Sport asbob-anjomlaridan xavfsiz usullarda foydalanish kompetensiyasi: sport o‘yinlarning tavsifiga xos bo‘lgan harakat belgilari-sakrash, uloqtirish, tortilish, yugurish me'yorlarini bajarish qomat buzilishi va shikastlanishining oldini olish choralarini biladi va ularga amal qiladi.
Dars turi:yangi tushuncha, bilimlarni shakllantiruvchi.
Darsda foydalaniladigan metodlar: interfaol, an’anaviy va noan’anaviy.
Dars jihozlari: Futbol to’pi, hushtak, bayroqcha, sekundomer.
O’tish joyi: Sport maydoni.
Darsning borishi:
1.Mavzu bilan tanishtirish.
2.U.R.M.
3.Darsning asosiy qismini otish.
4.Yangi mavzuni guruhlarda ishlash.
5.Darsni yakunlash
Darsning mazmuni
Vaqt
Umumiy metodik ko’rsatma
Tayyorlov qism 10-12 minut .
Tashkiliy qism Saflantirish, salomlashish, navbatchi davomatini qabul qilish, formalarni tekshirish, o’tilgan mavzuni so’rash, saf mashqlarini berish, maydon bo’ylab yurish, yugurish, asta-sekin tezlikni oshirib yugurish, oyoq uchida ko’tarilib yurishlar, tovonda yurishlar, chap va ong yelkalarda yugurishlarni bajartirish,
4 guruhga bo‘lib URMlari va MTM larini bajarish.
Maxsus mashqlar: a.Oyoqdan oyoqqa sakrash
b.tizzalarni baland kutarib yugurish
v.Oyoqlarni orqaga siltab yugurish.
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar.
1.D.X.-oyoqlar yelka
kengligida qo’llar belda
1-4 boshni chap yonga aylantiramiz
1-4 boshni o’ng yonga aylantiramiz.
