Tanalarni deformatsiya qiluvchi kuch

Stress
Muhandislik tilida stress "tanalarni deformatsiya qiluvchi kuch" dir. Biologiya va tibbiyotda bu atama odatda organizmdagi jarayonni, u duchor bo'lgan barcha ta'sirlar, o'zgarishlar, talablar va shtammlarga moslashish uchun tananing umumiy rejasini anglatadi. Bu reja, masalan, odam ko'chada hujumga uchraganda, shuningdek, zaharli moddalar yoki haddan tashqari issiqlik yoki sovuqqa duchor bo'lganda ham amalga oshadi. Biroq, bu rejani faollashtiradigan faqat jismoniy ta'sirlar emas; aqliy va ijtimoiy bo'lganlar ham shunday qilishadi. Misol uchun, agar biz rahbar tomonidan haqoratlansak, noxush voqeani eslatib qo'ysak, biz bunga qodir ekanligimizga ishonmaydigan narsaga erishishimiz kutilsa yoki sababli yoki sababsiz ishimiz yoki nikohimiz haqida qayg'ursak.
Tananing moslashishga urinishlarida bu holatlarning barchasida umumiy narsa bor. Bu umumiy maxraj - "ko'tarilish" yoki "gazga qadam qo'yish" - bu stressdir. Demak, stress - bu organizmning ta'sirlar, talablar yoki zo'riqishlarga bo'lgan munosabatidagi stereotip. Tanadagi stressning qandaydir darajasi har doim bo'lishi kerak, xuddi qo'pol parallellik uchun mamlakat tinchlik davrida ham ma'lum bir harbiy tayyorgarlik holatini saqlab turadi. Vaqti-vaqti bilan bu tayyorgarlik kuchayadi, ba'zan yaxshi sabablar bilan, ba'zida esa sababsiz.
Shunday qilib, stress darajasi tanadagi eskirish jarayonlarining tezligiga ta'sir qiladi. Qanchalik ko'p "gaz" berilsa, tana dvigatelining harakatlanish tezligi shunchalik yuqori bo'ladi va shuning uchun "yoqilg'i" tezroq sarflanadi va "dvigatel" eskiradi. Yana bir metafora ham qo'llaniladi: agar siz shamni kuchli olov bilan yondirsangiz, u ikkala uchida ham yorqinroq yorug'lik beradi, lekin tezroq yonadi. Ma'lum miqdorda yoqilg'i kerak bo'ladi, aks holda vosita to'xtab qoladi, sham o'chadi; ya'ni organizm o'lik bo'lar edi. Shunday qilib, muammo tananing stressga javob berishida emas, balki u tobe bo'lgan stress darajasi - eskirish tezligi juda katta bo'lishi mumkin. Bu stress reaktsiyasi hatto bir kishida bir daqiqadan ikkinchisiga o'zgarib turadi, bu o'zgarish qisman tananing tabiati va holatiga va qisman tana ta'sir qiladigan tashqi ta'sirlar va talablarga - stress omillariga bog'liq. (Stressor - bu stressni keltirib chiqaradigan narsa.)
Ba'zida ma'lum bir vaziyatda stress yaxshi yoki yomon ekanligini aniqlash qiyin. Misol uchun, g'olib stendida charchagan sportchini yoki yangi tayinlangan, ammo stressga duchor bo'lgan rahbarni olaylik. Ikkalasi ham o'z maqsadlariga erishdilar. Sof yutuq nuqtai nazaridan, ularning natijalari sa'y-harakatlarga arziydi, deb aytish kerak. Psixologik nuqtai nazardan, bunday xulosa ko'proq shubhali. Uzoq yillik mashg'ulotlar yoki hech qachon tugamaydigan qo'shimcha ish bilan shug'ullanish uchun, odatda, oilaviy hayot hisobiga ko'p azob chekish kerak bo'lishi mumkin. Tibbiyot nuqtai nazaridan, bunday muvaffaqiyatga erishganlar shamni ikkala uchida yondirgan deb hisoblash mumkin. Natijada fiziologik bo'lishi mumkin; sportchi bir yoki ikkita mushak yorilishi mumkin va ijrochi yuqori qon bosimini rivojlantiradi yoki yurak xurujiga duchor bo'ladi.