Fan: Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi 1

 Sport asosan nimaga karatilgan? 
+ yukori sport natijasiga 
- sport musobaqasiga 
- trenirovka kilishga 
- mashq kilishga 
218. 
 Jismoniy sifatlarni o’zaro alokadorligi nimada? 
+ Jismoniy sifatlarning bir-birini to’ldirishi 
- Sifatlarni alokadorligi 
-Og’irlik mashqlari sifatlarini bog’lanishi 
-Sifatlarning o’zaro alokadorligi 
219. 
 Jismoniy ta’lim, bu – 
+ Maxsus bilimlar, xarakat ko’nikma va malakalarni yegallash 
- Xarakat ko’nikma va malakalar 
- Jismoniy tarbiyaning maxsus bilimlari 
- Malaka, ko’nikmalarni yegallash 
220. 
 Darsning tayyorlov kismining maksadi: 
+ A’zolarni asosiy kismga tayyorlash 
- Darsni o’zlashtirish 
- Darsni tayyorlash 
- Darsni tashkil kilish 
221. 
 Dunyo mikyosida sport bilan kaysi tashkilotlar shug’ullanadi? 
+ Sport turlari bo’yicha Xalkaro Federasiyalar 
- Birlashgan millatlar tashkiloti 
- Jaxon madaniyat tashkiloti 
- Xamdo’stlik tashkilotlari 
222. 
 Jismoniy rivojlanish 
+ Kishining antropomerik o’sish jarayoni 
- Kishining biometrik ko’rsatkichlaridir 
- Kishi vujudini shakl funksiyalarining o’zgarish jarayonidir 
- Kishining jismoniy sifatlarining o’sishi 
223. 
 Chidamkorlik qanday tarbiyalanadi. 
+ zo’r berib uzok vakt bajarish orkali 
- o’rtacha zo’r berish ish kobiliyati orkali 
- tanlangan sport turida vujudni jalb yetish orkali 
- katta muskul ishi muddati kobiliyati orkali 
224. 
 Yangi darsni tanishtirish va o’rgatish paytida ta’limni qaysi uslubiyatda tashkil kilish maqul? 

---

+ oqim uslubi 
- yakka o’rgatish 
- guruxlarga ajratib 
- aloxida bajarish uslubi 
225. 
 Tezlanish deb nimaga aytiladi? 
+ Kisqa vaqt davomida tezlikni oshirishi tezlanish deyiladi 
- Organizmni irsiy xususiyatlarini nomoyon qilishi tezlanish deb aytiladi 
- Jismoniy imkoniyatlardagi tezlik tezlanish deb aytiladi 
- Kishining tez xarakati tezlanish deb aytiladi 
226. 
 Jismoniy (xarakat) fazilatlariga kuydagilardan kaysilar kiradi? 
+ Kuchlilik, tezkorlik, chakkonlik, chidamlilik yegiluvchanlik 
- Tezkorlik, chakkonlik, chidamlilik 
-Kuchlilik, yegiluvchanlik 
- Chakkonlik, kuchlilik 
227. 
 Portlovchi kuch deb nimaga aytiladi? 
+ Kisqa vaqt ichida katta miqdorda kuch namoyon qilish qobiliyatiga 
- Og’ir yuk ko’tarishga 
- Tez xarakatlanishga 
- Iqtidorli sportchilardagi kobiliyatga 
228. 
 Jismoniy tarbiyaning vositalariga kuydagilardan kaysilari kiradi? 
+ Jismoniy mashqlar, tabiatdagi sog’lomlashtiruvchi kuchlar, gigenik omillar 
- Jismoniy mashqlar 
-Tabiatdagi sog’lomlashtiruvchi kuchlar 
- Gigenik omillar 
229. 
 Texnika so’zining ma’nosi nima? 
+ Yunoncha «san’at» ma’nosini anglatadi 
-«Xarakatning samarasi» yunoncha so’zdan olingan 
-«Jarayon» yunoncha so’zdan olinan 
-«Aniq xarakat» yunoncha so’zdan oligan 
230. 
 Tabiatning sog’lomlashtiruvchi kuchlariga kuydagilar kiradi. 
+ Quyosh nuri, suv, xavo 
- Kuyosh, jismoniy mashq 
- Kuyosh, daraxtlar 
- Suv, xavo, tuprok 
231. 
 Og’irliklar bilan bajariladigan jismoniy mashqlar qanday jismoniy sifatini rivojlantiradi. 
+ Kuchni 
- Suzishni 

---

- Yugiluvchanlikni 
- epchillikni 
232.