21
18.
Kleyson “Bobildagi eng boy odam”;
19.
Jek Kenfild “O`ylash va boy bo`lish qoidalari”;
20.
Jek Kenfild “Qalb uchun tovuq sho`rva”;
21.
Jek Kenfild “Oloviddin ta`siri”;
22.
Robin Sharma “O`z ferrarisini sotib yuborgan rohib”;
23.
Adam Jekson “Baxtli bo`lishning 10 siri”;
24.
Adam Jekson “Boy bo`lishning 10 siri”;
25.
Adam Jekson “Salomatlikning 10 siri”;
26.
Adam Jekson “Muhabbatning 10 siri”;
27.
Deyl Karnegi “Bezovtalikdan halos bo`lish”;
28.
Deyl Karnegi “Qanday qilib ko`p do`st orttirish”;
29.
Deyl Karnegi “Omma oldida nutq so`zlash san`ati”;
30.
M. V. Xansen “Bir daqiqa ichida millioner bo`lish”;
31.
Timati Ferris “Qanday qilib haftasiga 4 soat ishlash”;
32.
Jozef Myorfi “Boy bo`lishning mo`jizakor siri”;
33.
Jozef Myorfi “Ong osti kuchi”;
34.
Brian Tracy “Maximum achievement”;
35.
Brian Tracy “Speak to win”;
36.
Brian Tracy “Million dollarlik odatlar”;
37.
Ronda Bern “Hayotimizning eng buyuk Siri”.
38.
Geshe Maykl Rouch “Karma menejmenti”;
39.
Geshe Maykl Rouch “Olmos donishmandligi”;
40.
Geshe Maykl Rouch “Muhabbat karmasi”.
5. Kuniga hech bo`lmaganda bittagina yaxshilik qiling. Inson to`laqonli
baxtga erisha olmaydi, toki u birovlarni baxtli qilmaguncha. Biron bir
kishiga yordam bergach, u odam sizga minnatdorchilik bildiradi, shu
dam kutilmaganda, ichingizda ajoyib bir rohat paydo bo`ladi,
o`zingizdan faxrlanib ketasiz, ana shu payt ko`plab energetic kanallar
ochila boshlaydi, siz kuch-quvvatga to`lishni boshlaysiz;
6. To`g`ri ovqatlaning. Bu muammo 21-asrga kelib, chinakam global
muammoga aylana boshladi. To`g`ri ovqatlanish haqida millionlab
tirajlarda kitoblar chop etila boshlandi. Aynan to`g`ri ovqatlanish sizga
kun davomida yaxshi kayfiyat hadya etadi. Turli xil ovqatlanish
sistemalarini ko`rib chiqing, iloji boricha meva-sabzavotlardan
ko`proq yeyishga harakat qiling. Qorinni to`ldirib, ortiqcha yeyish ham
uyqusirab yurishga olib boradi, me`yorga amal qilish lozim;
22
7. Dam olishni o`rganing. Nega endi dam olishni o`rganing? Sababi,
ko`pchiligimiz, ishga kirishib ketib, dam olishni ham unutib qo`yamiz.
Haftada bir kun umuman hech narsa bilan shug`ullanmang yoki
o`zingiz yoqtirgan hobbi bilan vaqt o`tkazing. To`yguncha uxlang, kun
davomida 5-10 daqiqa davomida meditasiya qiling yoki hordiq olib
turing.
Dostları ilə paylaş: