|
3. Yeniyetmə dövrünün sonu və ya yuxarı məktəb yaş dövrü (15-17 yaş).
Bu yaşlarda sümük əzələ sisteminin formalaşması başa çatır. Uşaqlarda boyun uzanması, bədən kütləsinin və əzələ gücünün artması nəzərə çarpır, hərəkətlərin dəqiqliyi və koordinasiyası təkmilləşir. Ürək qan-damar, tənəffüs və sinir sisteminin funksional vəziyyətləri ağır yüklərə xas olan orta göstəricilərə yaxınlaşır. Yuxarı məktəb yaş dövründə gigiyenik tərbiyə də tamamlanır. Gigiyenik tərbiyənin ən yaxşı formalarından biri yeniyetmələrin üzərində daimi həkim nəzarətinin olmasıdır.
Məktəb yaşlıların gigiyenik şəraiti yaxşı olmadıqda onların arasında pis vərdişlərə, vərəmə, revmatizmə, yoluxucu və zöhrəvi xəstəliklərə, yaxından görməyə, hərəkət aparatlarının qüsurlarına, onurğa sütunun əyriliyinə və s. rast gəlmək olur.
Dostları ilə paylaş: |
