Basketbolchilarga to'pni boshqarish texnikasini o'rgatish metodikasini takomillashtirish Reja


Savatga to’p otish finti – uzatish



Yüklə 46,97 Kb.
səhifə17/17
tarix24.10.2022
ölçüsü46,97 Kb.
#66022
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17
BASKETBOL kurs

Savatga to’p otish finti – uzatish. O’yinchi chap oyog’ini oldinga-o’ngga qo’yib otish fintini bajaradi. O’sha yo’nalishda qo’lini to’p bilan oldinga chiqaradi. Bir oz tanaffus bo’ladi: o’yinchi oldingi holatda qolgan holda, nigoh va boshining burilishi bilan, himoyachiga faol harakatlar boshqa tomonga yo’naltirilganini ko’rsatadi. Himoyachi qarshi harakatlarga tayyorlanadi, lekin bu vaqtda o’yinchi huddi oldinroq qilingan fintni davom ettirayotganday, usha tomonga o’tadi. To’psiz va to’p bilan fintlar.
Read 10231 timesLast modified on Wednesday, 27 May 2020 19:22
Published in Basketbol
More in this category: « Jahonda va O`zbekistonda basketbolni rivojlanish tarixi. BASKETBOL O’YIN TAKTIKASI ASOSLARI »
Yüklə 46,97 Kb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin