Nizomiy nomidagi

16-17 yoshli o’g’il bolalarda tezkorlik kursatkichlarining dastlabki va 
so’ngi kursatkichlari 
(nazorat guruxi) Nq16 
 
76.3 80 
42.3 
39,3
1.3 2.6 
9.7
9,7 9.7 
2,6 
1,3 9,7 
- moksimon yugirish 3x10 m.
- arg’amchida sakrash (1 daqiqa)
- kichik to’pni 1x1 m nishonga tekkizish.10 metr (5 imkoniyat)
-
-joydan turib uzunlikka sakrash.(sm) nq12 
80 
70 
60 
50 
40 
30 
20 
10 

---

75 
16-17 yoshli ugil bolalarda tezkorlik kursatkichlarining dastlabki va 
sunggi kursatkichlari 
 
(tajriba guruxi) Nq14 
77.8 
74.7 
43.1 
38.8 
10.7 10.4 
9.0 
9.0 
2.2 
2.2 
- moksimon yugirish 3x10 m.
- moksimon yugirish 3x10 m.
-arg’amchida sakrash (1 daqiqa)
-kichik tupni 1x1 nishonga tekkizish masofa 10 m, 5 tupdan 
 
100 
90 
80 
70 
60 
50 
40 
30 
20 
10 

---

76 
III-bob uchun xulosalar 
1. Jismoniy tarbiyada o’rgatish metodlari yuklama dam olish negizi sifatida 
ikki guruhga bo’linadi: qattiq (reglamentatsiya) tartiblashtirish mashqlari 
(qismlar) bo’yicha va umuman va qisman tartiblashtirilgan (o’yin va musobaqa) 
metodlariga ajratiladi. 
2. 
O’qituvchi so’z yordami bilan o’quvchilarning konstruktiv, 
tashkilotchilik faoliyatini oshiradi va faollashtiradi. 
3. Ko’rgazmali metodlar orqali o’quvchilarda o’rganilayotgan harakatni 
obrazini shakllanishi, jonli mushohada uchun imkoniyat yaratiladi. 
4. Ko’rsatishning mazmuni ta’limning vazifalariga muvofiq bo’lishi 
majburdir: 
A. Jismoniy mashqni bajarilishining standart texnikasi to’g’risida yaxshi 
masavvur berish kerak. 
B. Mashqni bajarishda qachon zo’r berilishini ta’kidlash va ayrim 
harakatlarni o’quvchilar diqqatini jalb qilmoqda. 
5. Jismoniy tarbiya dasturida berilgan mashqlarga o’rgatish uchun 
tanlangan metodlar, ularni jismoniy tayyorgarligini oshiradi va mashq bilan 
shug’ullanishga qiziqtiradi. 
Tajriba guruhidagi o’g’il bolalarning ko’rsatgan natijalari tajriba va nazorat 
guruhlari o’rtasida 0,19 soniyaga, qizlar o’rtasida 1,21 soniyaga farq qiladi. 

---

77 
XULOSA 
1. 
Qismlar bo’yicha o’rgatishda har bir detalga diqqatni to’plashga, 
umuman harakatlantiruvchi biror ayrim hodisada uning rolini anglashga imkon 
beradi. Natijada o’rgatishning muddati qisqaradi va harakatlarning umumiy 
bajarish madaniyatini oshiradi. 
2. 
Qat’iy 
tartiblashtirilgan 
mashqlar 
uslublaridan 
ko’pincha 
takomillashtirish bosqichida foydalaniladi, bunda o’quvchilarning bilim va 
ko’nikmalarini yetarlicha hajmda egallaganlar va qo’yilgan vazifalarni yechish 
uchun harakatni erkin tanlab olgan vaqtda. 
3. 
O’yin uslubi ta’limning samarasini tekshirish va UJT darajasini 
oshirishning vositasi sifatida foydalanildi. O’yin uslubidan to’g’ri foydalangan 
vaqtda ongli intizomni va o’zini tuta bilish, dadillik, matonatlik, tashabbuskorlik, 
faollik, jamoatga xissiyotni tarbiyalash, katta ahamiyatga ega. 
4. 
Musobaqa uslubiga, g’alaba qozonish vazifasiga kiradigan barcha 
faoliyatning bo’ysindirilishi, jismoniy va ruhiy kuchlarni mokisimon harakatada 
bo’lishi va harakatda vujudga kelgan vazifalarni yechishda katta mustaqillikni 
talab qiladi. 
Jismoniy tarbiya darslarida, jismoniy sifatlarni rivojlantirishga o’yin uslubi 
ko’rinarli darajada o’sishiga yordam berishi isbotlandi.