COOH
CO-NH
2
N N
nikotinat kislota nikotinamid
Vitamin RR jetispegende pellagra keselligi kelip shıg`adı. Nerv sisteması
ha`m as sin`riw sistemaları buzıladı. Vitamin RR da`nli o`simliklerde ha`m palız
o`nimlerinde ushırasadı. U`lken jastag`ı adamlar ushın sutkalıq talap 7 mg dı
quraydı.
Vitamin S (askorbat kislota). Adam, maymıl ha`m ten`iz shoshqaları
organiziminde askorbat kislota sintez qılınbaydı, sol sebepli S vitamini tayar halında
azıq awqatlar menen qabıllanıladı. Azıq-awqat quramında S vitaminge bay bolg`an
o`nimler jetispese adam ha`m bazı haywanlarda tsinga keselligi payda boladı.
Tislerdin` tu`binen qan ag`ıwıına, teri astına qan toplanıw jag`daylarına alıp keledi.
Vitamin S organizmge qabıl qılınbasa, o`lim halatına ushıraydı.
Vitamin S
organizmnin` antioksidantlık qa`biletin asıradı. Askorbat kislota tiri organizmlerde
baratug`ın oksidleniw-qaytarılıw reaktsiyalarında vodorodtı ko`shiriwshi aralıq zat
bolıp xızmet qıladı.
Vitamin S shipovnik, almurt,apel`sin, limon, ukrop ha`m basqa o`simliklerde
ko`p ushıraydı U`lken adamnın` bul vitaminge sutkalıq talabı 0,2-1 g.
Dostları ilə paylaş: