Dr.
Carol
S. Dweck
leri korumuş olsa da, daha sonra gelişimlerini sınırlandırmıştı, ortak
arkadaşlıklardan uzak tutmuştur.
İnkar: Hayatim Mükemmel
Sabitlenmiş düşünce tarzı içindeki insanlar genelde sorunlardan
kaçarlar.
Eğer hayadan kusurluysa,
onlar
da kusurludur.
Her şeyin
iyi olduğuna inanmayı sağlamak daha kolaydır. Bu ikilemi deneyin.
İkilem: Her şeye sahip görünüyorsunuz. Başarılı
bir kariyeriniz
var,
mutlu bir evliliğiniz, harika çocuklarınız ve fedakar arkadaş
larınız var ama bunlardan biri doğru değil. Siz farkında olmadan,
evliliğiniz sona eriyor. Hiçbir belirti olmadığından dolayı farkında
değilsiniz, belirtileri yanlış yorumlamayı seçtiniz. "Erkeğin rolü" ve
"kadının rolü" fikirlerini yerine getiriyordunuz ve eşinizin daha fazla
iletişim isteyen, hayatlarınızı daha çok paylaşmanızı isteyen arzula
rını duyamadınız. Uyanıp fark ettiğinizde artık çok geç olmuştu.
Eşiniz bu ilişkiden duygusal olarak kopmuştu.
Sabitlenmiş Düşünce Tarzı Tepkisi.
Boşanmış,
terk edilmiş
insanlar için hep üzülmüştünüz ve şimdi onlardan birisiniz. Tüm
değer hislerinizi kaybedersiniz. Sizi yakından tanıyan eşiniz sizi artık
istemiyor.
Aylar boyunca hayat
durmuş gibi hissedersiniz, çocuklarınızın
siz olmadan daha iyi durumda olacağına ikna olmuş olsanız bile.
Kendinizi her şeyde yeterli ve faydalı hissettiğiniz noktaya gitmeniz
biraz zaman alır ya da kendinizi umudu hissettiğiniz noktaya. Şimdi
ise zor bölüm gelir, kendinizi biraz daha iyi hissediyor olsanız bile
hala sabitlenmiş düşünce tarzı içindesiniz. Yargılayan bir hayat için
de seyrediyorsunuz. Olan tüm iyi şeylerle birlikte iç sesiniz diyor ki,
Belki
de sonunda iyi olacak
ama kötü
şeyler olduğunda iç ses
Eşim
haklıydı,
diyor. Tanıştığınız her yeni insan da size ihanet edebilecek
kişi olarak yargılarsınız.
3 1 2
Dostları ilə paylaş: