O‘zbekiston respublikasi maktab va maktab ta’limi vazirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti



Yüklə 0,92 Mb.
səhifə50/52
tarix14.12.2023
ölçüsü0,92 Mb.
#177149
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   52
JMN va M. UMK 4-kurs Sirtqi

Cомпетитиве эхерcисес аре мотор аcтионс, wҳич аре тҳе субжеcт оф спортс спеcиализатион, анд аре перформед ин аccорданcе wитҳ тҳе рулес оф cомпетитионс фор тҳис спорт.



Махсус-тайёрловчи машқлар – бундай машқлар мусобақа машқининг у ёки бу вариантини ифодалайдиган машқлардир. Бундай машқларнинг зарурий аломати бўлиб, уларнинг мусобақа машқига ҳам шаклан ва ҳам мазмунан ўхшашлигидир.

Спесиално - подготовителные упражнения – это те упражнения, которые представляют те или иные варианты соревнователного упражнения. Обязателным признаком таких упражнений является существенное сходство с соревнователными как по форме, так и по содержанию.

Спеcиаллй - препараторй эхерcисес аре тҳосе эхерcисес тҳат репресент тҳосе ор отҳер вариантс оф тҳе cомпетитиве эхерcисе. Ан облигаторй сигн оф суч эхерcисес ис а субстантиал симиларитй wитҳ тҳе cомпетитиве онес ботҳ ин форм анд ин cонтент.



Умумтайёрловчи машқлар – бундай машқлар, спортчининг умумий тайёргарлиги асосий амалий воситаларини ифодалайдиган машқлардир.

Общеподготовителные упражнения – это упражнения, представляющие собой основные практические средства общей подготовки спортсмена.

Генерал препараторй эхерcисес аре эхерcисес тҳат аре тҳе маин праcтиcал меанс оф генерал препаратион оф ан атҳлете.



Техника - ҳаракат амалларини бажариш усули ҳисобланиб, улар ёрдамида ҳаракат вазифалари мақсадга мувофиқ ва нисбатан юқори самарада ҳал этилади.

Техника – это способы выполнения двигателных действий, с помощю которых двигателная задача решается селесообразно с относително болшей эффективностю.

Течниқуес аре метҳодс оф перформинг мотор аcтионс бй меанс оф wҳич тҳе мотор проблем ис солвед эхпедиентлй wитҳ релативелй греатер эффиcиенcй.




Yüklə 0,92 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   52




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin