mavzu: futbol o’yinida himoya qilish va hujumga o’tish texnikasini o’rgatish ta`lim vaqti : Soat Mashg`ulot shakli

9-MAVZU:FUTBOL O’YINIDA HIMOYA QILISH VA HUJUMGA O’TISH

TEXNIKASINI O’RGATISH

Ta`lim vaqti :2 Soat Mashg`ulot shakli: amaliy

Ta`lim vazifasi:fuqarolarning salomatlik holatini mustahkamlash, organizmni garmonik rivojlantirish

O`quv mashg`ulotining maqsadi: ko'p marta takrorlash, majburiy bosqichli nazorat, yirik bloklar bilan o'rganish; faoliyatning dinamik yaxlitligi, tayanch signallar, harakatlarning mo'ljalli asoslari;

T a'lim vositasi: amaliy dars ishlanmasi, ko`rgazmali qurollar, jismoniy tarbiya vositalari

Ta'lim shakli: guruhlarda ishlash, yakka tartibda ko`rsatmalar berish

Ta'lim shartisport maydonchasi, svistok, sekundomer,futbol to`pi, jis.tar. vositalaridan foydalanish

Amaliy mashg`ulotning bosqichlari.	Ko`lami	Uslubiy ko`rsatma
1-bosqich. tayyorlovqism. o`qituvchi.mashg'ulotningtashkiliyqisminiamalgaoshiradi,	15-20 daqiqa	talaba, eshitadi, kuzatadi amalda bajaradi.o`qituvchi tomonidan berilgan uslubiy ko`rsatmalarga amal qiladi
saflanish .sardor hisoboti, salomlashish, yangi mavzuning bayoni. (nazariy ma`lumot berish) saf mashqlari, burilishlar,yurish sekin yugurish, yon tomonlar bilan yugurish, burchakdan burchak-ka tezlikni oshirib yugurish, sekin yugurishga o`tish,oyoq uchida yurish, tovonda yurish, nafasni rostlovchi mashqlar, 4 qator bo`lib saflanish u r m 1.d.h. qo`llar belda boshni o`ng, chap tomonga aylantirish 2.d.h.qo`llar yelkada yelkani old va orqa tomonga aylantirish 3.d.h.qo`llarda qaychi mashqini bajarish. 4.d.h qo`llar belda oldinga egilganda qo`llarni zamog holatga keltirib 3 nuqtaga tegizish. 5.d.h qo`ll belda belni aylantirish(o`ng, chap t.ga) 6.d.h oldinga egilganda chap qo’lni o’ng oyoqqa, o’ng qo’lni chap oyoqqa tegizish. 7.d.h qo`llar oldga uzatilgan o`tirib turish mashqi 8.d.h qo`llar tizzada, tizzani o`ng, chap tomonga aylantirish.- 9.d.h qo`llar belda sakrash mashqlari. 10. d.h nafasni rostlovchi mashqlar.		davomatni aniqlash, kasal talabalarni darsdan ozod qilish, safda yurish, yugurishda oraliq masofani saqlash, urmni bajarishda mashqlar ketma-ketligiga ahamiyat berish,.har bir mashqni bajarganda talabalarga metodik ko`rsatma berish,mashqlarning tarbiyaviy ahamiyati haqida ma`lumot berish. xavfsizlik qoidalariga rioya qilishni talab etish. sog`lom turmush tarzining tarkibiy qismini rivojlantirish.jismoniy tarbiya va sport mashqlarini inson qalbi, ongoga ijobiy ta`sir etadigan tushuncha hamda tuyg`ular,hayotiy g`oyalar tizimini o`zida mujassam ettirish.
2-bosqich. asosiy qism. o`qituvchi:amaliy mashg`ulot haqida tushuncha beradi.	40-45 daqiqa	talaba, eshitadi, kuzatadi,ko`rsatmalarga amal qiladi, amalda bajaradi.faol ishtirokchi
qayta saflanish. mavzu haqida aytib o`tish guruhlarga bo`lish, mashg`ulot joyini belgilash. 1. to’pni sherigiga uzatish, qabul qilish va darvozaga zarba berishni o’rgatish 2.ikki tomonlama o`yin		100 m ga yugurish, chalqancha yotgan holda bukilib birin ketin va birdaniga qo’larni oyoqga tekkizish
3-bosqich.yakunlovchi qism. o`qituvchi: amaliy mashg`ulotga yakun yasash haqida ma`lumot berish.	10-15 daqiqa	talaba, bajaradi.sog`lomlashtiruvchi omillardan foydalanadi.
saflanish. organizmni tinchlantiruvchi mashqlar bajarish.xato va kamchiliklarni aytib o`tish. harakatli o`yinlar tashkil qilish. voleybolchilar estafetasi		mavzuni mustahkamlash uchun, mustaqil uyda bajarib kelish uyga vazifa berish. mamlakatimizda jismoniy tarbiya va sport sohasi istiqbollari haqida ma`lumotlar to`plab kelish