Kafedra: halq tibbiyoti, reabilitologiya va jismoniy tarbiya fan: vrach nazaroti tibbiy profilaktika fakulteti
Yüklə 2,15 Mb.
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- 2.2. YANGIPEDAGOGIKTEXNOLOGIYA “Issiqkartoshka” metodi.
- Savol:1
- Savol:3
- Maksimalball 20-19 18-17 ball 16-15 ball 14-13 ball
- 3. TAHLILIYQISM 3.1.Klaster, organayzer Klasternito’zish q oidasi 1.
- Baholashmezoni: Maksimalball 15 13-12 ball 11-10 ball
- 3.1.1. K lasterto’zilmasi Shifobaxsh jismoniy tarbiya vositalari
- Javob
Davolovchijismoniytarbiya (DJT) – bujismoniytarbiyavositalarinikasalliknidavolash, oldiniolishvabemorlarnireabilitatsiyasimaqsadidaqo’llashdir. DJTningo’zigaxosxususiyatlariyokidavolashusullari : -DJTtabiiybiologikdavolashusulidir. Bundadavolashjarayonidatabiiybo’lganharakatlarvatabiiyomillardanfoydalaniladi; -butundavolanishjarayonidabemorlarfaolishtiroketadilar; -DJTpatogenetikdavolashusulidir. Jismoniytarbiyavositalariyordamibilankasalliklrningpatogenezigata`sirko’rsatiladi. Masalan : bronxialastmadabronxlarningtorayishi (spazmi) kuzatiladi. Beriladiganmaxsusmashqlaryordamidabronxlarningtorayishigata`siretib, yo’qotiladi. Bundao’pkaventilyatsiyasioshiriladi, drenajlovchinafasmashqlariyordamidaturibqolgansekretlarhaydaladi; -DJTnospetsifikdavolashusulidir. Davolashmaqsadidaberiladi-ganmashqlarspetsifikta`sirqilishbilanbirvaqtda, organizmningumumiyreaktivligi,moddaalmashinuvjarayonlari,organlarningqonbilanta`minlanishlarinikuchaytiradi; -DJTfunktsionaldavolashusulidir. Patologikjarayonningrivojlanishihisobigaorganvasistemalarningfunktsionalholatlaridabo’zilishlarkuzatiladi. ShJTvositalaribilanbuzilganfunktsionalholatlaryaxshilanadivatiklanadi. Masalan : jarohatvaqtidasingansuyak-largagipsqo’yiladi, bundayaqinbo’lganikkibo’shbo’g`imfiksatsiyalanadi. Natijadauzoqvaqtgaqo’yilgangipsbo’g`imlardagiharakatlarnichegaralaydi, ularningqonbilanta`minlanishibo’ziladivamushaklaratrofiyagauchraydi. Bemorlargaberiladiganjismoniytarbiyavositalaribuholatlarnikamaytirishga, yo’qotishgavafunktsiyasiniyaxshilashgavaqisqavaqtdavomidatiklashgaqaratiladi. Shifobaxshgimnastikamuolajasigipsqo’yilganbirinchikundanboshlabochiqjoylarga, bo’shbo’g`imlargaberiladi. Gipsolinganidanso’ngharxilmashqlarberiladi (to’zatuvchi, mexanotera-piya, muvozanatga, koordinatsiyagavah.z) vaularyordamidabuzilganfunktsiyalaryaxshilanadivatiklanadi. Davolovchi jismoniytarbiyaningta`sirmexanizmlari : 1.Neyro-reflektor-gumoralta`sir – jismoniymashqlarnervretsep-torlariningnospetsifikqo’zg`atuvchilaribo’libhisoblanadilar. Ularnervretseptorlarigata`siretib, markazgaintiluvchiyo’lorqaliMNSgabora-dilar. Uerdagipofiz-gipotalyamussistemasiorqalio’tib, retikulyarfor-matsiyavapo’stloqostidajoylashganharxilmarkazlargata`siretib, impulslarnio’zgartirilganholdamarkazdanqochuvchinervyo’llariorqalipatologiko’chog`igaqaytibtushadivaquyidagilargaolibkeladi: -qonvalimfaaylanishiyaxshilanadi; -moddaalmashinuvjarayonifaollashadi; -biologikaktivmoddalarningajralishikuchayadi; -regeneratsiyavareporatsiyajarayonlariyaxshilanadi; -to’qimatrofikasiyaxshilanadi. Bundayta`sirlarnatijasidaog`riqsusayadivaqoladi, yallig`lanishholatlarikamayadi, spazmalitikta`sirniyuzagakeltiradi. 2.Kompensator (to’ldiruvchi) ta`sir – bundaorganizmdagipatologiko’zgarishlaro’rnito’ldiriladivapatologikjarayonningavjolibketishi-ningoldiolinadi. Masalan : nafasorganlarikasalliklarida, nafasjarayo-nidaishtiroketuvchimushaklargamashqlarberiladi, ya`nidiafragmaga, qovurg`alaroralig`iga, elkakamariga, orqamushaklariga. Hazmorganlarikasalliklaridaqorinoldimushakpressigamashqlar, tostubiorganlarikasalliklaridaoraliqvaanussfinkterigamashqlarvah.z. 3.Trofikta`sir – qo’llanilayotganjismoniytarbiyavositalarita`si-ridatomirlarkengayadi, qonaylanishiyaxshilanadi, moddaalmashinuviyaxshilanadi, natijadajarohatlanganjoyningtrofikasiyokioziqlanishiyaxshilanadi. Davolovchijismoniytarbiyavositalarigaquyidagilarkiradi : 1.Jismoniymashqlar 2.Tabiatningtabiiyomillari 3.Shifobaxshmassaj 4.Mehnatbilandavolash Jismoniymshqlar. JismoniymashqlarDJTningasosiyvositasibo’libhisoblanadi. Jismoniymashqlarquyidagilargabo’linadi : 1.Gimnastikmashqlar 2.Amaliysportmashqlari 3.O’yinlar
A.Nafasmashqlariga: a)statikyokiturg`unnafasmashqlari -ko’kraknafasmashqlari -diafragmalyokiqorinorqalinafasmashqlari -to’liqyokiaralashnafasmashqlari -lokalyokimahalliynafasmashqlari
-fiziologiknafasmashqlari -Strelnikovabo’yichaparadoksalnafasmashqlari – o’pkaningventi-lyatsiyasinioshirishvadrenajiniyaxshilashuchunberiladi, qo’lvaoyoqlarbilanbirgalikdaharakatqilinib, asosiye`tibornafasolishgaqaratiladi.
-ritmikyurish – bundanafasolishyurishgamoslashtiriladi, ya`ni 1-nafasolinadi, 2-nafaschiqariladi. -tovushlinafasmashqlari – tovushlinafasmashqlarinibajarishmaqsadidaunlivaundoshharflardanfoydalaniladi. Bumashqlaro’pkaventilyatsiyasinioshirishmaqsadidaqo’llaniladi, masalan : nafasolib, nafaschiqarishdaunliharflardanfoydalaniladi. Shuningdeknafasyo’lla-ridanbalg`amnihaydashmaqsadidanafaschiqarishdaundoshharflarniaytishbilanamalgaoshiriladi. -drenajlovchinafasmashqlari – asosiye`tibordrenajlovchidastlab-kiholatlargaqaratiladi, ya`niungatalabshuki, patologiko’chog`bronxlarbifurkatsiyasidan, tananingboshqismidanyuqoriturishikerak. Quyidagidastlabkiholatlarqo’llaniladi : a) sog`yonboshdayotgan; b) tizza-tirsak; v) qorindayotib, boshipastgatushurilgan; g) qorindayotib, oyoqqismi 15, 30, 45 graduslargako’tarilgan; d) o’tirgan, boshqismipastgaengashtirilgan. B.Umumiyrivojlantiruvchimashqlarga : Umumiyrivojlantiruvchimashqlarbelgilaribo’yichaquyidagilargabo’linadi : a) anatomikbelgisibo’yicha -yuz, ensamushaklariuchunmashq -bo’yin, elkavaorqamushaklariuchunmashq -qo’lmushaklariuchunmashq -qorinoldimushaklarpressivatostubimushaklariuchunmashq -oyoqmushaklariuchunmashq -butuntanamushaklariuchunmashq b) faollikbelgisibo’yichamashqlar -passivmashqlar – tushaktartibotidagibemorlaruchuntavsiyaetiladi, metodist, shifokor, hamshirayokiboshqalaryordamidamashqlarbajariladi -faolmashqlar – bemorlaro’zimustaqilmashqlarnibajaradi -ideomotormashqlar – hayolanbajariladiganmashqorganizmganeyroreflektorta`sirko’rsatadi v) snaryadlarniqo’llashbelgisibo’yichamashqlar -snaryadsizbajariladiganmashqlar -snaryadlarbilanbajariladiganmashqlar (gimnastiktayoqcha, meditsin-bol, koptok, sakratgich, halqa, espander, gantellavah.z) -snaryadlardabajariladiganmashqlar (gimnastikskameykalar, sog`lomlashtiruvchinarvon, sog`lomlashtiruvchidiskvah.z) -mexanoterapiya – bundatibbiyasboblar, apparatlarvatrenajerlardanfoydalaniladi. Tibbiyasboblar – og`iznivalablarnikengaytiruvchi, apparatlar – ortopedikmoslamalar, yordamchimoslamalarvaJomapparati, trenajerlar – veloergometr, velotrenajer, yuguruvchiyo’lka, “eshkakeshish”, kuchtalabqiluvchitrenajerlar, “chigiritka” trenajerivah.z. g) o’quv-tarbiyaviybelgisibo’yichamashqlar -intizomlashtiruvchimashqlar -tayyorlovchimashqlar -to’zatuvchi (korrektsiyalovchi) mashqlar -mosharakatli (koordinatsiyaga) mashqlar -ritmoplastikmashqlar -muvozanatuchunmashqlar -tirmashishmashqlari -o’rmalashmashqlari -osilibturishmashqlari -irg`itishmashqlari -sakrashmashqlari -qarshilikdabajariladiganmashqlar Amaliysportmashqlari – bumashqlaryordamidayuklamalargamos-lashtirish, oshiribborish, qonvalimfaaylanishlari, moddaalmashinuvi-ningyaxshilanishiamalgaoshiriladi. Ulargaquyidagilarkiradi : yurish, yugurish, o’tirganvaturganholatlardaeshkakeshish, so’zish, chang`ivaqonkiuchish, velosipedhaydash. O’yinlar – ularquyidagilargabo’linadi : -kamharakatlio’yinlar – shaxmat, shashkavah.z. Bundabemorlarnikasallikdanchalg`itish, emotsional-ruhiyholatigata`siretish, e`tiborinikuchaytirishamalgaoshiriladi; -harakatlio’yinlar – stoltennisi, badminton, kegelban, kreketvah.z. Ularyordamidabemorlarningemotsionalholatiyaxshilanadi, harakatkengligioshiriladi, o’sibboruvchiyuklamalargaorganizmmoslashtiriladi; -sportgaoido’yinlar – voleybol, basketbol, futbolvah.z. Ularhambemorlarningemotsionalholatiniyaxshilaydi, o’sibboruvchiyuklamalargaorganizmnimoslashtiradi. Tabiatningtabiiyomillari Tabiatningquyidagitabiiyomillaridanfoydalaniladi : -aeroterapiya – havobilandavolash; -gidroterapiya – suvbilandavolash; -tallasoterapiya – dengizsuvlaribilandavolash; -gelioterapiya – quyoshnurlaribilandavolash. Buomillardanorganizmnichiniqtirish, kasallikningoldiniolishvadavolashmaqsadidaqo’llaniladi. Mehnatbilandavolash Bemorningemotsionalruhiyholatlarigaoidsavollarnixalqilishuchunqo’llaniladi. Mehnatbilandavolashshifoxonavauysharoitlaridaolibboriladi. Shifoxonada, ayniqsaasabkasalliklari, travmatologiya, revmatologiyavaboshqabo’limlardamuhimahamiyatgaega. Asabkasalliklaribo’limidabemorlarningo’ziga-o’zihizmatinitiklash, travmatologiyada – mehnatstendlaridanfoydalanib, bemornihayotfaoliyatidazarurmehnat-largao’rgatish. Uysharoitidamevavasabzavotlarnitozalash, hamirliovqatqilish, tugish, bichishmashqlari, bog`vapolizlardame`yorliishlash. Davolovchi jismoniytarbiyashakllari DJTshakllariikkiguruhgabo’linibo’rganiladi : 1.Shifoxonadaqo’llaniladiganDJTshakllari : -ertalabkibadantarbiya 15 – 20 minutdavomidabajariladi, qo’llashdanmaqsadorganizmningumumiytonusiniko’tarish, tetiklashtirish. Shaklyakka, kichikguruh, guruhholidao’tkaziladi; -shifobaxshgimnastikamuolajasi shifoxonadao’tkziladiganshakllarningasosiysibo’libhisoblanadi. Muolaja 3 qismdaniboratdir, ya`ni - kirishqismi, bundaorganizmasosiyyuklamanibajarishgatayyorlanadi. Birinchiqismdaengilmashqlarberilib, umumiyvaqtning 15-25 %nitashqiletadi; - asosiyqismi, bundaorganizmgaaso-siymashqlarberiladivauningjismoniyyuklamagamoslashishiamalgaoshiriladi. Mashqlar, yuklamalarasta-sekino’sibboradi, avvaligaumumiyvaqtning 50 %, keyinchalik 70 % ajratiladi; - tugallanishqismi – bundaorganizm-gaengil, bo’shashtiruvchimashqlarberiladi, organizmningdastlabkiholati-gaqaytishita`minlanadi. Avvaligaumumiyvaqtning 25 %, keyinchalik 15 % ajratiladi. Shifobaxshgimnastikamuolajasiniamalgaoshirishuchunharbirsistemakasalligiga, harbirkasallikkaalohidagimnastikmashqlarkompleksito’ziladivayakka, kichikguruh, guruhholidao’tkaziladi; -bemorlargaberiladiganindividualtopshiriqlar bemorlargakasalliginibilganholdashifokoryokimetodisttomonidanindividulbajarishiuchunmashqlarberiladi. Masalan : nafasorganlarikasalligida – drenajlovchidastlabkiholatlardamashqlarbaja-rish, maxsustovushlinafasmashqlarivah.z.; -me`yorliyurish bushaklyurak-qontomirsistemasi, nafasorganlari, tayanch-harakatapparatikasalliklarida, moddaalmashinuvibo’zilishlaridaqo’llaniladi. Shakldavolovchishifokoryokimetodisttomonidannazoratqilinadi. Masalan : miokardningo’tkirinfarkti – bemorlarme`yorliyurishnipalata-da, so’ngrakoridordama`lummasofalarnio’tishbilanamalgaoshiradilar. 2.Shifoxonadantashqaridaqo’llaniladiganDJTshakllari : -terrenkur Harxilko’tarilibtushishburchagiga, masofao’zunligigaegabo’lganmaxsustayyorlanganyo’lka. Bushaklasosansanatoriya-kurortlarda, dispan-serlardaqo’llaniladi. YUrak-qontomirkasalliklarida, nafasorganlari, oshqozon-ichakyo’li, tayanch-harakatapparatikasalliklarivamoddaalmashinuvibo’zilishiborbemorlargatavsiyaetiladi. Davolashmaqsadidabuyurilishiuchunterrenkurning 4 tamashrutitavsiyaetiladi, ular : -1-marshrut – ko’tarilishburchagi 4 gradusdanoshmaydi, masofao’zun-ligi 500 metr; -2-marshrut – ko’tarilishburchagi 5-10 gradus, masofa 1000 metrgacha; -3-marshrut – ko’tarilishburchagi 11-15 gradus, masofa 2000 metrgacha; -4-marshrut – ko’tarilishburchagi 16-20 gradus, masofa 3000-5000 metrgacha. -sog`lomlashtiruvchiyugurish me`yorlisur`atdayugurishuchunoyoqlarma`lumbalandlikkako’trilibyuguriladi; -sayrqilish, ekskursiya sog`lomlashtirish, organizmnimustahkamlash, chiniqtirish, emotsionaltonusnitiklashmaqsadidafoydalaniladi; -yaqinturizm asosansanatoriya-kurortlarda, tog`lisharoitdaqo’llanilib, bemorlargakunigako’pemas, kamemaso’rtahisobda 15 kmgachayurishtavsiyaetiladi; -o’yinlidarslar shifoxonadantashqaridao’yinvositalaridanfoydalanganholdao’yinlidarslaramalgaoshiriladi. Bubilanbemorlarorganizminio’sibboruvchijismoniyyuklamalargamoslashtiribboriladi. -ommaviyjismoniytarbiyaviychiqishlar. Davolovchijismoniytarbiyadaharakattartibotlari DJTdaquyidagiharakattartibotlarivaularningvazifalarifarqlanadi : 1.Tushakharakattartiboti A) qat`iy B) kengaytirilgan Muolajaningdavomiyligi 5-7 minut, ishlash – damolishnisbati 1:1, o’rtahisobda 8-10 tamashqberiladi, harbirmashq 3-4 martasekinsur`atdaqaytariladi. Umumiyvazifalari : 1.Bemorgata`siretayotganruhiyvajismoniyta`sirlarnikamayti-rishyokiyo’qotish. 2.Qonaylanishningekstrakardialomillarinifaollashtirishyokiyaxshilash. 3.Qat`iytushaktartibotiasoratlariningoldiniolish (yotoqyara, qondimlanishi, ichakparezi, mushakatrofiyasi, qontrakturavah.z.). 2.YArimtushakyokipalataharakattrtiboti Muolajaningdavomiyligi 15-20 minut, ishlash – damolishnisbati 3:1, o’rtahisobda 20-25 tamashqberiladi, mashqlarningqaytarilishsoni 6-8 marta, sekinsur`atda. Umumiyvazifalari : 1.Qonaylanishningekstrakardialomillariniasta – sekinchiniqti-rish; 2.Engiljismoniyyuklamalargaorganizmniasta-sekinmoslashtirish. 3.Dimlanishholatlaribilankurashish. 3.Erkinharakattartiboti A) erkinavaylovchi B) erkinavaylovchi-chiniqtiruvchi V) erkinchiniqtiruvchi Muolajaningdavomiyligi 30-45 minut, ishlash – damolishnisbati 5 : 1, o’rtahisobda 25-35 tamashqberiladi, mashqlarningqaytarilishsoni 10-12 marta, sekin, o’rtasur`atlarda. Umumiyvazifalari : 1.O’sibboruvchijismoniyyuklamalargaorganizmnimoslashtiribborish. 2.Organvasistemalarorasidagio’zaroaloqalarningkorrelyativli-giniyaxshilash. 3.Bemorlarnikasbvayashashfaoliyatlarigatayyorlash. Shifobaxshgimnastikamuolajasinito’zishprintsiplari : 1.Dastlabkiholatnitanlash. 2.Patogenetikbelgisibo’yichamaxsusmashqlarnitanlash. 3.Muolajaningdavomiyligi. 4.Beriladiganmashqlarningsoni. 5.Harbirmashqningqaytarilishsoni. 6.Birmashqningdavomiyligi (tushaktartiboti – 10-15 sekund, yarimtushaktartiboti – 15-20 sekund, erkintartiboti – 30-40 sekund). 7.Qo’llaniladiganmashqlarningtarqoqligi, ya`nimuolajagaharxilmashqlarkiritilishikerak. 8.Berilayotganyuklamaningasta-sekinlikprintsipi, ya`nimuolajashundaytuzilishikerakki, avvalbemororganizmiengilmashqlaryordamidaasosiyyuklamagatayyorlanadi, so’ngramuolajaoxiridabo’shashtiruvchimashqlaryordamidabemororganizmidastlabkiholatgaqaytarilishilozim. 9.Qo’llaniladiganmashqlarsur`ati (sekin, o’rta, tez, tezlashadigan). 10.Muolajavaqtidaishlash-damolishnisbati. 11.Muolajavaqtidabajariladiganharakatningritmivaamplitudasi. 12.Muolajagaemotsionalomillarniqo’shish (musiqa, raqslargaxosmashq).
1.Bemorlarniqabulqilishvatekshirish. 2.DavolovchishifokorlarbilanDJTgako’rsatmavaqarshiko’rsatmalarhaqidasuhbato’tkazish. 3.Mashg`ulotlarningeffektivliginianiqlash. 4.Vrachli-pedagogiknazoratnio’tkazish. 5.Metodistningmalakasinioshirishnimuntazamnazoratqilish. 6. DJTmashg`ulotisxemasinito’zishvashifobaxshgimnastikamuolajasinito’zishdaShJTningvazifalarinitavsiyaetish. Shifobaxshgimnastikamuolajasinio’tkazishgaqarshiko’rsatmalar: 1.Nisbiyqarshiko’rsatmalar : -bemorlarningumumiyog`irholati; -kasallikningo’tkirdavri; -tanaharoratining 37,5 gradusdanortishi; -jismoniymashqlarbajarishdaog`riqningzo’rayishi; -yiringlijarayonningbo’lishi; -shikastlangansuyakbo’laklariningetarlibo’lmaganimmobilizatsiyasi; -yirikqontomirvanervyaqinidayodtanalarningbo’lishi; -qonketishvaqonketishgamoyillik. Buko’rsatmalarningnisbiydeyilishigasababshuki, ularbartarafetilganidanso’ngshifobaxshjismoniytarbiyamuolajasinibemorgatavsiyaetishmumkin. 2.Absolyutqarshiko’rsatma : -yomonsifatlishishishlaryokionkologikkasalliklar. 2.2. YANGIPEDAGOGIKTEXNOLOGIYA
Bumetodtalabalarnitezfikrlashgao’rgatadi. Bilimlarinimustaxkamlashgayordamberadi. O’yinuchunkerak:
Ishniolibborish: O’qituvchiishtiroqchilargaorqatomonibilano’tiradivaqarsakchaladiyokiqalambilanqattiquradi. Ishtirokchilarto’pnibir-birigauzatadilar, qarsakto’xtaganidakimdato’pqolibketsa, shuishtirokchijavobberadi. Agarjavobnoto’g`ribo’lsa, boshqaishtirokchijavobberishimumkin. Bujarayonbarchaishtirokchijavobbergunichadavometadi. Savol:1DJTningo’zigaxosxususiyatlariyokidavolashusullarini sanab o’ting? Javob:DJTtabiiybiologik,patogenetik,nospetsifik, funktsional,bemorlarfaolishtiroketishidavolashusulidir. Savol:2Davolovchijismoniytarbiyashakllari? Javob:1)Shifoxonadaqo’llaniladiganDJTshakllari: ertalabkibadantarbiya 15 – 20 minut,shifobaxshgimnastikamuolajasi,bemorlargaberiladiganindividualtopshiriqlar, va me`yorliyurish. 2)Shifoxonadantashqaridaqo’llaniladiganDJTshakllari:terrenkur,sog`lomlashtiruvchiyugurish,sayrqilish, ekskursiya,yaqinturizm,o’yinlidarslar vaommaviyjismoniytarbiyaviychiqishlar. Savol:3Davolovchijismoniytarbiyadaharakattartibotlari va vazifalari? Javob: 1Tushakharakattartiboti A) qat`iy B) kengaytirilgan Umumiyvazifalari : 1.Bemorgata`siretayotganruhiyvajismoniyta`sirlarnikamayti-rishyokiyo’qotish. 2.Qonaylanishningekstrakardialomillarinifaollashtirishyokiyaxshilash. 3.Qat`iytushaktartibotiasoratlariningoldiniolish (yotoqyara, qondimlanishi, ichakparezi, mushakatrofiyasi, qontrakturavah.z.). 2.YArimtushakyokipalataharakattartiboti. Umumiyvazifalari : 1.Qonaylanishningekstrakardialomillariniasta – sekinchiniqti-rish; 2.Engiljismoniyyuklamalargaorganizmniasta-sekinmoslashtirish. 3.Dimlanishholatlaribilankurashish. 3.Erkinharakattartiboti A) erkinavaylovchi B) erkinavaylovchi-chiniqtiruvchi V) erkinchiniqtiruvchi Umumiyvazifalari : 1.O’sibboruvchijismoniyyuklamalargaorganizmnimoslashtiribborish. 2.Organvasistemalarorasidagio’zaroaloqalarningkorrelyativli-giniyaxshilash. 3.Bemorlarnikasbvayashashfaoliyatlarigatayyorlash Baholashmezoni
3.TAHLILIYQISM 3.1.Klaster, organayzer Klasternito’zishqoidasi 1. Aqlingizganimakelsa, barchasiniyozing. G`oyalarisifatinimuhokamaqilmangfaqatularniyozing. 2. Xatnito’xtatadiganimloxatolarigavaboshqaomillargae`tiborbermang. 3. Ajratilganvaqttugagunchayozishnito’xtatmang. Agardaaqlingizdag`oyalarkelishibirdanto’xtasa, uholdaqachonkiyangig`oyalarkelmagunchaqog`ozgarasmchizibturing. Harbirguruhboshqaguruhlarnibaholaydi. Harbirtalabbo’yichato’liqbajarilsa – 15 ball
3.1.1.Klasterto’zilmasi Shifobaxsh jismoniy tarbiya vositalari Paypaslash Tibbiy omillar Mehnat davolash bilan Jismoniy mashqlar
O’yinlar
Amaliy sport mashqlari 3.2.Vaziyatlimasalalarningkompleksi 1 MASALA FizioterapiyabulimigapulmonologiyabulimidanDJTgayiullanmaolishuchunbemorolibkelindi. Bubemordabronxitbor.YAlliglanishsoxasibronxningpastki 1\3 qismidajoylashgan.BemorgaqandayDJTmashqlarinitavsiyaetasiz? Buqandayo’tkaziladi, maksadivabemorningboshlangichvaziyatiqandaybulishikerak? Javob:DJTmashqlari, nafasmashqlari, umumiyrivojlantiruvchimashqlar, idiomotormashqlar, massajvaxokazo. Maksadi: o’pkadaventilyatsiyani , gazalmashinuviniyaxshilash. 2 MASALA BemorBuranovD.38 yoshda, bronxialastmabilanog`rigan. U fizioterapevt xuzuriga jo’natildi. Unga qanday DJT mashqlarini taklif etasiz? Bunda qaysi davolash usuliga asoslangan? Tavsiya etilgan mashqlar ta`sir etish mexanizmi? Javob: DJT mashqlari, nafas mashqlari, umumiy rivojlantiruvchi mashqlar, idiomotor mashqlar, massaj va xokazo. Nafas mashqlari (Buteyko va Strelnikov) buyicha. Mexanizmi : drenajlovchi, kollateral ochilishi va maxalliy qon aylanishini yaxshilash. 3 MASALA Kardiologiya bulimidan Axmedov A.40yoshda DJTga junatildi. Diagnoz: gipertoniya kasalli. Periferik qon aylanishini yaxshilash uchun qanday gimnastik mashqlar tavsiya qilasiz? Yüklə 2,15 Mb. Dostları ilə paylaş:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||