İlyas həSƏnov sağlamliq haqqinda düŞÜNCƏLƏr baki-2014

Məhsulun əsas xüsusiyyətləri:

• 
  Sellüloza maddələrin normal bioloji mübadilə prosesində vacibdir. Belə ki, qida məhsullarının tərkibində sellülozanın miqdarının kifayət qədər olmaması bir sıra xəstəliklərə: piylənmə, diabet, skleroz, tac damar xəstəlikləri və bədxassəli şişlərə gətirib çıxarır.
  

• 
  Sellüloza suda həll olaraq bağırsaq bakteriyaları üçün qidalı mühitə çevrilir, faydalı
  

bakteriyaların çoxalmasına kömək edir, ifrazat prosesini

sürətləndirir.

• 
  Sellüloza bağırsaqların işlənməsini normallaşdırdığı, qida kütlələrinin hərəkətini
  

sürətləndirdiyi üçün, bağırsaqdaxili təzyiqi, qəbzliyi

aradan qaldırır, babasil və aşağı ətraf

venalarının varikoz genişlənməsinin qarşısını alır.
- Toxluq hissi yaradır? Qidaya olan ehtiyacı azaldır,

qidada olan artıq yağları birləşdirərək orqanizmdən

çıxarır, piylənmənin qarşısını alır.
- Nəcis daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır, nəcis

kütlələrinin həcmini artırır.

• 
  Qida rasionunda sellülozanın miqdarı artdıqda, qanda yağ mübadiləsi normaya düşür ,
  

xolesterinin səviyyəsi azalır, ateroskleroz prosesinin

qarşısı alınır.

• 
  Bağırsağın normal mikroflorasının çoxalması üçün əlverişli mühit yaradır, disbakteriozu aradan qaldırır, bağırsaqda çürümə və qıcqırma proseslərinə mane olur.
  

• 
  Orqanizmdən ekzo və endogen toksinləri, radionuklidləri, ağır metalların duzlarını, digər
  

kanserogen maddələri çıxarır.

• 
  Metastazın qarşısını alır, xüsusən də prostat vəzi xərçəngində.
  
• 
  
  
• 
  Yoğun bağırsağın və bağırsağın digər şöbələrinin xərçənginin profilaktikası.
  
• 
  Estrogenlərin (yumurtalıqların hormonlarının) sintezini tənzimləməklə döş xərçənginin, uşaqlığın fibromiomasının, endometriozun profilaktikası və müalicəsi.
  

Sellülozaya gündəlik tələbat çəkidən asılı olaraq 8-25 qram təşkil edir. Sellüloza taxıl məhsullarında, noxud, lobya, meyvə, tərəvəz, qoz və toxumların tərkibində mövcud olur. Ət, balıq, yumurta, pendir və süd məhsullarında isə o yoxdur.