O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi urganch davlat univеrsitеti jismоniy madaniyat fakultеti

Kuni uzaytirilgan guruhda sport soati. Uning maqsadi-
o`quvchilar sog`ligini mustahkamlash, aqliy va jismoniy 
yuklanishlarning oldini olishdan iborat. Mashg`ulotlar qiyinchilik
sodir bo`lmaydigan shaklda jalb qilish xususiyatida o`yin metodidan 
foydalanish ustunligida o`tkaziladi, shuningdek, uyda berilgan
topshiriqlar xam bajariladi. Bunday mashg`ulotlarni o`tkazishda 
mutaxassislar, maktabining jismoniy tarbiya faollari va ota-onalar
xam jalb qilinadi. Mashgulotlar xar kuni 35-45 daqiqa mobaynida 
o`tkaziladi.

Sport seksiyalari. Maqsadi: o`quvchilarni umumjismoniy
tayyorgarligini oshirish, jismoniy tarbiya va sportning har hil 
vositalaridan foydalanib o`quv dasturi asosini tuzish. Bu manbalarga
asosan boshlang`ich, o`rta dars o`quvchilari jalb qilinadi. 
Mashg`ulotlar haftasiga 2 marta 45-60 daqiqadan o`tkaziladi.
Umumiy raxbarlikni jismoniy tarbiya o`qituvchisi amalga oshiradi. 
Bunday mashg`ulotlarni o`tkazish uchun jamoatchi sport
yo’riqchilari, yuqori dars faollari, bolalar va o`smirlar sport 
maktablarining o`quvchi sportchilari jalb qilinadi.

Sayrlar. O`yin sayrlari, xarakatli (estafetalar, atrqsiyon
namoyishlar) o`yinlarni bolalarning o`zlari tanlagani ma’qul. 
(Mazmuni, o`tish joyi, takrorlash soni aniq belgilanadi).
Mehnat topshiriqi bilan sayrga chiqishlar - futbol maydonini 
tozalash, daraxtlar o`tkazish, sport sayri- yugurish, sakrash,
uloqtirish va boshqa sport turlari bo`yicha oddiy musobaqalarni o`z 
ichiga oladi.

---

---

Ekskursiya- sayr qilishdan ular bilish xususiyatlariga ega

bo`ladi. 


Darsdan tashqari ishlar.Dasturning ushbu qismi jismoniy
tarbiyaning darsdan tashqari ish shakli mazmunini birlashtiradi. 
Darsdan tashqari mashgulot shakllariga quyidagilar kiradi:
gigiyenik gimnastikasi, chiniqtirish, salomatlik daqiqalari, xarakat 
uchun tanaffus, sayr qilish, kuni uzaytirilgan guruhlar uchun
jismoniy tarbiya soati, sport to`garaklari, salomatlikva sport turlari, 
jismoniy tarbiya bayramlari, sog`lomlashtirish oromgohlari, sport
turlari bo`yicha maktab seksiyalari, maktabda sport musobaqalari va 
davlat standartlarini topshirishga tayyorgarlik ko`rishlarini o`z
ichiga oladi.