1. Mikroiqlim ko‘rsatkichlari qanday kattaliklar bilan xarakterlanadi?

3. Inson tanasidan atrofga issiqliq uzatishning qanaqa turlari bor?

Inson tanasining harorati atrof-muhit haroratidan qat'iy nazar ma'lum darajada saqlanadi. Doimiy haroratni saqlash issiqlik hosil qilish va issiqlik uzatishni tartibga solish bilan ta'minlanadi. Tanadagi issiqlik hosil bo'lishi ozuqa moddalarining oksidlanishi natijasida barcha organlarda doimiy ravishda sodir bo'ladi. Mushaklarda, ayniqsa jismoniy ish paytida juda ko'p miqdordagi issiqlik hosil bo'ladi. Metabolizm va issiqlik ishlab chiqarish o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik mavjud: metabolizmning ko'payishi issiqlik hosil bo'lishining ko'payishi bilan birga keladi va aksincha metabolizm pasayishi bilan issiqlik hosil bo'lishi kamayadi. Issiqlik ishlab chiqarishni tartibga solish metabolizmning o'zgarishiga olib keladi. Shunday qilib, atrof-muhit harorati pasayishi bilan metabolizm, moddalar va shunga mos ravishda issiqlik hosil bo'lishi kuchayadi. Bu qaramlikning yaxshi namunasi tanani sovutganda mushaklarning qaltirashidir. Tegishli teri retseptorlarining sovuq tirnash xususiyati mushaklarning refleks qisqarishini keltirib chiqaradi, bu ularning metabolizmini ko'payishi va issiqlik hosil bo'lishining ko'payishi bilan birga keladi.

4. 
   
   Mikroiqlim ko‘rsatkichlari qanaqa meyorlanadi? Mikroiqlim tushunchasi insonning normal farovonligiga bevosita ta'sir qiladigan va uning fiziologik reaktsiyalarini aniqlaydigan barcha omillarni o'z ichiga oladi.Birinchi muhim parametr haroratdir. Jamoat va turar-joy binolarida xonaning harorati shartli ravishda xonaning markazidagi poldan 150 sm balandlikda o'lchanadi. Haroratni o'rtacha shoshilinch o'lchovlar bo'yicha farqlang (ma'lum vaqt davomida). Gorizontal va vertikal harorat gradyani haqida tushuncha ham mavjud. Bu binolarning harorat rejimining asosiy sanitariya-gigienik xususiyatlaridan biri bo'lgan vertikal harorat taqsimoti. Ushbu taqsimlash ko'plab omillarga bog'liq: tashqi va ichki havo o'rtasidagi harorat farqiga, devor panjaralari va shiftlarining issiqlikdan himoya qilish qobiliyatiga, ularning nafas olish qobiliyatiga, isitish tizimlarining reja va vertikalda, turiga, rejimiga va taqsimlanishiga, shuningdek xonaning qavatida. Oddiy isitish tizimlarida (pechka, radiator) odatda poldan shiftgacha harorat oshishi seziladi. Issiqlikni yo'qotish manbalari - bu zamin pollari, ayniqsa, chodir yoki podval. Shuning uchun, ushbu strukturaviy elementlar xonaning markazidagi o'lchovlarga nisbatan pastroq haroratga ega. Issiq mavsumda, ichki va tashqi havo o'rtasidagi harorat farqi juda kichik bo'lganda, harorat gradyanining mutlaqo bir xil ko'rsatkichi kuzatiladi. Harorat insonning ishiga ta'sir qilishi aniqlandi. Shunday qilib, havo harorati 30 ° C dan yuqori bo'lsa, uning ishlashi sezilarli darajada pasayadi. Qulay haroratning bajarilgan ishning og'irligiga (engil, o'rta yoki og'ir), yil davriga bog'liqligi mavjud. Masalan, engil ishlarni bajaradigan odam uchun normal harorat 22-24 ° C, og'ir ish uchun - 18-20 ° S. Ammo normadan ± 2-5 ° C gacha og'ish maqbul deb hisoblanadi. Normadan oshib ketish inson salomatligiga ta'sir qiladi, nafas olish va yurak-qon tomir tizimi buziladi, tananing suvsizlanishi kuchayadi, reaktsiya sekinlashadi va harakatlarning muvofiqlashtirilishi yomonlashadi.