Sport o‘yinlari va uni o‘qitish metodikasi


To'pning ringga bir zarbasini hisoblash mumkin turli



Yüklə 1,04 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə9/38
tarix01.12.2023
ölçüsü1,04 Mb.
#170606
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   38
Спорт ўйинлари ва уни ўқитиш методикаси qo\'llanma ТАЙЙЁР Copy

To'pning ringga bir zarbasini hisoblash mumkin turli 
miqdor ball

Erkin zarbadan har bir aniq zarba uchun 1 ball 
Uch nuqta chizig'i ichida otish uchun 2 ball 
3 ball chizig'i orqasidan zarba uchun 3 ball 
O'yin rasmiy ravishda to'pni tushirish bilan boshlanadi (markaziy 
jamoalar sakrab, to'pni markaziy aylanadagi sheriklarga tashlashadi). 
Uchrashuv har biri o'n daqiqadan iborat to'rt chorakdan iborat bo'lib, 
choraklar oralig'ida ikki daqiqalik tanaffuslar mavjud. O'yinning 
ikkinchi va uchinchi choraklari orasidagi tanaffusning davomiyligi 


16 
o'n besh daqiqa. Uzoq tanaffusdan keyin jamoalar savatchalarini 
almashtiradilar. 
Platformaning o'lchami 26x14 m.Qalqonning o'lchami 180x120 
sm.Qalqonning pastki chetidan polgacha 275 sm.Savat - pastki qismi 
bo'lmagan savatni tashkil etuvchi to'r bilan qoplangan halqa. U 
poldan 3,05 m balandlikda o'rnatiladi. Asosan, basketbol o'ynash 
uchun No5, No6, No7 o'lchamdagi to'plar ishlatiladi. 
2.2 BASKETBOL QOIDABUZARLIKLARI 
Qoidalarni buzish qoidalarga rioya qilmaslikdir. Jazo - to'pni 
egallashni raqib jamoaga o'tkazish va uni o'yin maydonini cheklovchi 
chiziq orqasidan (old chiziq - orqa taxta orqasida, yon chiziq - 
maydon chetlari bo'ylab) uloqtirish. raqib jamoa futbolchilari. 
Huquqbuzarlik turlari: 
tashqarida - to'p o'yin maydonini tark etdi; 
yugurish - to'pni boshqaradigan o'yinchi qo'lida to'p bilan 2 
qadamdan ortiq qadam tashladi yoki "tayanch" oyog'i bilan qadam 
tashladi. 
To'pni olib yurish (dribling paytida o'yinchining qo'li to'p ostida) 
va ikki marta dribling (o'yinchi to'pni o'z qo'liga olish bilan 
tugatgandan so'ng, to'pni dribling paytida maydon bo'ylab 
harakatlanish huquqiga ega - u boshlay olmaydi) yana dribling) 
hujumchi o'yinchi uch soniyadan ko'proq vaqt davomida erkin 
to'p tashlash zonasida uning jamoasi hujum zonasida to'pga egalik 
qilganda uch soniya; 
To'pni himoya zonasidan hujum zonasiga olib chiqish uchun 
jamoada sakkiz soniya bor. 
Jamoada halqani otish uchun 24 soniya bor, agar bu vaqt ichida 
to'p savatga tegmasa, u raqib jamoaga o'tadi. 
O'yinchi to'pni qo'lida besh soniyadan ko'proq ushlab 
turolmaydi. 
Zona qoidasi - hujum zonasida to'pga egalik qilgan jamoa uni 
himoya zonasiga o'tkaza olmaydi. 


17 
Basketbolda qoidabuzarliklar 
Qoidabuzarlik - bu o'yinchilar tomonidan jismoniy aloqa yoki 
sportga xos bo'lmagan xatti-harakatlar natijasida yuzaga kelgan 
qoidalarning buzilishi. 
Nopok turlari: 
shaxsiy; 
texnik; 
sport bilan shug'ullanmaydigan; 
diskvalifikatsiya. 
O'yinda 5 ta qoida buzgan o'yinchi o'yinni davom ettirishga haqli 
emas (u zahirada qolishi mumkin). Diskvalifikatsiya qiluvchi 
qoidabuzarlik olgan o'yinchi maydonni tark etishi kerak (o'yinchi 
zaxirada qolishi mumkin emas). 
Murabbiy 2 ta texnik qoidabuzarlik qilsa diskvalifikatsiya 
qilinadi; 
Murabbiy olgan texnik qo'pollik bundan mustasno, har bir 
qoidabuzarlik jamoaning qo'polligi hisoblanadi. rasmiy jamoa yoki 
zaxira o'rindig'idagi o'yinchi. 
Shaxsiy qoidabuzarlik - jismoniy aloqa tufayli qo'pollik. 
Jazo: 
Agar qoidabuzarlik otish bosqichida bo'lmagan o'yinchiga 
nisbatan qilingan bo'lsa, u holda: 
agar jamoa 4 ta jamoa qoidasini buzmasa yoki qoidabuzarlik 
to'pga ega bo'lgan o'yinchi tomonidan sodir etilgan bo'lsa, zarar 
ko'rgan jamoa to'pni maydonga tushiradi; 
aks holda, jarohat olgan o'yinchi 2 ta erkin zarba beradi; 
agar to'p ringga kiritilgan bo'lsa, u hisobga olinadi va jarohat 
olgan o'yinchi 1 ta jarima zarbasini amalga oshiradi; 
agar to'p cho'ntagida bo'lmasa, jarohat olgan o'yinchi jamoa 
muvaffaqiyatli otish bilan qancha erkin to'p to'plagan bo'lsa, shuncha 
ko'p erkin to'p tepadi. 
Sportchiga xos bo'lmagan qoidabuzarlik - bu o'yinchi qasddan 
qoidalardan tashqarida o'ynagan qoidabuzarlik. 



Yüklə 1,04 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   38




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin