Təhlükəsiz rekreasiya təzyiqi - təzyiqin elə həddidir ki, bu
zaman təbii komplekslərdə dönməz proseslər baş vermir və sistem öz
əvvəlki vəziyyətinə qayıdaraq özünü bərpa edir. Üçüncü Dövr - Kaynozoy Erasının birinci dövrünə müvafiq sistem
olub özlüyündə Paleogen (67 – 27 mln. il əvvəl) və Neogen (27 – 8
mln. il əvvəl) sistemlərinə bölünür. Paleogen: paleosen, eosen,
oliqosen, Neogen isə: miosen və pliosen sistemlərinə ayrılır. Bu
sistemlər də öz növbəsində şərti olaraq daha kiçik zaman
intervallarına bölünürlər.
Valeologiya – sağlamlıq, sağlam həyat tərzi, insan sağlamlığının
mühafizəsi və möhkəmləndirilməsi, daxili və xarici mühitin
parametrlərinin insan sağlamlığına təsirini öyrənən elmdir.