Pollutsiya tez-tez takrorlanib turmasligi uchun o 'sm h iar kecha-
si o 'tk ir
ovqatlar yemasligi, k o'p suyuqlik ichmasligi. issiq ko'rpa.
bilan burkanib uxlamasligi yoki tor trusi kiymasligi kerak b o ia d i.
To’shalgan ko'rpalar juda ham vumshoq bo im asligi zarur. Bundan
tashqari,
tanani
d o i m i y
ravishda ozoda tutish kerak.
Dostları ilə paylaş: