Mavzu: maktabda jismoniy tarbiya darslarining xususiyatlari va qiyosiy tahlili

3. Maktab o`quvchilarining jismoniy tayyorgarligi

Biz jismoniy tayyorgarlikni turli shakllardagi harakatlarda o'rgandik, ularda tezlik, kuch, epchillik, chidamlilik yoki ularning kombinatsiyasi u yoki bu darajada namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, ushbu fazilatlarning rivojlanish darajasi bolalarning harakat qobiliyatlari darajasini, ularning umumiy jismoniy tayyorgarligi darajasini belgilaydi, bu jismoniy tarbiya bo'yicha ta'lim standartlarini o'zlashtirishga ham, boshqa murakkabroq vosita ko'nikmalarini egallashga ham ta'sir qiladi.

Har bir o'quvchining jismoniy tayyorgarligini (jinsi va yoshi bo'yicha) o'rganish uchun karta to'ldirildi, unda motorli ko'nikmalar to'g'risidagi ma'lumotlar o'quv yilining boshida (sentyabr) va har bir maktabning oxirida (may) kiritildi. yil. Unda nazorat mashqlari natijalari ham qayd etildi.
Shaxsning asosiy jismoniy sifatlariga harakat faoliyatida namoyon bo'ladigan kuch, tezlik, chidamlilik, shuningdek, sakrash qobiliyati va epchilligi, ular bilan bevosita bog'liq bo'lgan tananing morfologik va funktsional xususiyatlari kiradi. Bu fazilatlar insonning turli jismoniy qobiliyatlarini (kuch, tezlik, muvofiqlashtirish va boshqalar) belgilaydi va ularda amalga oshiriladi.
Yosh rivojlanish jarayonida quyidagilar o'rganildi:

• 
  tik turgan holda uzunlikka sakrash, sm;
  
• 
  cho'tkaning kuchi, kg;
  
• 
  egilgan qo'llarga osilgan;
  
• 
  yugurish 30x10, s;
  
• 
  30, s uchun o'tirish;
  
• 
  oldinga egilish, p.
  

Sinov jarayonida biz quyidagi qoidalarga amal qildik:

1. 
   Sinovlarda shartlar birligiga rioya qilish.
   
2. 
   Vazifalar va talablarning mavjudligi va tushunarliligi.
   
3. 
   Talabaning maksimal yutuqlarini aniqlash imkoniyati.
   
4. 
   Oddiylik va tanish sinov muhiti (zal, sport maydonchasi).
   
5. 
   Bu buxgalteriya hisobining raqamli ko'rinishda ifodalanishi (sm, sek).
   
6. 
   Buxgalteriya hisobini yuritish qulayligi.