|
Mövsüm dəyişdikdə xüsusilə soyuqdəymə, qrip kimi yuxarı tənəffüs
Mövsüm dəyişdikdə xüsusilə soyuqdəymə, qrip kimi yuxarı tənəffüs
yolları infeksiyalarının yarandığı danılmaz bir həqiqətdir. Mütəxəssislər
müxtəlif mikrob və virusların, bakteriyaların bu xəstəliklərə səbəb
olduğu mövzusunda həmfikirdir. Xüsusilə məktəb, körpələr evi və
ofisləri kimi bağlı və yaxşı havalandırılmayan yerlərdə soyuğun bədənin
müqavimətini salması keyfiyyətsiz bəslənmə kimi faktorlarla birləşdikdə
qış aylarında yuxarı tənəffüs yolu xəstəliklərinin sayı artır. Maddələr
mübadiləsi sürətlənir. Bədən toxumalarının dağıdılması artır, dolayısı
ilə qida elementlərinin bədəndən xarici də sürətlənir. Zülal, vitamin
A, vitamin C, dəmir və sinkin bədəndəki miqdarı azalır. Mütəxəssislər
bu kimi halların qarşısının alınmasının ən gözəl yolunun sağlam qida
olduğunu vurğulayırlar.
Dostları ilə paylaş: |
|
|
