 2-yuxarıdan, aşağıdan

C) 4-mərkəzi, soldan, sağdan, daxili

D) 3-xarici, düz irəli, çiyin üzərindən

E) 2-çarpaz, qarışıq

62. Estafetdə qeyri-vizual ötürmə hansı növdə olur?

A) 4x1500m

B) 4x1200m

C) 4x800m

D) 4x400m

E) 4x100m

63. Vizual ötürmə nədir?

A) ötürməni görərək icra etmə

B) ötürməni görmədən icra etmə

C) çubuğu komanda yoldaşına çatmadan tullama

D) çarpaz ötürmə

E) dioqonal ötürmə

64. Vizual ötürmə hansı estafet növlərində istifadə olunur?

A) 80mx4

B) 100mx4

C) 50mx4

D) 60mx4

E) 400m və ondan böyük

65. Estafetin ötürülməsinin öyrədilməsi ardıcılığını göstərin:

1. Yerində estafetin ötürülməsinin imitasiyası

2. Tullanaraq estafetin ötürülməsi

3. Yerışdə estafetin ötürülməsi

4. Əyilərək estafetin ötrürülməsi

5. Asta qaçışda estafetin ötürülməsi

6. Mayallaq aşaraq estafetin ötürülməsi

7. Düz qaçış yolunda maksimal sürətlə estafetin ötürülməsi

8. Maneədən keçərək estafetin ötürülməsi

9. Böyük radiuslu döngələrdə estafetin ötürülməsi

10. Estafeti ataraq ötürmə

11. Kiçik radiuslu dönqələrdə estafetin ötürülməsi

12. Maksimal sürətlə estafetin ötürülməsi

A) 12,8,6,4,2,10

B) 2,4,6,8,10,12

C) 1,3,5,7,9,11

D) 10,12,6,2,3,8

E) 2,7,4,8,10,12

66. Klassik estafetlər hansılardır?

A) 4x100m, 4x400m

B) 4x50m, 4x800m

C) 4x1500m, isveç estafeti

D) 4x100m, 4x200m

E) 4x400m, 4x800m

67. Estafet yarışlarında (4x100m, 4x400m) neçə ötürmə baş verir?

A) 3 ötürmə

B) 2 ötürmə

C) 4 ötürmə

D) 5 ötürmə

E) 6 ötürmə

68. Estafet qaçışlarında idmançılar hakimin hansı komandaları ilə qaçışa başlayırlar?

A) starta dur, qalx, marş

B) starta, diqqət, qaç

C) starta, qalx, marş

D) starta dur, diqqət, qaç

E) starta, diqqət, marş

69. Aşağıdakı variantlardan hansında 4x100m məsafəyə qaçışın sürətlənmə və ötürmə məsafələri düzgün verilmişdir?

A) 20m+25m

B) 10m+30m

C) 20m+10m

D) 10m+20m

E) 25m+15m

70. Ötürmə zamanı yerə düşmüş estafet çubuğunu kim qaldırmalıdır?

A) estafet ağacını qəbul edən idmançı

B) estafeti ötürən idmançı

C) hakim

D) katib

E) referi

71. Estafetin ötürülmə texnikasını göstərin:

A) 4-yuxarıdan, aşağıdan, düz irəli, soldan sağa

B) 2-yuxarıdan, aşağıdan

C) 3-yuxarıdan, aşağıdan, düz irəli

D) 5-yuxarıdan, aşağıdan, düz irəli, soldan sağa, sağdan sola

E) 6-yuxarıdan, aşağıdan, düz irəli, soldan sağa, sağdan sola, çarpaz

72. Estafetdə qandikap nişanları nəyə xidmət edir?

A) döngədə qaçışın xüsusi xətləridir

B) 20 metrlik ötürmə dəhlizinin qeyd olunan xətləridir

C) estafeti ötürən və qəbul edənin sürətlərinin uyğunlaşdırılması üçündür

D) estafetdə qəbul edən idmançının ötürmə zonasıdır

E) döngədən düz yola çıxışın xüsusi xətləridir

73. Estafet yarışlarında hansı hallarda komandanın nəticəsi sayılmır?

1. estafeti ötürmə zonasında ötürəndə

2. estafeti sürətlənmə zonasında (qandikap)

3. ötürmə zonasında kənarda ötürüldükdə

4. komanda qaçış yolunu dəyişdikdə

5. iştirakçı digər komanda üzvünə bilərəkdən maneəçilik törətdikdə

6. estafet çubuğu yarış qaydasına uyğun ötürülmədikdə

7. komanda üzvləri təyin olunmuş yolda qaçdıqda

A) 5,6,7

B) 2,3,4

C) 1,2,3

D) 3,4,5

E) 4,5,6
74. Estafet qaçışında idmançı hansı startdan qaçışa başlayır?

A) orta start

B) aşağı start

C) yuxarı start

D) irəli start

E) ayaq üstə start

75. Ötürmə zamanı yerə düşmüş estafet çubuğunu kim götürməlidir?

A) referi

B) estafet ağacını qəbul edən idmançı

C) hakim

D) katib

E) estafeti ötürən idmançı

76. Kombinə edilmiş estafetlər hansı estafetlərə deyilir?

A) bir neçə ardıcıl maneənin və ya mərhələnin dəf edilməsi

B) hərəkətin icrası zamanı bədən temperaturunun daha çox yüksəlməsi

C) hərəkətlərin şagirdlər tərəfindən təşkili və keçirilməsi

D) idman zalında kombi istilik sisteminin hərəkətlərin icrasına müsbət təsiri

E) komanda üzvlərinin sayının məhdud olması