Existují mnoho variant toho, co je pro tělo přirozeným tělesným cyklem. Ayurvédské tatvy mají den rozdělený do dvanácti dvouhodin a v každé vládne jeden orgán, Lunární kalendář farmáři používají pro svoje výsevní a skliznové dny, známé jsou přirozené tělesné cykly podle Harveye Diamonda, oblíbených je 5 makrobiotických elementů, každý známe horoskop čínský I náš. Každý z nich si trochu přiblížíme, každý jsme vyzkoušeli a všechny fungují. Proč:
Existují mnoho variant toho, co je pro tělo přirozeným tělesným cyklem. Ayurvédské tatvy mají den rozdělený do dvanácti dvouhodin a v každé vládne jeden orgán, Lunární kalendář farmáři používají pro svoje výsevní a skliznové dny, známé jsou přirozené tělesné cykly podle Harveye Diamonda, oblíbených je 5 makrobiotických elementů, každý známe horoskop čínský I náš. Každý z nich si trochu přiblížíme, každý jsme vyzkoušeli a všechny fungují. Proč:
Protože můžeme mluvit o jídle sto let, a když nebudeme mluvit o jeho načasování, neřekneme nic. Stejně jako tělo zhubne po každé dietě, v které vynecháme jednu ze 4 nutričních složek (bílovinky, uhlohydráty…) a ušetřímu mu trávení, tak stejně tak se tělo vždy uklidní, když mu dáme nějaký řád. Jakýkoli.
V tomto směru je jídlo náš výborný pomocník - manažer a organizátor. Nepouštějte se zbytečně do těch složitých - ukážeme je jen pro příklad - snažte se dodržet jakoukoli metodu, která bude fér vůči vašemu tělu a životu. Jakýkoli pořádek je lepší než chaos. A každá bunka je voják, který čeká na náš pokyn.
Jakkoli podivně některé systémy znějí, jsou to osvědčené systémy našich předků. A velmi často je používají a podle nich žijí a naději v nich hledají lidé nemocní. Připomenme si, že pro velké procento z nich (ani nám se neche věřit že 80) nemá medicína řešení. Nebo že je používají ekologičtí farmáři, kteří mají zákaz používání antiobiotik, GMO a chemických hnojiv a postřiků. A že tyto systémy nás učí vnímat, že jsme součást vesmíru a cyklických zákonitostí a že jim podléhá I naše jídlo. Kterým z nich, to už se musíme rozhodnout sami. Klidně se můžeme následovat pokyny nákupních horeček na vánoční a velikonoční přejídání, nebo můžeme běhat po hypermarketech a místo kompasu používat slevové letáky. Je to na nás.
Tatvy jsou tzv. “duše živlů”, které jsou tyto:
Tatvy jsou tzv. “duše živlů”, které jsou tyto:
vzduch (wayu)
ohen (tejas)
země (prithiví)
voda (ápas)
praprostor (akáša).
Například na kalendáři který jsem dostali na semináři od půlnoci do 2 hodin ráno vládne beran a v jeho znamení se po cca 24 minutách vystřídají všechny živly. Na internetu existují přesné tatvické hodiny v aktuální podobě a I návody, co v kterém živlu dělat a čemu se vyhnout.
Třeba v akaša (praprostor) je v tomto systému nepříznivá tatva, v její vládě se doporučuje nejíst, nepít, nekojit, zříci se početí, neuzavírat snatek, smlouvy, meditovat.
Naopak prithivi (země) je příznivá ve veškerém konání, uzavírání smluv, snatků, nových předsevzetí, obchodů a odvykání zlozvyků a především k jídlu.
Podle lunárního kalendáře je zvěrokruh je rozdělen do čtyř trigonů v každé vládne jeden živel a jedna část plodu - například LIST: patří pod znamení vody. K vodě patří vodní znamení: ryby, rak a štír. Podle tohoto systému v těchto znameních ve včelstvu probíhá tvorba medu.
Podle lunárního kalendáře je zvěrokruh je rozdělen do čtyř trigonů v každé vládne jeden živel a jedna část plodu - například LIST: patří pod znamení vody. K vodě patří vodní znamení: ryby, rak a štír. Podle tohoto systému v těchto znameních ve včelstvu probíhá tvorba medu.
Zbývající živly jsou:
teplo (plody a semena),
světlo (květ)
země (kořen)
Pracuje s termíny vzestupný, sestupný a sidericý měsíc.
Jakmile se Měsíc dostane do nejnižšího postavení své dráhy, stává se vzestupným. Tato doba je příznivá pro řez roubů a řízků. Ovoce sklizené v tomto období zůtane ve skladu dlouho svěží a stavnaté.
Na své sestupné cestě výsadby rostlin dobře koření a rychle se propojují se svým novým stanovistěm. Pro listové rostliny je nejlepší zvolit listové dny (rak a štír)…. Tzv. Přízemí, tedy když je měsíc při-Zemi, považovali předkové za nevhodný den ke zpracování mléka a pečení chleba.
Příklad: od 15. do 17. února 2010 vládnou ryby, které ovlivnují chodidla, chůzi lymfatický systém. Je třeba doplnovat ztrátu tekutin. V “rybách” působí káva alkohol a cigarety mnohem intenzivněji.
Makrobiotický cyklus pěti elementů sleduje transformaci energií v rámci živlů, které v tomto systému vládnou Zemi : ohen, dřevo, kov, voda a země. K nim přiřazuje jednotlivé orgány lidského těla, chutě, roční období, nálady, barvy, potíže, smysly a recepty.
Makrobiotický cyklus pěti elementů sleduje transformaci energií v rámci živlů, které v tomto systému vládnou Zemi : ohen, dřevo, kov, voda a země. K nim přiřazuje jednotlivé orgány lidského těla, chutě, roční období, nálady, barvy, potíže, smysly a recepty.
