Elmi redaktorlar amea-nın müxbir üzvləri


Qırmızı bibərlə pomidordan salatın hazırlanması



Yüklə 8,43 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə522/730
tarix26.12.2016
ölçüsü8,43 Mb.
#3714
1   ...   518   519   520   521   522   523   524   525   ...   730
Qırmızı bibərlə pomidordan salatın hazırlanması. Bu xörək olduqca acımtıl və çox faydalı 
olub sağlamlıqda böyük əhəmiyyət kəsb edir. 
Pomidor, yağ, xama və pendir tərkibli bu xörək xərçəng xəstəliyinə tutulmuĢ insanlar üçün 
hazırlanır. 
Bu  xörəyin  hazırlanmasında  çoxlu  ədviyyat  iĢlədildiyindən  bundan  çox  ehtiyatlı  istifadə 
etmək lazımdır. 
Allergiyası olan insanlar bu xörəyi yeməkdən bir qədət çəkinməlidirlər. 
Bunun  üçün  4  ədəd  iri  qırmızı  bibər,  3  ədəd  iri  pomidor,  200  q  bərk  pendir,  100  q  tumu 
çıxarılmıĢ yaĢıl zeytun, 1 ədəd soğan, 2 diĢ sarımsaq, 2 xörək qaĢığı zeytun yağı, 2 xörək qaĢığı qatı 
xama, 1 xörək qaĢığı kəklikotu, zövqünüzə görə duz və döyülmüĢ qara istiot götürün. 
Bibəri  2  bərabər  hissəyə  bölüb  toxumunu  təmizləyin.  Pomidoru  qaynar  suya  salıb  sonra 
soyuq suda ehtiyatla yuyub, qabığından təmizləyib xırda hissələrə doğrayın, pendiri isə sürtgəcdən 
keçirib zeytunu əzin. Soğanı və sarımsağı xırda hissələrə salıb zeytun yağında açıq-qızılı rəng alana 
qədər qızartdıqdan sonra pomidor və zeytunla qarıĢdırın. 
AlınmıĢ  kütləyə  ədviyyat,  duz,  kəklikotu  əlavə  edib  pendir  ilə  qarıĢdırın.  Əldə  etdiyiniz 
məhsula  yağ  sürtün.  Yarım  bibəri,  pomidor,  zeytun  kütləsini,  formaya  salıb  üzərinə  narın  pendir 
səpin. Mətbəxt sobasında 25 dəqiqə biĢirib qızardın. Hazır xörəyin üzərinə xama töküb stola verin. 

Yüklə 8,43 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   518   519   520   521   522   523   524   525   ...   730




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin