100
harakat.
Последовательные - Ketma-ket - tananing qismlarini
birinchisidan (yarimi) so’ng ikkinchi qismiga o’tib bajariladigan
harakat.
Одновременные - Bir vaqtda - tana qismlari bilan (qoi,
oyoq) bir vaqtda bajariladigan harakat, ular simmetrik, shu bilan
birga, asimmetrik bo’lishi ham mumkin.
Bog’lovchilar
Ha - Da - tayanish tananing qaysi qismida bajarilishini
ko’rsatadi, masalan, bosh usti
da, yelka usti
da, o’ngda (oyoqda),
qorin ustida. Lekin ular o’zbek tilida (gimnastikada) usti
da yoki
ustiga so’zisiz ishlatiladi,
И - Va- birpaytda bajariladigan elementlar o’rtasiga
ketma-ket ijro etilishi ko’rsatilsa, aytiladi.
Dostları ilə paylaş: