Psixologik trening asoslari. N. Ismoilova



Yüklə 1,67 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə109/122
tarix28.03.2023
ölçüsü1,67 Mb.
#90655
1   ...   105   106   107   108   109   110   111   112   ...   122
I. psixologik trening haqida tushuncha. Uning maqsad va vazifala

 «Uy, zilzila, odam». 
K o 'r s a t m a : guruh ishtirokchilari uchtadan b o ‘lib ajralib olishadi. Ikkita ishtirokchi 


107
qo'lini ko'tarib uycha yasaydi, uchinchi ishtirokchi shu uychaga kirib 
yashovchi rolini bajaradi. Trener “odam” deganda har bitta uydagi yashovchi ishtirokchi o‘z 
uyini almashtiradi. Trener “uy” deganda uy boTgan ishtirokchilar boshqa ishtirokchilar bilan 
birlashib boshqa uycha yasaydi. Trener “zilzila” deganda yashovchilar ham, uylar ham buziladi va 
boshqatdan yashovchi va uy boTib quriladi. 
Har bir ishtirokchidan nimani his qilganligi so'raladi.
«Karikatura». 
Ko'rsatma: Guruh a’zolari 2 yoki 3 guruhga bo‘linadi. Har bir guruh 7-10 minut ichida o‘z 
ishtirokchilari bilan xayolan ma’Ium bir narsa (uy kitob, fil, daraxt)ning karikaturasiga o'xshatib 
shaklga kirishi lozim. Qolgan guruhlar ulaming nimaga o‘xshashini topishlari lozim. 
«Stulsiz»
Ko'rsatma: guruh a zolari aylana bo‘lib o'tirishadi, boshlovchining stul olib qo’yiladi va u 
o'rtada turadi. U nima qilib ho'lsa ham odamlarni turg’azib, o'shalardan birini o'rniga o'tishi kerak. 
Bunda boshlovchi ishtirokchilarni fiziologik belgilari, tashqi ko’rinishi, kiyim kechagiga qara joy 
almashishlarinin taklif etadi. O‘zi esa b o 'sh stullardan biriga o 'tirib oladi. 
O'rtada stulsiz qolgan ishtirokchi ham xuddi shu usul orqali boshqalarni almashishga undaydi 
va o'zi o'tirib oladi. Qarab odamlarni to’rg’azish mumkin Har bir ishtirokchidan nimani his 
qilganligi so‘raladi. “Qaerga, qaerga" 
Ko'rsatma: guruh a’zolarining ”ar biri raqam bilan nomlanadi. Ishtirokchilar o'z raqamlarini 
eslab qolishlari kerak. Shundan so'ng ular aralashib ketishadi. Boshlovchi о rtada turib ikkita sonni 
aytadi. Shu raqamlar bilan nomlangan ishtirokchilar "qaerga, qaerga" deb bir-birlari“mg o'rinlarig” 
o'tib olishlari zarur. Boshlovchi ham bu orada ochiq qolgan joyni egallashga urinadi. Joysiz qolgan 
ishtirokchi o'yinni davom ettiradi. 
Har bir ishtirokchidan nimani his qilganligi so'raladi.

Yüklə 1,67 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   105   106   107   108   109   110   111   112   ...   122




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin