Art-terapiya usullari: terapiyaning mohiyati, asosiy va noan'anaviy usullar, ijodiy ifoda, psixiatrlarning maslahatlari. Art-terapiya turlari

Musiqa terapiyasiMusiqiy va akustik ta'sirlar yordamida insonning jismoniy va ruhiy salomatligini psixologik tuzatish tizimi. Musiqa turli xil terapevtik ta'sirga ega. U insonning farovonligiga ta'sir qilish uchun ishlatilishi mumkin. Guruh va individual musiqa terapiyasini farqlang. Sessiya o'tirish holatida ham, yotgan holda ham o'tkaziladi. Mashg'ulotdan oldin psixologik aloqa juda muhimdir. Shaxsga darsning maqsadi, vazifalari, imkoniyatlari tushuntiriladi. Ba'zan jonli musiqa ishlatiladi.

Biblioterapiya- uning ruhiy holatini normallashtirish yoki optimallashtirish maqsadida tanlangan adabiyotlarni o'qish orqali mijozga maxsus tuzatuvchi ta'sir. Bu o'quvchining shaxsini shakllantirishga qaratilgan. Kitoblar bu odamlarning fikrlash tarziga, fe'l-atvoriga, xulq-atvoriga ta'sir ko'rsatadigan va muammolarni echishda yordam beradigan kuchli vositadir.

Dram terapiyasi- turli mavzudagi teatrlashtirilgan tomoshalar barcha kognitiv narsalarga foydali ta'sir ko'rsatadi aqliy jarayonlar: xotira, iroda, xayol, his-tuyg'ular, e'tibor, fikrlash. Dram darslari mantiqni rivojlantirishga, tanangizni boshqarishga va undan uyalmaslikka, ichki qisqichlardan xalos bo'lishga va o'yin orqali bajarilmagan orzularni amalga oshirishga yordam beradi. Ko'pincha bu shaxslararo munosabatlarni tuzatish uchun ishlatiladi: men va do'stlarim, men va ota-onalar, kuchli va kuchsiz, dushman va do'stim.
Play terapiyasi- o'yinlardan foydalanadigan bolalar va kattalarga psixoterapevtik ta'sir ko'rsatish usuli. O'yinlar va o'yinchoqlardan foydalanish odamga ko'p yillar davomida bezovta qilgan va muammolar keltirib chiqargan narsalarni o'rganish, teginish, tinglash, his qilish va eslab qolish imkoniyatini beradi. O'yin terapiyasi usuli guruhda ham, guruhda ham qo'llanilishi mumkin individual ish... Bu ishlash qobiliyatini ta'minlaydi: travmadan keyingi stress sindromi bilan, erta bolalikdagi shikastlanishlar bilan. Play terapiyasi natijada nafaqat shaxsiy, balki professional qiyinchiliklarni ham hal qilishga yordam beradi.

Izoterapiya- tasviriy san'at bilan davolash, birinchi navbatda rasm chizish. Bu tashqi mojarolarni tashqaridan olish imkoniyatini beradi, tushunishga yordam beradi o'z hissiyotlari va tajribalar, o'z-o'zini hurmat qilishni rivojlantiradi, rivojlanishga yordam beradi ijodkorlikKo'pincha izoterapiya qo'llaniladi: nevrotik, psixosomatik kasalliklari bo'lgan mijozlarni psixologik tuzatish uchun; aloqa va ijtimoiy moslashishda qiyinchiliklar bilan; oiladagi nizolar bilan. Bolalar bilan tuzatish ishlarida izoterapiyadan foydalanish ijobiy natijalarga erishishga imkon beradi: yopiq bolalarning aloqalarini rivojlantirish uchun qulay sharoitlar yaratiladi; samarali hissiy reaktsiya ijtimoiy maqbul shakllarda - tajovuzkor namoyon bo'lgan bolalarda ta'minlanadi; bu bolaning o'z tajribasidan xabardor bo'lishiga ta'sir qiladi; irodasini va o'zini o'zi boshqarish qobiliyatini rivojlantirish; bola tomonidan yaratilgan mahsulot qiymatini ijtimoiy tan olish orqali o'ziga ishonch.
Izoterapiyada bolalar bilan ishlashda quyidagi usullardan foydalanish mumkin:
Nam qog'ozga chizish. Chizma suv o'tkazgich yordamida oldindan namlangan qog'ozga surtiladi. Ranglarning eng katta palitrasidan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Kuzatish jarayonida paydo bo'lgan his-tuyg'ularingizni his qilish uchun siz ranglarning bir-biriga qanday aralashishini kuzatishingiz kerak. Keyinchalik qog'oz varag'ida hosil bo'lgan naqshlarga nom beriladi

Monotiplar. Surat qalin bo'yoqlar yordamida shisha ustida yaratiladi va keyin qog'ozga bosiladi. Oxirida natijalar muhokama qilinadi.

Bo'yash texnikasini buzish. Suvga asoslangan bo'yoq bilan qo'llaniladi katta foiz qog'oz varag'idagi somon bilan suvning tarkibi va undan kelib chiqqan naqsh shishiriladi. Jismoniy mashqlar paytida ranglarning eng keng palitrasidan foydalanish juda muhimdir. Vazifaning oxirida mijoz paydo bo'lgan tasvirni tanib olishga, orzu qilishni orzu qiladi.