- nafaqaga chiqishni qat’iy kun tartibi va qat’iy cheklovlardan ozod bo’lish,
- hamda yangi qobiliyatlarini namoyon etadigan erkin fazo sifatida ijobiy idrok etish kabilarni o‘z ichiga oladi.
Identiklik inqirozi
Qarilik alomatlari subyekt tomonidan emas, balki atrofdagilar tomonidan seziladi. (fiziologik qarish uzoq vaqt davom etgani sababli, shaxs qariganini anglanmaydi, o‘zining «o‘zgarmasligi» haqida illyuziya paydo bo‘ladi.
Keksalikni anglash kutulmaganda sodir bo’ladi (sinfdoshlarini uchratganda) hamda ichi nizolarga olib keladi.
keksalikni adekvat idrok etish (salbiy stereotiplarga qarshi turish);
vaqtni aql bilan taqsimlash, qolgan hayotini maqsadga yo‘naltirib foydalanish;
rollarni qayta yo‘naltirish, eski rollar pozitsiyasidan voz kechish va yangilarini shakllantirish;
- yaqin insonlarning yo‘qotilishi va farzandlarning uzoqlashishi munosabati bilan boladigan affektiv holatlarga qarshi kurashish, emotsional egiluvchanlikni saqlash;
- ruhiy egiluvchanlikka intilish (psixik rigidlikni yengib olish), xulq-atvorning yangi shakllarini izlash;
- ichki yaxlitlikka intilish va o‘tgan umrni anglash
1-guruh keksalar - nafaqaga chiqishni yaxshi boshdan kechiradi, yangi qiziqarli mashg‘ulotga jon deb ko‘chadilar, yangi do‘stona munosabatlarni o‘rnatishga layoqatli. Bularning bari ularning hayotdan qoniqqanlik darajasining yuqori bolishiga hamda umrining uzun bolishiga ham ta’sir etadi. 2-guruh keksalar - hayotga passiv munosabatda boladi.