Guliston davlat universiteti a. J. Bekmurodov

Voleybol maydoni 
Hujum chizig‘i 
Markaziy chiziq 
Y
o
n
c
h
izi
q
6
 
U
stun
H
aka
m
o‘
rind
ig‘
i

---

[81] 
Hakam mezanasi (вишка) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

---

[82] 
Mavzular yuzasidan test savollari 
 
1.O‟zbekiston Respublikasining 
―
Ta‟lim to‟g‟risida”gi Qonuni qachon 
qabul qilingan?
A.
1996 yil 15 yanvar. 
B
.
1995 yil 26 fevral.
C. 1997 yil 29 avgust. 
D. 2000 yil 16 mart. 
2
. 
Voleybol maydonining o‟lchami.
A. 20
 
x 15 m 
 
B
 
18 x 9 m 
C.
19 x 10 m 
D.
22 x 10 m 
3.Voleybol to‟pining aylanasi necha sm va og‟irligi qancha?
A. 65- 66 sm 270-280 gr 
B.
60-64 sm 250-270 gr 
C.
50-62 sm 280-290 gr 
D.
68-72 sm 290-300 gr 
4.Xalqaro voleybol federatsiyasi qachon tashkil etilgan?
A. 1945 yil
. 
B.
1947 yil. 
C.
1950 yil. 
D.
1952 yil. 
5.Xalqaro voleybol federatsiyasi qachondan beri jahon, yevropa 
chempionatlarini, xalqaro va kubok musobaqalarini o‟z nazoratiga oldi? 
A. 1939 yil.
B. 1949 yil. 
C. 1951 yil.
D. 1960 yil. 
6
. 
Voleybol bo‟yicha jahon kubogi musobaqalari qachondan boshlab 
o‟tkazila boshladi?
A. 1950 yil.
B. I960 yil.
C. 1965 yil.
D. 1969 yil. 
 
 
 

---

[83] 
7.Voleybol qachondan boshlab Olimpiada o‟yinlari dasturiga kiritildi
? 
A. 1957 yil. 
B.
1955 yil. 
C.
1960 yil.
D.
1964 yil. 
8.Voleybol qachon, qayerda, kim tomonidan kashf etildi?
A. 1895 yil Vilyam Morgan 
B. 1891 yil Djeyms Neysmit 
C. 1990 yil Dj. Karter
D. 1906 yil A Vilson 
9. O‟zbekistonda voleybol qachon dunyoga keldi? 
A. 1921 yil 10 may.
B. 1927 yil 27 aprel. 
C 1930 yil 25 yanvar. 
E.
1932 yil 15 iyul. 
 10.O‟zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining “O‟zbekistonda 
jismoniy tarbiya va sportni rivojlantirishning chora tadbirlari 
to‟g‟risida”gi 271 sonli qarori qachon qabul qilingan? 
A.
1997
 
yil
 
21 fevral. 
B.
1998 yil 15 avgust. 
C.
1999 yil 27 may. 
D.
2000 yil 18 yanvar 
 
 
 
 
 
 
 

---

[84] 
SPORT O‟YINLARI(VOLEYBOL)DA MASHG‟ULOT VA 
3 BOB. 
O‟RGATISHNING ASOSLARI. O‟QUV MASHG‟ULOT 
JARAYONINING VAZIFASI VA TUZILISHLARI 
 
Sport o‘yinlari jismoniy tarbiya vositalaridan biri bo‘lib bu o‘quv-mashg‘ulot 
jarayonida shug‘ullanuvchilarning har tomonlama rivojlanish vazifasini hal 
etadi. Jismoniy tarbiya bo‘yicha maktab dasturini quyidagi aniq maqsadga 
erishish uchun yo‘naltirilgan. 
- o‘quvchilar sog‘ligini mustahkamlash, chiniqtirish gormonik ravishda 
jismoniy rivojlantirish, yuqori darajada ish qobiliyatini qo‘llab quvvatlash va 
yutuqqa erishish, gigiyenaga oid ko‘nikma va malakalarni odatlantirmoq 
(o‘rgatmoq); 
- maktab o‘quvchilarida yuqori axloq-odob va iroda xususiyatini tarbiyalash; 
- hayotiy zarur harakat malaka va bilimlarini shakllantirish ularni turlicha 
sharoitda tadbiq qilish;
- o‘quvchilarda asosiy harakat qobiliyatini baholash makon va vaqtiga harakat 
parametrlarini rivojlantirish jismoniy mashqlar bilan mustaqil shug‘ullanishni 
shakllantirish uddaburonlikni tashkil qilish shaxsiy jismoniy takomillashtirish 
ehtiyojini tarbiyalash
Jismoniy tarbiya fakultetlarida o‘quv-mashg‘ulot jarayonlarida kasbiy 
pedagogik tayyorgarlik vazifalari hal etiladi; Nazariy va metodik bilimni, 
zamonaviy o‘yin texnikasi va taktikasini asosiy yo‘llarini egallash, sport 
o‘yinlaridan birini mahoratini oshirish.
Ushbu vazifalarga erishishda ko‘proq zamonaviy metodik uslublardan keng 
foydalangan holda darsni tashkil etish bilan amalga oshiriladi. 
O‘quv-mashg‘ulot jarayonini mazmuniga quyidagilar kiritiladi va ko‘proq 
ahamiyat beriladi jismoniy, texnik, taktik, ruhiy tashkiliy metodik va odil hakamlik 
tayyorgarligi. Ushbu jarayonlar o‘zaro uzviy bog‘liqdir. 
Murakkab harakat malakalarini o‘rgatish jarayonida organizm bilan bog‘liq 
bo‘lgan harakat nafaqat ta‘limiy balki tarbiyaviy vazifani birga qo‘shib olib 
boriladi va bilimlarni harakat malaka vazifani birga qo‘shib olib boriladi. Harakat 

---

[85] 
malaka va bilimlarni o‘rgata borib, o‘qituvchi o‘quvchilarni tarbiyalashni barcha 
kompleksi vazifalarini ko‘rish maydonida ushlab turadi. Fanni o‘ziga xos 
xususiyati nafaqat tarbiyani umumiy vazifasini metodikasini hal etishda o‘zini izini 
qoldirish balki jismoniy tarbiya uchun ko‘proq o‘ziga xos, ayrim bir qator 
tarbiyaviy vazifalarni oldinga suradi.

Jismoniy mashqlar bilan muntazam ravishda shug‘ullanish odatini 
tarbiyalash. 

Murakkab mashqlarni bajarishda jismoniy og‘irlikni yengib o‘tishni 
bilish, yuqori rivojlangan irodaviy sifatlarni tarbiyalash. 

Kiyim-bosh, o‘zining tanasini parvarish qilish dam olish va mehnat 
rejimiga rioya qilishga odatlanish va gigiyenik malakalarini tarbiyalash. 

Harakatlantiruvchi harakatni egallashda manfaatlarini umumiyligi 
asosida quriladigan, o‘quvchilar o‘rtasidagi to‘g‘ri o‘zaro munosabatini 
tarbiyalash.
Sog‘lomlashtirish vazifasini hal etishda jismoniy tarbiyani barcha kompleks 
vositalari asosida amalga oshiradi. Mashqlarni to‘g‘ri tanlash va taqsimlash 
salomatlik 
holatini 
jismoniy 
rivojlantirish, 
tayyorgarligini 
baholash, 
shug‘ullanuvchilarning yoshiga xos xususiyati har doim o‘qituvchilarning diqqat 
e‘tiborida bo‘lishi shart.
O‘rgatishni tabaqalashtirish shuningdek tibbiy ko‘rsatkichlarga mosligi, ular 
asosida o‘quvchilar uchta guruhga bo‘linadilar: asosiy tayyorlov va maxsus 
jismoniy rivojlanishni va tayyorgarligi bo‘yicha orqada qolayotgan, o‘quvchilarga 
maqsadga yo‘naltirilgan uychi mashqlar maxsus vazifa qilib beriladi. O‘quv 
normativlarni bajarish talablariga ayrimlari istisno tarzida ruxsat etiladi.