JISMONIY MASHQLAR DEB - ODAMNI JISMONIY TAKOMILLASHTIRISH UCHUN YARATILGAN VA QO’LLANILADIGAN HARAKAT FAOLIYATIGA AYTILADI.
JISMONIY MASHQLAR DEB - ODAMNI JISMONIY TAKOMILLASHTIRISH UCHUN YARATILGAN VA QO’LLANILADIGAN HARAKAT FAOLIYATIGA AYTILADI.
Hamma harakatlar ham jismoniy mashq bo’lavermaydi. Faqat jismoniy tarbiya vazifalarini yechishga qaratilgan va qonunlarga buysungan harakatlar jismoniy mashqlarni tashkil qiladi.
"Jismoniy" degan so`z bajarayotgan ish turini aks ettiradi va odamni gavdasini uning qismlarini fazoda hamda vaqt birligi ichida o’zgarishida ko`rinadi. Jismoniy mashqlar irodaviy aks, ongning funktsiyasi hisoblanib, odamga yahlit ta`sir qilishga yordam beradi.
