Microsoft Word Баходир лотинча тузатилган doc

-
76
-
Harakat ko‘nikmasi – bu harakat texnikasini egallash 
darajasi bo‘lib, unda xarakatlarni boshqarish avtomatik tarzda 
kechadi va harakatlar o‘zining barqarorligi bilan ajralib turadi. 
Harakat ko‘nikmasini shakllantirish birinchi va ikkinchi signal 
tizimlarining o‘zaro harakatidagi dinamik stereotipning 
yuzaga kelish jarayonidan iboratdir.Harakat ko‘nikmalarining, 
bola uchun amaliy a hamiyati juda katta. Hosil qilingan 
ko‘nikmalar jismoniy va psixik kuchlarni tejamkorlik bilan 
sarf etish, yaxlit harakat faoliyatiga kiruvchi harakatlarni tez 
va aniq bajarish imkonini beradi. 
 
3
-§. 
Harakat malakalarini shakllantirish hamda
ruhiy-jismoniy sifatlarni takomillashtirish 
Tarixan mavjud bo‘lgan jismoniy tarbiya tizimlariga 
insonning jismoniy (harakat) sifatlarini tarbiyalay olishiga 
qarab baho berilgan. Insonning organizmida turli darajada 
shakllangan kuch, tezkorlik, chidamlilik, chaqqonlik, tana 
bo‘g‘inlari harakatchanligi va muskullar egiluvchanligini 
jismoniy 
sifatlar 
deb 
atash 
qabul 
qilingan. 
Inson 
organizmining shu sifatlarini qanday namoyon qila olishiga 
qarab individga kuchli, chaqqon, tezkor va h.k. deb baho 
berganlar. Bu sifatlar o‘lchovga ega, uning ko‘rsatkichlari 
jismoniy 
tayyorgarlik 
ko‘rsatkichlari 
deb 
ataladi 
va 
ko‘rsatkichlar orqali individning ijodiy mehnatga va vatan 
mudofaasiga tayyorligi aniqlanadi. Jismonan barkamol, 
axloqan pok, estetik didli, e’tiqodli, sadoqatli, texnika ilmining 
zamonaviy asoslarini puxta egallagan, har taraflama ma’naviy 
yetuk, jismonan uyg‘un rivojlangan kishini tarbiyalash hozirgi 
kungacha davrimizning asosiy vazifalaridan biri deb 

---