Chirchiq davlat pedagogika universiteti

Mavzu savoli	Bilaman	Bilishni xohlayman
Bildim
1.	Nazorat turlari va shakllari
2.	Pedagogik, tabiiy-biologik va psixologik nazorat
3.	Joriy, tezkor va bosqichli nazorat

B-B-B metodini qo‘llash bo‘yicha ko‘rsatma.

1. Ma’ruza rejasiga mos holda 2-ustunni to‘ldiring.

2. O‘ylang, juftlikda hal eting va javob bering, ushbu savollar bo‘yicha nimani bilasiz, 3-ustunni to‘ldiring.
3. O‘ylang, juftlikda hal eting va javob bering, ushbu savollar bo‘yicha nimani bilish kerak, 4-ustunni to‘ldiring.
4. Ma’ruzani tinglang va vizual materiallar bilan tanishing.
5. 5-ustunni to‘ldiring.

MUSTAQIL ISH MAVZULARI

1. Massajning ichki a’zolarga va modda almashinuviga ta’siri.
2. Massaj usullarining fiziologik ta’siri va bajarish turlari.
3. Massajchiga va massaj oluvchiga qo’yiladigan talablar.
4. Massaj usullari va tatbiq qilinish xususiyatlari.





VII - SEMESTR
II. AMALIY MASHG’ULOTLAR
MATERIALLARI


Amaliy №1
Mavzu: O‘z-o‘zini nazorat qilish qoidalari.

Reja:

1. 
   Bir tibbiy guruhdan ikkinchi guruhga o‘tish.
   
2. 
   Bir tibbiy guruhdan ikkinchi guruhga o‘tishda kuzatish usullari.
   
3. 
   O‘z-o‘zini nazorat qilish qoidalari.
   

Mavzu maqsadi - talabalarga shifokor va murabbiylar sportchi tanasiga ta’sir etuvchi yuklamalarning me’yorini baholab, rasmiy tayyorgarlik darajasini aniqlab o’quv-mashq jarayonini takomillashtiriish.
Mavzu vazifalari:
1) o’z vaqtida qo‘llanilgan jismoniy yuklamaning samaradorligini o‘rganish;
2) kechiktirib berilgan mashqlarning samaradorligini aniqlash;
3) yig‘ilib qolgan mashqiy samaradorlikni aniqlash;
4) antidopping nazoratini o‘tkazish;
5) jinsga tegishli ma’lumotlarni aniqlash.

NAZORAT SAVOLLARI

16. 
    Musobaqalarni tibbiy jihatdan ta’minlash hududiy davolash-profilaktika muassasalar va shifokor-jismoniy tarbiya xizmati tomonidan amalga oshirilishi mumkinmi?
    
17. 
    Musobaqalarni tibbiy jihatdan ta’minlash paytida qatnashuvchilarni musobaqaga qatnashishga berilgan ruxsatning naqadar to‘g‘riligi, uning yoshi va malakasiga e’tibor beriladimi yoki yo‘qmi?
    
18. 
    Musobaqalarda shifokor kuzatuvining vazifalaridan biri antidoping nazorati desa bo‘ladimi?
    
19. 
    Turli iqlimiy joylarda musobaqalarda qatnashish uchun sportchilar tanasini chiniqtirish kerakmi?
    
20. 
    Sport shikastlanishlarini oldini olish uchun musobaqa o‘tka- ziladigan joyni, sport anjomlari va uskunalarni, qatnashuvchilarning poyafzali va kiyimi, himoya vositalariga e’tibomi qaratish foydalimi yoki yo‘qmi?
    
21. 
    Kasalliklarni oldini olish, zo‘riqishga barham berish niyatida olib boriladigan ishlarga so‘rab bilish va tanlov asosida kuzatuvlar lozimmi?
    
22. 
    Shifokor musobaqa qatnashchilari va murabbiylar bilan sanitariya-oqartuv ishlarini olib borishi kerakmi?
    
23. 
    Musobaqalar chog‘ida shifokor-pedagogik kuzatuvning asosiy maqsadi sportchining sihat-salomatligini saqlashdan iboratmi yoki yo‘qmi?
    
24. 
    Shifokor-pedagogik kuzatuv jarayonida qo‘shimcha yuklamani qo‘llagan taqdirda tananing beradigan javobi nechta va qanday shakllami o‘z ichiga oladi?
    
25. 
    Tanaga jismoniy yuklamaning ko‘rsatgan ta’siri ko‘proq darajada aniqlash uchun yurak qisqarish sonini aniqlash kerakmi?
    
26. 
    Shifokor va murabbiy muhim ma’lumotlarni sportchining o‘zini-o‘zi kuzatuv daftaridan oladimi yoki boshqa manbaadanmi?
    
27. 
    Shifokor-pedagogik kuzatuv chog‘ida shifokorning vazifasi tananing faol holati va umumiy ish qobiliyatini aniqlashdan iboratmi yoki yo‘qmi?
    
28. 
    Shifokor-pedagogik nazorat - kuzatuvi deganda nimani tushunish kerak?
    
29. 
    Tanaga jismoniy yuklamalar ta’sirini aniqlash maqsadida o‘z vaqtida, kechiktirilgan va yig‘ilib qolgan mashqiy samaradorlikni o‘rganish kerakmi?
    
30. 
    Shifokor-pedagogik kuzatuv jarayoni nechta va qanday vazifalarni amalga oshirishi shart?
    

“ASSESMENT” METODI.