O’zbekiston respublikasi maktabgacha va maktab ta’lim vazirligi maktabgacha ta’lim tashkilotlari direktor va mutaxassislarini qayta tayyorlash va ularning malakasini oshirish instituti

2.2 Maktabgacha ta'lim tashkilotida sog'lom turmush tarzini shakllantirish bo'yicha ishlarni tashkil etish
Maktabgacha ta'lim tashkilotsida sog'lom turmush tarzini shakllantirish bo'yicha ishlarni tashkil etish maktabgacha yoshdagi bolalar. Bolaning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish butun dunyoda ustuvor vazifaga aylandi. Bugungi kunda biz, kattalar uchun bolalar salomatligiga qiziqishni shakllantirish va saqlash muhimdir. Bolalar bog'chasida bola maktabgacha hayotining uchdan bir qismini o'tkazadi. Bu hayot esa maktabgacha ta’lim tashkilotsi xodimlari tomonidan tashkil etilgan. Bolalarning sog'lig'ining holati ko'p jihatdan uning qanday tashkil etilishiga bog'liq. O'qituvchilar yaratadimirivojlanayotgan muhitBolalar uchun. Bolalar bog'chasida bolalarning to'liq jismoniy rivojlanishi uchun quyidagi sharoitlar yaratilgan: * sport va musiqa zali * sport maydonchasi mini-stadion *guruhlardagi motor burchaklari Nostandart uskunalar (to'plar, halqalar, qum qoplari, chang'ilar, arqonlar, skittles). Bularning barchasi ishda bolalarning katta guruhini jalb qilish imkonini beradi, bu esa sinflarning yuqori motorli zichligini ta'minlaydi. Bolalar bog'chasi hududi quyidagilar bilan jihozlangan: sport, voleybol, basketbol maydonchalari, bolalarning yurish paytida jismoniy faolligini oshirish uchun rangli belgilar qo'llaniladi. Men o'z ishim amaliyotiga kiritdim, turli o'lchamdagi tugmachalardan, plastik vilkalardan massaj yo'llari yasadim. Turli sport turlariga qiziqishni rivojlantirish orqali amalga oshiriladisport ishlari: * ertalabki mashqlar *uyqudan keyin tuzatuvchi gimnastika *sport o'yinlari * sport tadbirlari, bayramlar * sayrda ochiq o'yinlar Salomatlikni mustahkamlash, tananing qattiqlashishi har xil turlardan o'tadisog'lomlashtirish ishlari: * nafas olish mashqlari * tuzatuvchi gimnastika (tekis oyoq, holat) Turli jismoniy tarbiya mashg'ulotlari bolalarning jismoniy rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi; * o'yin * hikoya * piyoda yurish * estafeta musobaqalari Jismoniy madaniyat va o'yin muhitini yaratishbolalarni har tomonlama tarbiyalashning dasturiy maqsadlari bilan belgilanadi. Jismoniy tarbiya jihozlarining xilma-xilligi har xil turdagi jismoniy madaniyat darslarida, yurish paytida tashkil etilgan o'yinlar va mashqlarda, kunduzgi uyqudan keyin gimnastika paytida qo'llanmalardan unumli foydalanish imkonini beradi. Uskunani tanlashda muhim talablardan biri uni ishlatishda bolalarning xavfsizligini ta'minlashdir. Har bir imtiyoz kuchli va barqaror bo'lishi kerak. Jismoniy tarbiya paytida jarohatlarning oldini olish uchun jihozlar yaxshi mahkamlanadi, gimnastika to'shaklari mavjud. Uskunalar va yordamchi vositalar yordamida turli jismoniy madaniyat komplekslarini to'g'ri bajarish, shuningdek, turli jismoniy sifatlarni maqsadli shakllantirish ta'minlanadi. Uskunalar shunday joylashtirilganki, bolalar unga bemalol yaqinlashib, mustaqil foydalanishlari mumkin. Turli xil imtiyozlarni ma'lum komplekslarga birlashtirish: to'siqlar kursi, o'yin va massaj yo'llari, to'siqlar, uylar. Portativ uskunaning o'zgarishi, yangi imtiyozlardan foydalanish hisobiga yangilikni yaratish. Harakatlarni rivojlantirish, maktabgacha yoshdagi bolalarning motor faolligini tarbiyalash yurish paytida amalga oshiriladi. Maktabgacha ta’lim tashkilotmizda bolalarning vaqt o‘tkazishi uchun barcha qulayliklar yaratilgan. Har bir yurish muayyan tarkibga ega bo'lishi mumkin. Shunday qilib, sayr qilish uchun men bir qator ochiq o'yinlarni, estafeta poygasini, guruhda u bilan keyingi ishlash uchun tabiiy materiallar to'plamini, musobaqalarni rejalashtiraman. Men maktabgacha ta'lim tashkilotsida bolalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish bo'yicha ishlarni amalga oshiraman, darslar, rejim, o'yin, yurish, individual ish, mustaqil faoliyat orqali amalga oshiraman. Quyidagiuslubiy usullar: * tarbiyachining hikoyalari va suhbatlari; * she’rlarni yod olish; * turli vaziyatlarni simulyatsiya qilish; * illyustratsiyalar, syujet, mavzu rasmlari, plakatlarni ko'rib chiqish; * rolli o'yinlar; * didaktik o'yinlar; * o'yinlar - treninglar; * ochiq havoda o'yinlar; *barmoq va nafas olish mashqlari; * o'z-o'zini massaj qilish; * jismoniy tarbiya daqiqalari.


Xulosa.
Zamonaviy jamiyatning asosiy maqsadi sog'lom turmush tarzi odatini shakllantirish, kelajakda sog'lom va jismonan kuchli shaxsni shakllantirish uchun maktabgacha yoshdan boshlab barcha zarur va qulay shart-sharoitlarni yaratishdir. Shunday qilib, bolani yoshligidanoq oilada va xalq ta’limida sog‘lom turmush tarziga joriy etish, bolaning shaxsiy salomatligini muhofaza qilish, o‘zgalar salomatligiga g‘amxo‘rlik ko‘rsatish ko‘nikmalarini shakllantirish zarur. Ushbu maqsadga erishish uchun maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lig'ini saqlash va mustahkamlash, sog'lom turmush tarzi ko'nikmalarini, sport va dam olish va harakat faoliyatini amalga oshirish qobiliyatini shakllantirish kerak. Shu bilan birga, bolalar bilan shaxsning ma'naviy va jismoniy rivojlanishiga, sog'lom turmush tarziga, ularning sog'lig'ini yaxshilashga bo'lgan ehtiyoj va istaklarni shakllantirishga qadriyatlarni tarbiyalashda maqsadli hisoblanadi, chunki insondagi eng qimmatli narsa. hayot, hayotdagi eng qimmatli narsa bu sog'liqdir. Bolada sog'lom turmush tarzi odatlarini shakllantirishga g'amxo'rlik aniq belgilangan kun tartibini ta'minlash, optimal gigiena sharoitlarini yaratish, to'g'ri ovqatlanish, har kuni ertalabki mashqlarni bajarish, jismoniy fazilatlarning to'g'ri shakllanishiga yordam beradigan tanani chiniqtirishdan boshlanishi kerak. bolaning tanasi, turli kasalliklarning oldini olish. Maktabgacha yoshdagi bolalarda sog‘lom turmush tarzi odatlarini shakllantirish ustida ish olib boruvchi o‘qituvchilar bolaning oilasi bilan yaqin hamkorlikda ish olib borishlari, sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilishga qaratilgan tadbirlarni bolalarni qiziqtiradigan tarzda tashkil etishlari kerak. Tarbiya va ta'lim jarayonini sog'lomlashtirish jarayoni bilan parallel ravishda ko'rib chiqish kerak, chunki barkamol rivojlanish shaxsning intellektual salohiyatini ro'yobga chiqarish bilan birga shaxsning ma'naviyati, yo'nalishi va jismoniy salomatligini shakllantiradi.


Foydalanilgan manbalar ro'yxati
1. Aizman, R. I. Fiziologik asoslar salomatlik / R. I. Aizman, A. Ya. Tyorner. - N.: 2001. - 524 b.
2. Berseneva, Z. I. sog'lom chaqaloq. / Z. I. Berseneva. - M.: 2005. - 32 b. 3. Galanov, AS
3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolaning ruhiy va jismoniy rivojlanishi / AS Galanov. - M.: 2006. - 96 b.
4. Zinchenko, V. P. Psixologik lug'at / V. P. Zinchenko, B. G. Meshcheryakova. – M.: 2006. – 479 b.
6. Krilova, N. I. Salomatlikni tejash maktabgacha ta'limda makon / N. I. Krilova. - M.: 2009. - 218 b.
7. Kuznetsova, M. N. Kompleks chora-tadbirlar tizimi Maktabgacha ta'lim tashkilotlarida bolalar salomatligini yaxshilash / M. N. Kuznetsova. - M.: 2002. - 64 b.
8. Nikiforova, G. S. Psixologiya salomatlik / G. S. Nikiforova. – B.: 2003. – 607 b. 9. Novikova, I. M. Haqida g'oyalarni shakllantirish Maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lom turmush tarzi / I. M. Novikova. – M.: 2010. – 96 b.
10. Omelchenko, S. A. Jamiyat ijtimoiy institutlarining shakllanishidagi o'zaro ta'siri Bolalar va o'smirlarning sog'lom turmush tarzi / C. A. Omelchenko. - L.: 2007. - 352 b.
11. Smirnova, E. O. Bolaning psixologiyasi / E. O. Smirnova. – M.: 1997. – 374

ILOVA