Tayyorlov bo’limlari
|
Tayyorlov davri
|
Umumta’lim bosqichi
|
Maxsus tayyorlov bosqichi
|
1.
|
Jismoniy tayyorgarlik
|
55
|
35
|
2.
|
Texnik tayyorgarlik
|
35
|
40
|
3.
|
Taktik tayyorgarlik
|
25
|
50
|
Futbol mutaxassislari S.A.Savin, N.M.Lyukshinovlar mashg’ulotlar davrini rejalashtirish paytida vositalarning quyidagi nisbatiga mo’ljal olishni tavsiya qiladilar:
Vositalarning ana shunday taqsimlanishi, umuman olganda, futbolchilarning sport formasi tiklanishi davri to’g’risidagi amaliyotchilarning tasavvuriga mos tushadi.
2-jadvalda ko’rsatilgan [9,51,64] rakamlar shartlidir va shuning uchun yanada aniq rejalashtirishga tayyorlanish yuklamalarining nazorati asosiy koidalariga rioya kilish zarur.
Bu mashqlarning jismoniy yuklamalarini rejalashtirish paytida e’tiborga olish kerak. Ayniqsa murakkab texnik taktik mashqlardan foydalanish bilan o’tkaziladigan o’quv-tayorgarlik mashg’ulotlarini rejalashtirish paytida aniq bo’lishi lozim.
Bunday ko’rsatkichlardan tashkari murabbiyning o’zini ham rejasi bo’lishi kerak.
K.Grendler, X.Palke, X.Xemmolar [35] ning ta’kidlashlaricha, maqsadli, vijdonli murabbiylar yillik mashg’ulotlar bilan chekinib qolmasdan, uzi uchun oylik rejami yoki biron maqsad sari tuzilgan rejalar bo’lishi kerak.
Adabiyotlar tahlili shuni ko’rsatadiki, futbolchilarning layoqatligiga va qobiliyatlariga har tomonlama aniq baxo berilishi futbolchi kelajagining samarali bo’lishiga, sport mahoratining takomillashishiga musobaqalarda yaxshi qatnashishiga, yosh futbolchilarning sport mahoratlarini yanada oshirishlariga, mashg’ulot jarayonining uslubiy jihatdan qanchalik to’g’ri tashkil etilishiga bog’liq bo’ladi.
Dostları ilə paylaş: |