Sportchini tayyorlash vositalarini aniqlash

Sportchini tayyorlash vositalarini aniqlash
Belgilangan qoidalarga rioya qilgan holda o'ziga xos qarama-qarshilik sharoitida g'alabaga erishishga qaratilgan ong tomonidan boshqariladigan jismoniy va aqliy faoliyat o'yin faoliyati deb ataladi. Gandbol-nostandart harakatlar va o'zgaruvchan quvvatning dinamik ishlashi bilan o'yin. Raqobatbardosh faoliyatni amalga oshirish uchun gandbolchi texnik va taktik harakatlarning ishonchliligini ta'minlaydigan ma'lum darajadagi jismoniy imkoniyatlarga muhtoj. Bundan tashqari, kerakli fazilatlar va shaxsiyat xususiyatlariga ega bo'lmasdan, gandbolda muvaffaqiyatga erishish mumkin emas. Va nihoyat, faqat morfofunktsional xususiyatlariga ko'ra ushbu sport turiga mos keladigan sportchilar gandbol mahoratining eng yuqori pog'onasiga ko'tarilishlari mumkin.
Musobaqalarga tayyorgarlikning maqbul qurilishi uchun uning samaradorligi va ishonchliligini belgilaydigan o'ziga xos omillarni bilish kerak. Raqobat kurashining asosiy maqsadi g'alaba qozonishdir. Uni ta'minlash uchun jamoa bir qator tarkibiy qismlarni — xususiy muammolarni hal qilishi kerak.
Birinchi asosiy komponent-bu tuzilmaning barcha tarkibiy qismlarini o'zaro bog'liqlikda taqdim etadigan jamoalarning yaxlit qarama-qarshiligi.
Ikkinchi komponent— raqobatbardosh kurash strategiyasi. Sportda strategiya-bu raqobatbardosh kurash qonunlari to'g'risidagi bilimlar tizimi bo'lib, ularning bilimlari yaqinlashib kelayotgan musobaqalarning tabiati va shartlarini oldindan bilishga imkon beradi. Shu bilan birga, strategiya murabbiyning jamoani musobaqaga tayyorlash va raqobat jarayonida jamoani boshqarish bo'yicha amaliy faoliyat sohasidir. Strategiya o'yin tendentsiyalarini o'rganishni, oldingi musobaqalarda ishtirok etish tajribasi asosida jamoani tayyorlash jarayonining yo'nalishini aniqlashni va kelajakdagi sharoitlarni o'rganishni o'z ichiga oladi. Muayyan musobaqaga tayyorgarlik jarayonida strategik vazifa o'z jamoasining individual o'yinchilarining imkoniyatlarini baholash va o'yin rejasini aniqlash bo'ladi. Dushman o'yinining mohiyatini aniqlash va shu asosda o'yin tizimlari va shakllarini tanlash bir xil darajada muhimdir. Ushbu bilimlarga asoslanib, umuman raqobat rejimi aniqlanadi.
Uchinchikomponent hujum va mudofaadagi taktik harakatlardan iborat. Taktika bitta uchrashuv davomida mavjud muammolarni hal qilishga qaratilgan. Raqobatbardosh kurashda hujumchilar va mudofaa harakatlarining doimiy almashinuvi mavjud. Hujum va himoyadagi o'yin tizimlari o'yinchilarning guruh va individual harakatlarini tanlashni belgilaydi. Jamoaning har bir o'yinchisining raqobatbardosh faoliyati o'ziga xos yo'nalishga ega, unga ko'ra gandbolchilar roli bilan ajralib turadi.
To'rtinchikomponent o'yin texnikasi-texnikadan iborat. O'yinda gandbolchi yuqori tezlikda harakatlanishni to'pni ushlash, uzatish, dribling va darvozaga uloqtirish bilan birlashtiradi. Hujumkor harakatlardan tashqari, sportchilar to'pni o'zlashtirish uchun ma'lum harakat usullari va hujumchilarga qarshi kurashish usullaridan foydalangan holda o'z darvozalarini himoya qilishlari kerak.