Ko‘krak qafasi hajm ining ortishi nafas olish-
inspiratsiya
, kichrayishi esa -nafas
chiqarish-
ekspiratsiya
deyiladi. Bu har ¡kkalajarayon nafas sikli deyiladi. Nafas
olganda atmosfera havosi nafas yoMIari orqali o ‘pka alveolalariga kiradi, chiqarganda
esa uning bir qismi tashqariga chiqadi.
Ko‘krak qafasi hajmining ortishi nafas muskullarining qisqarishiga bog‘liq.
Insprator muskullar qisqarganda ko‘krak qafasi kattalashadi. Ekspirotor muskullar
qisqarganda esa k o 'k rak qafasi hajmi kichrayadi.
Nafas olish m exanizm i. Nafas olish faoljarayonboMib, bir qanchaqarshiliklami
yengishga yo‘naltirilgan. Nafas olishda, k o ‘tari!gan ko‘krak qafasining og‘irligi,
tashqi qovurg‘alararo muskullar, diafragma, ko‘krak qafasi elastiklik qarshiliklari,
to'qim alam ing qovushqoqligi, qorin b o ‘shlig‘idagi bosim, o ‘pkaning elastik
qarshiligi, nafas yoMIarining aerodinamik qarshiliklami yengishga to‘g ‘ri keladi.
Nafas olish jaray o n id a k o ‘krak qafasi hajmi uchta-vertikal, sagital va frontal
yo‘lnalishlarda kengayadi. Shu vaqtda diafragma yassilashib, pastga tushadi.
Dostları ilə paylaş: