Termiz davlat universiteti tojik filologiyasi va sharq tillari kafedrasi

48- tamrin. Quyidagi so‘zlarni o‘qing va yozing.

غذا، قهوه، شرق، رُفقا، وقت، شرقی، قاشُق، قَلَم، اِنقلاب، بُشقاب، غرب، کاغذ، چراغ، تقریبا، رفیق، باغ، مَغرب، تیغ، شُغل، مُسابقه.قامت قند قداق قازیق قاشیش اقشام قار قاش فراق قوی قوزی قاوون قورت اوق قایچی اورتاق توقماق بوزاق اوزاق قراقچی تنقیدغزل غلور غم غایه غنچه غربت غرور غوره غوزه غنیم غبار غار غصه قتیغ شونداغ اریغ اولوغ باغلاگان بغدای اغیز غاوک اغوا اوغول چوغورچوق ناغاره بغداد

49- tamrin. Quyidagi so‘zlarni fors yozuvida yozing va o‘qing.

G‘azo, sharqiy, g‘arb, vaqt, qosho‘q, cheroy, rufaqo, enqelob, kog‘az, sharq, g‘arb, bo‘shqob, qahve, qalam, taqriban, g‘arbiy, bog‘,farq, befarq, qavs, qadoq, qayiq, qiynoq, qayroq, qalb, qamish, qand, qariya, qaror, qasamyod, qattiq, qafas, qashshoq, qiyma, qirq, qoyil, qofiya, qulf, quvvat,G‘arb, bog‘, tog‘, sog‘, zog‘, g‘aflat, g‘altak, g‘amgin, g‘urur, farog‘, mug‘, tig‘, to‘g‘ri, g‘olib, g‘ulg‘ula, g‘animat, g‘azabnok, g‘ofil, G‘ofur, g‘avvos, g‘oyib.

Sonlarnig yozilishi va o’qilishini eslab qoling.

bir – yek	یگ	۱
ikki – do‘	دو	۲
uch – se	سه	۳
to‘rt – chor	چهار	۴
besh – panj	پنج	۵
olti – shesh	شش	۶
yetti – haft	هفت	۷
sakkiz – hasht	هشت	۸
to‘qqiz – no‘h	نه	۹
Nol-sefer	صفر	٠

o‘n – dah	ده	۱٠
yigirma – bist	بیست	۲٠
o‘ttiz – si	سی	۳٠
qirq – chehel, chel	چهل	۴٠
ellik – panjoh	پنجاه	۵٠
oltmish – shast	شصت	۶٠
yetmish – haftod	هفتاد	۷٠
sakson – hashtod	هشتاد	۸٠
to‘qson – navad	نود	۹٠
yuz – sad, yeksad	صد	١٠٠

“Tag’ziye”matnini o‘qing, yozing va tarjima qiling.

تغذیه

بر اساس نظریه متفخصصین تغذیه، حوارس پرتی و بی توجهی هنگام غذا خوردن بر عمل هضم و جذب غذا تاثیر منفی می گذارد.

تغذیه صحیح قدرت یاد گیری افراد به خصوص کودکان را بالا می برد. همینطور نخوردن صبحانه اثارت منفی در یاد گیری افراد دارد. ناشتا بودن ظرف مدت کوتاهی گلو کز خون را در سطح ثابت نگه میدارد و به عملکرد طبیعی مغز لطمه وارد می کند.

اگر مدت زمان صبحانه نخوردن طولانی شود مغزقادر به انجام فعالیت طبیعی نیست و یاد گیری مختل می شود. با بالا رفتن قند خون استیل کولین ساخته می شود که در تقویت حافظه نقش اساسی دارد.

Yangi so’zlani yodlang:

نظریهnazariye- nazarichaتغذیه tag’ziye- ovqatlanish

حوارس پرتی havores parti-parishonxotirlikغذا خوردن g’azo xurdan-avqatlanmoq

بر عمل هضم و جذب bar amal hazm va jazb – hazm qalishda

تاثیر منفی می گذارد tasir manfiy migo’zorad -salbiy tasir qaladi

قدرت یاد گیریqudrate yod giri-yodlash qobiliyatiافراد afrod-kishi, inson

بالا بردن bolo bo’rdan-yuqori ko’tarmoq

اثارت منفی دارد asorat manfiy dorad-salbiy asoratga ega

ناشتا بودن nosheto budan–och bo’lmoq

ظرف مدت کوتاه zarfe muddate kutoh- qisqa middat ichida

گلوکز gelukaz- glukoza خونxun

درسطح ثابت نگه دارد dar sathe sobet negah dorad-bir darajada ushlab turadi

عملکرد طبیعی مغزamalgard tabiiy- miyaning tabiiy jarayoniga

لطمه وارد میکند latme vored miko’nad-jarohatlaydi

طولانی شود tuloniy shavad -cho’zilib ketsa

مختل می شود maxtal mishavad -ishdan chiqadi استیل کولین asetilkulin- atsetilkholin

تقویت حافظهtaqviyyat hofeze-xotirani mustahkamlash

نقش اساسی داردnaqshe asosiy dorad -muhim rol o’ynaydi

Savollar:

1.