Jismoniy tarbiya va nazariyasi

DENOV TADBIRKORLIK VA PEDAGOGIKA INSTITUTI


“JISMONIY TARBIYA VA NAZARIYASI ”
BOSHLANG`ICH TA`LIM VA SPORT TARBIYAVIY ISHI YO`NALISHI
4-BOSQICH GURUH TALABAlARI UCHUN

13-mavzu. Gimnastikaning tarixi va umumiy tavsifi.

13-mavzu. Gimnastikaning tarixi va umumiy tavsifi.

REJA:

1. Gimnastikaning kеlib chiqishi. 2. Gimnastika bo`yicha milliy tizimlarni tashkil etish. 3. Gimnastikaning nеmis, frantsuz, shvеd tizimlari. 4. Gimnastikaning turlari.

Gimnastika ko'plab sport turlari uchun texnik asos bo'lib, tegishli mashqlar turli sport intizomi vakillari uchun o'quv dasturiga kiritilgan.
Gimnastika nafaqat ma'lum texnik ko'nikmalarni beradi, balki kuch, moslashuvchanlik, chidamlilik, muvozanat hissi va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantiradi.

Gimnastika (yunoncha "gimnaziya" - men o'rgataman, mashq qilaman) - qadimgi Yunonistonda miloddan avvalgi ko'p asrlar davomida rivojlangan tana (jismoniy) mashqlar tizimi - umumiy kompleks maqsadlarga xizmat qilgan jismoniy rivojlanish va takomillashtirish vjsitasi edi. Biroq, bu so'zning yunoncha "hymnos" dan kelib chiqishining yana bir, kamroq ishonarli versiyasi bor - yalang'och, chunki qadimgi odamlar yalang'och holda tana mashqlari bilan shug'ullanishgan.

Gimnastika (yunoncha "gimnaziya" - men o'rgataman, mashq qilaman) - qadimgi Yunonistonda miloddan avvalgi ko'p asrlar davomida rivojlangan tana (jismoniy) mashqlar tizimi - umumiy kompleks maqsadlarga xizmat qilgan jismoniy rivojlanish va takomillashtirish vjsitasi edi. Biroq, bu so'zning yunoncha "hymnos" dan kelib chiqishining yana bir, kamroq ishonarli versiyasi bor - yalang'och, chunki qadimgi odamlar yalang'och holda tana mashqlari bilan shug'ullanishgan.

Qadimgi Yunonistonda butun jismoniy madaniyat gimnastika dеb atalgan: kurash, atlеtika, ot minish, tosh ko’tarish, yugurish, suzish va boshqalar. Bundan tashqari, ushbu sport turlarining barchasi Olimpiya o’yinlariga kiritilgan. Ammo zamonaviy gimnastika snaryadlarining dastlabki prototiplari qadimgi Rimda paydo bo’lgan. Rimliklar ot minishni o’rgatish uchun gimnastika otiga o’xshash moslamani ishlatganlar.