Chirchiq davlat pedagogika universiteti
Mashg‘ulotda ishlash metodlari
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Aqliy hujum” metodini qo‘llash bo‘yicha ko‘rsatma.
| Mashg‘ulotda ishlash metodlari
|
|
|
|
“AQLIY HUJUM” METODI
Metodning maqsadi: ta’lim oluvchilarning barchasini jalb etish imkoniyati bo‘ladi, shu jumladan ta’lim oluvchilarda muloqot qilish va munozara olib borish madaniyati shakllanadi. Ta’lim oluvchilar o‘z fikrini faqat og‘zaki emas, balki yozma ravishda bayon etish mahorati, mantiqiy va tizimli fikr yuritish ko‘nikmasi rivojlanadi.
“Aqliy hujum” metodini qo‘llash bo‘yicha ko‘rsatma.
Ta’lim oluvchilarga savol tashlanadi va ularga shu savol bo‘yicha o‘z javoblarini (fikr, g‘oya va mulohaza) bildirishlarini so‘raladi;
Ta’lim oluvchilar savol bo‘yicha o‘z fikr-mulohazalarini bildirishadi;
Ta’lim oluvchilarning fikr-g‘oyalari (magnitafonga, videotasmaga, rangli qog‘ozlarga yoki doskaga) to‘planadi;
Fikr-g‘oyalar ma’lum belgilar bo‘yicha guruhlanadi;
Yuqorida qo‘yilgan savolga aniq va to‘g‘ri javob tanlab olinadi.
MUSTAQIL TAYYORLANISH UCHUN USLUBIY KO’RSATMALAR
Mavzuni o‘rganish jarayonida talaba qila bilishi lozim:
1) sportchilami jismoniy ish qobiliyatini va faol tayyorgarligini tashxis etish jarayonidagi sinamalar haqida ma’lumotlarga ega bo’lish;
2) zarur bo’lgan sport anjomlari va uskunalaridan samarali foydalanish. Mustaqil tayyorlanish jarayonida quyidagilarni bilish:
1) sport-tibbiy sinamalarning umumiy muammolari;
2) sinamalarning ayrimlarini amalga oshirish.
MUSTAQIL ISH VAZIFALARI
1. Sport tibbiy tekshirish muammolari.
2. Maksimal sinamalar xarakteristikasi va ish jarayoni.
3. Submaksimal sinamalar xarakteristikasi va ish jarayoni.
4. Chiqadigan javoblarni yuklamadan so‘ng qayd qiluvchi sinamalar xarakteristikasi va amalga oshirish jarayoni.
5. Vena qonining kamayishi bilan bo‘ladigan sinamalar xarakteristikasi va ish jarayoni.
6. Farmakologik sinamalar xarakteristikasi va ularni amalga oshirish jarayoni.
SEMINAR №6
Mavzu: Massaj – fiziologik va gigienik asoslari, sport shikastlanishlarida qo‘llanish xususiyatlari
Reja:
Massaj tarixi va ijtimoiy ahamiyati.
Massajning nerv va mushak tizimiga ta’siri.
Massajning qon va limfa tomir tizimlariga ta’siri.
Massaj xonasiga va jihozlariga talablar.
Massaj usullarining fiziologik ta’siri va bajarish turlari.
“ASSESMENT” METODI.
Yüklə 0,97 Mb.
Dostları ilə paylaş:
