Fiziologik stress organizm o’ta zo’riqishi, temperaturaning baiand yoki past bo’Iishi, nafas olishning qiyinlashishi biian bog’liq bo’ladi. Masalan, faa'zida odam organjzmtda qattiq og’riq bo’lganda, og’riq nimadan kelib chiqqanligini tushunib yeta olmaslik oqibatida odamda qo’rquv, xavotirlanish paydo bo’ladi va stress holatiga olib keladi.
Fiziologik stress organizm o’ta zo’riqishi, temperaturaning baiand yoki past bo’Iishi, nafas olishning qiyinlashishi biian bog’liq bo’ladi. Masalan, faa'zida odam organjzmtda qattiq og’riq bo’lganda, og’riq nimadan kelib chiqqanligini tushunib yeta olmaslik oqibatida odamda qo’rquv, xavotirlanish paydo bo’ladi va stress holatiga olib keladi.
Psixologik stress-odamning ruhiy hoiatiga voqealami ta'siri tufayli paydo bo’ladigan stress.
Psixoiogik stress informasion stress va emotsional stress turlariga ajraladi.
Informasion stress axborotlarni haddan tashqari ko’p qabul. qilish vazifalarni bajarishda bir qancha yechimlar bo’lsa-da, aniq ulardan qaysi birini tanlash yuqori darajadagi shiddat bilan qaror qabul qilishdagi ikkilanishi natijasida kelib chiqishi mumkin. Axborotlarni haddan tashqari ko’p qabul qilish oqibatida odam psixikasi zo’riqadi (charchaydi) va buyrak ustl bezlaridan stressli garnioniar ko’p ishlab chiqara boshiaydi. Haddan tashqari zo’riqish natyasida miyada formozlanish yuz beradi va oqibatda tanglikka olib kelgan axborotgina miyada aks etaveradi. Miya boshqa axborotlanii tashqi ta'simi qabul qila olmay qoladi. Bu ba'zi hollarda salbiy yomon oqibatiarga olib keSishl mumkin. Miyada stressga olib kelgan axborot tonnozlanib, saqlanib qolganda tanglik holaticing yuqori nuqtasiga chiqqanda tanglik holatidan chiqib ketolmay o’z joniga qasd qilishgacha olib kelishi mumkin.
Emotsional siress-ta'qiq qiiish, falokat, hayotiy o’zgarishlar (oilaviy mojarofar, to’satdan ishdan bo’shatish yaqin kishisinl yo’qotish, uzoq muddatli sevgidan qutila olmaslik sababli, xavf ostida qolganda, atrofdagilar tomonidan noto’g’ri munosabat qilinganda va hokazolarda) ko’rinadiExtiroslar deb kishi xatti-xarakatlari yunalishini belgilaydigan, barqaror, chukur va kuchli xislarga aytiladi. Masalan, rassomlikka, musikaga extiros, bedana urishtirish kabilarga extiros.
.Ma’naviy xis-tuygularga dustlik-urtoklik, Vatanga muxabbat, insonparvarlik, hamdardlik, sodiklik, uyalish, mexnatni sevish kabi xis-tuygular kiradi. Bizning axlokiy etukligimiz, tarbiyalanganligimiz ana shu xislar orqali belgilanadi.
Estetik xis-tuygularga bizning go`zal, chiroyli, yokimli narsalardan zavklanishimiz, shodlanishimiz, xo`zo`r qilishimiz, roxatlanishimiz kabilar kiradi. Bu xislarning manbai go`zal tabiat, san’at, adabiyot, chiroyli turmush kabilar bo`lishi mumkin.
