51. Ishlab chiqarish jismoniy tarbiyasi qanday shakllarda namoyon bo’ladi? A. Kirish gimnastikasi; jismoniy tarbiya tanaffusi, jismoniy tarbiya daqiqasi, faol dam olish tanaffuschasi. B. ertalabki gigienik gimnastika, katta tanaffusdagi o’yinlar.S. Mashg’ulotgacha gimnastika, faol dam olish tanaffuschasi.D. ertalabki badan tarbiya, katta tanaffusdagi o’yinlar.
52. Kirish gimnastikasi mashqlari qanday mashqlardan iborat bo’ligshi kerak? A. Yordamchi mashqlardan. B. Tayyorlov mashqlaridan.
S. Maxsus mashqlardan. D. Rivojlantiruvchi mashqlardan.
53. Mehnat bilan bog’liq kasbiy tayyorgarlik bilan harbiy amaliy jismoniy tayyorgarlik bir-biridan qanday farq qiladi? A. Organizmni chiniqtirish bilan.
B. Jismoniy sifatlarni rivojlantirish bilan.
S. Maqsadi, vazifalari, mazmuni va o’ziga xos xususiyatlari bilan.
D. Musobaqalarni o’tkazish bilan.
54. Inson tanasi qanday yo’nalishda harakat qiladi? A. Pastga-yuqoriga, oldinga-orqaga, o’ngga-chapga. B. Oldinga-orqaga.
S. O’ngga-chapga. D. Yuqoriga.
55. Mashg’ulot yuklamalarini ortib borishi jarayonida nima o’zgaradi? A. Metodlar. B. Prinsiplar. S. Sharoit. D. Yuklamalarning hajmi va shiddati.
56. Mashg’ulot jarayonining qanday sikllari mavjud? A. Katta. B. Katta va kichik. S. Yarim yillik. D. Bir haftalik.
57. Mukammal o’rganish bosqichining maqsadi .... A. Ilgari hosil qilingan qo’pol malakani aniq,butun qismlarigacha qayta ishlab chiqilgan malaka darajasiga etkazish.
B. Harakatli mashqlarni maksimal darajada jismoniy kuch sarf etgan holda mukammal egallashni ta’minlash
S. Keraksiz harakatlarni, muskullarning keraksiz darajada kuchlanishini yo’q qilish.
D. Mashqlarni xatosiz bajarish.
58. Harakatlarni mustahkamlash va yanada takomillashtirish bosqichining vazifasi bu... A. O’rganilayotgan harakatlarning qonuniyatlarini chuqurroq tushunish.
B. Harakatlarni to’la bajarishga erishish.
S. Keraksiz harakatlarni, muskullarning keraksiz darajada kuchlanishini yo’q qilish.
D. Harakatli mashq texnikasini mustahkamlash bilan birga uning qismlarini yana ham aniq bajarishga o’rgatish.
