Voleybol o‘ynash texnikasini takomillashtirish metodologiyasi Mundarija: Kirish asosiy qism



Yüklə 0,59 Mb.
səhifə6/11
tarix15.04.2023
ölçüsü0,59 Mb.
#98447
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
Voleybol o‘ynash texnikasini takomillashtirish metodologiyasi Mu

Uzatish taktikasi
Hujum qilish uchun uzatishini bajarishdagi asosiy vazifa, yakunlovchi hujumkor zarbani bajarish uchun eng ko’proq qulay sharoitni yaratish hisoblanaldi.
Hujum zarbani bajarish uchun bo’sh tayyorgarchilik ko’rgan o’yinchiga yaxshi sharoit talab qilinadi; vertikal holatda uzatishda, to’pni etarli darajadagi balandligi va sakrash uchun yugurib kelish imkoniyati, ma’lum joyda bo’ladi. Bunday holatda uzatish taktikasi shunday tashkil qilinadiki, hujum zarbasini berish uchun bu ko’proq qulay sharoitda tashkil etadi. Shunday joyga hujum zarbasini berish uchun o’yinchisini chiqarish ko’proq murakkab hisoblanadi, bunda raqib eng kam qarshi harakat ko’rsatish mumkin. Bunday maqsad bilan uzatishni u shunday bajaradiki, bu vazfani bajarish uchun o’yinchilarni almashtirishga majbur bo’lish, hal qiluvchi eng muhim pozitsiyani egallashda, uzatashini turli – tuman o’zgartirishga imkon beradi. Shuning uchun uzatish taktikasida quydagilar qo’llaniladi: oddiy uzatishlar, joyni almashtirish bilan uzatish, sakrab uzatish va birinchi uztish bilan hujum zarbasini berish uchun uzatiladi.
Oddiy uzatishni namunasini keltiramiz:
Birinchi uzatish 3 zonaga keyinchalik 4 zonadagi o’yichi hujumkor zarba berish uchun uzatiladi.
Xuddi shuning o’zi,. biroq 2 zonadagi o’yinchiga hujumkor zarba berish uchun uzatish bilan.
2 zonadagi o’yinchiga birinchi uzatish bilan keyinchalik 3 zonadagi o’yinchiga hujumkor zarba berish uchun uzatiladi.
4. Xuddi shuning o’zi, biroq 4 zonadagi o’yinchiga hujumkor zarba berish uchun uzatiladi
5. 4 zonada o’yichiga birinchi uzatish bilan keyingi 3 zonadagi o’yinchiga uzatish. Qachonki chap qo’lda hujumkor zarba berishini egallagan 3 zonadagi o’yinchi, bu sxema oddiygina qo’llaydi.
6. Xuddi shuning o’zi, biroq 2 zonadagi o’yinchiga hujumkor zarba berish uchun uzatiladi.
Joyni o’zgartirish bilan uzatish namunasini keltiramiz:
3 va 4 zonadagi o’yinchilarni joylarini almashishlarida birinchi to’pni uzatishni 3 zonaga o’tib olgan, 4 zona o’yinchisiga yo’naltiriladi; ikkinchi to’pni uzatish – 4 zonaga o’tib olgan 3 zona o’yinchisiga yo’naltiriladi. U 4 zona o’yinchisi uchun, oddiygina, holatda hujumkor zarbni bajaradi.
Birinchi va orqa chiziqdagi o’yinchilar almashganda orqa chiziqdagi o’yinchi oldindan oldiga chiqadi. Oldingi chiziqdagi o’yinchi to’pni oshirish paytida orqaga chekinadi. Shunday qilib, orqa chiziqdagi o’yinchi oldinda bo’ladi.
Bunday joy almashtirish varianti, joy almashishda qatnashmasdan, qolgan o’yinchilardan alohida diqqat bilan harakat qilishni va oshirilgandan keyin to’pni qabul qilish talab qiladi, chunki buning uchun ular amaliyotda 4 kishi qolgan bo’ladilar.

Yüklə 0,59 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin