O'z bilan tanishish: O'z ichingizdagi his-tuyg'ulardan mustahkam bo'lish uchun o'z bilan tanishing. Qanday muhitda yashayapsiz, qanday qadriyatlarni o'zlasangiz, kimlar bilan aloqada bo'lsangiz, bu faktorlar his-tuyg'ularingizni shakllantirishda muhimdir.
San'at va madaniyatga qiziqish: Chaqaloqlik davrida san'at va madaniyatning o'sishi insonlar uchun afzal ko'rsatuvchi bo'lishi mumkin. Yangi san'at janrlarini va madaniy yutuqlarni tushunish, ular bilan aloqada bo'lish his-tuyg'ularni o'sitadi.
O'qish va malakani rivojlantirish: O'qish va malaka rivojlantirish, insonlarga yangi fikrlar kiritish, o'z fikrini ifoda qilish uchun tajribalarini yuqori sifatda ta'minlashga imkon beradi. Bu esa his-tuyg'u o'sishini oshiradi.
Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanish: Internet va ijtimoiy tarmoqlar orqali dunyo bilan bog'liq bo'lish insonlarga kengroqroq munosabatda bo'lishga imkoniyat yaratadi. Bu tarmoqlarda qiziqishli maqolalar o'qish, ma'ruzalar qilish, boshqa insonlar bilan muloqot qilish insonlarning his-tuyg'ularini o'sitadi.
O'zni boshqalariga yordam bermoq:Boshqalariga yordam bermoq, his-tuyg'ularni o'stiradi. Qo'llab-quvvatlash, do'stlar va oila bilan yaqin aloqalarni o'zlashtirish insonlarning his-tuyg'ularini kuchaytiradi.
