Mavzu; O‘quv-trenirovka yig‘inini tayyorlash Reja

Mavzu; O‘quv-trenirovka yig‘inini tayyorlash

Reja;

1. Yig‘inlar maqsadi va vazifalari.

2. 0‘tkazish joyi.

3. 0‘tkazish muddatlari.

0 ‘quv-trenirovka yig‘inlari sport tadbirlarining yillik kalendar

0 ‘quv-trenirovka yig‘inlari sport tadbirlarining yillik kalendar

Rejasida ko‘zda tutiladi.

Yig‘inlaming muayyan maqsadi va vazifalariga muvofiq holda

Ulami o‘tkazish joyi tanlanadi. Bunda iqlim sharoitlari, dengiz sathidan

Balandligi, mahalliy relef, sport inshootlari, trenirovka vositalari va

Maishiy sharoitlaming mavjudligi hamda sifati hal etuvchi omillar

Bo‘lishi mumkin. Mas’uliyatli musobaqalar oldidan boiadigan

Yig‘inlami musobaqalar o‘tadigan joyda yoki bo‘lib o‘tadigan

Musobaqalar sharoitiga juda yaqinlashtirilgan sharoitlarda o‘tkazish

Maqsadga muvofiqdir.

Yig‘ining o‘quv rejasi asosiy hujjat hisoblanadi. U quyidagi

• Yig‘ining o‘quv rejasi asosiy hujjat hisoblanadi. U quyidagi
• Ma’lumotlarga ega bo‘lishi lozim:
• 1. Yig‘inlar maqsadi va vazifalari.
• 2. 0 ‘tkazish joyi.
• 3. 0 ‘tkazish muddatlari.
• 4. Ishtirokchilar soni.
• 5. Ma’muriyat, tibbiy va ilmiy xodimlar lavozimlarini ko‘rsatgan
• Holda ulaming soni.
• 6. Trenirovka sikli davomiyligi.
• 7. Bir kunda o‘tkaziladigan trenirovka mashg‘ulotlari soni va
• Ularga: ajratiladigan vaqt.
• 8. Trenirovka vositalari ro‘yxati, ulaming har biriga ajratiladigan
• O‘quv soatlari soni va soatlaming umumiy yig‘indisi.
• 9. Nazariy mashg‘ ulotlar mavzulari ro‘yxati, ulaming har biriga
• Ajratiladigan o‘quv soatlari soni va soatlaming umumiy yig‘indisi.

0 ‘quv rejasiga ilova tariqasida quyidagilar bo'lisbi lozim:

0 ‘quv rejasiga ilova tariqasida quyidagilar bo'lisbi lozim:

A) zarur sport asbob-anjomlari ro‘yxati;

B) tez o‘quv axborotnomasini ta’minlash uchun zarur jihozlar

Hamda turli buyumlar ro‘yxati.

Yig‘inlarda o‘quv-trenirovka jarayoni samaradorligiga bogtiq

Boigan asosiy omillar quyidagilardan iborat:

1. Yuqori malakali trenerlaming doimiy tarkibi.

2. Soni va tayyorgarlik darajasiga ko‘ra o‘quv guruhlarining

Optimal tarkibi. Bu narsa har bir sportchining alohida tayyorgarligiga

Kerakli darajada e’tibor qaratishga yordam beradi.

Trenirovka jarayonida yig‘in qatnashchisi, ya’ni har bir sportchiga
Alohida yondashishga amal qilish juda muhimdir. Trenirovka
Nagruzkalari hajmi va shiddati trenirovkaning alohida rejasiga mos
Kelishi zarur.
Nazariy mashg‘ulotlami o‘tkazish ham katta ahamiyat kasb etadi.
Bunday mashg‘ulotlar sportchilarga trenirovka uslubiyatining ilmiy
Asoslari, uni rejalashtirish, hisobga olish va tahlil qilish bo'yicha
Tizimlashtirilgan kompleks bilimlarni beradi, sportchilarning trenirovka
Jarayoniga ongli ravishda munosabatda bo‘lishni va, eng asosiysi, ular
Sport mahoratining tezroq takomillashishini ta’minlaydi.