Qo'l to'pi o'yini texnikasi va taktikasining tasnifi Reja

1-bob. TEXNOLOGIYA
1.1. Texnologiya va texnika tushunchalari va xususiyatlari
qo'l to'pi mahorati
Sport nazariyasi va metodologiyasida "qabul qilish texnikasi" atamasi: semantik tuzilishi bo'yicha o'xshash va taxminan bir xil o'yin vazifasini hal qilishga qaratilgan harakatlar tizimini anglatadi. U yoki bu texnikani qo'llash sharoitlarining xilma-xilligi har bir texnikani bajarishning bir qancha usullarini shakllantirish va takomillashtirishni rag'batlantiradi. Usul, birinchi navbatda, asosiy vosita strukturasining barqarorligi bilan tavsiflanadi - kinematik, dinamik va ritmik.
Har bir texnika - bu harakatning tegishli kinematik va dinamik xususiyatlari (yo'l, tezlik, tezlashtirish, kattalik va harakat yo'nalishi) bilan belgilanadigan noyob, biomexanik tuzilishga ega bo'lgan o'ziga xos vosita mahoratidir.
Gandbolchining o'yin rivojlanishining har bir bosqichidagi texnikasi eng samarali, amaliyotda sinab ko'rilgan vosita bo'lib, o'yinchiga kurash, hujum va himoyaning qiyin vaziyatlarida qoidalar doirasida muvaffaqiyatli harakat qilish imkonini beradi. Bir zumda va doimo o'zgarib turadigan o'yin pozitsiyalarida eng yaxshi natijalarga erishish uchun gandbolchi juda ko'p turli xil texnika va usullarni o'zlashtirishi, eng mos texnikani yoki texnikalar kombinatsiyasini tanlay olishi, ularni tez va aniq bajarishi kerak. Yuqori texnik mahorat mezoni sifatida ko'rib chiqilishi mumkin:
- hujum va mudofaaning ikki yoki uchta "toj" texnikasi bilan birgalikda belgilangan o'yin funktsiyalarini to'liq amalga oshirish uchun optimal miqdordagi texnika va usullarga yuqori sifatli egalik qilish;
- yuqoridagi usullarni amalga oshirishning aniqligi va samaradorligi;
- sezilarli charchoq, psixologik stress, qiyin tashqi sharoitlar va boshqalar kabi "chalkash" omillarning ta'siri kuchaygan sharoitlarda texnikani bajarish barqarorligi;
- raqibga qarshi turishning aniq variantlariga qarab texnikaning bosqichlarini boshqarish qobiliyati;
- o'yindan o'yingacha ko'p kunlik turnir davomida sezilarli salbiy og'ishlarsiz yuqori aniqlik va samaradorlikni saqlab qolish qobiliyati bilan belgilanadigan texnikani bajarishning ishonchliligi.
O'yinning zamonaviy texnikasi tarixan rivojlangan: uning rivojlanishining turli bosqichlarida texnikalar soni, ularni amalga oshirish usullari, baholash mezonlari hujum va mudofaaning asosiy tarkibiy qismlarini hisobga olgan holda o'zgardi va takomillashtirildi. O'yin qoidalaridagi o'zgarishlar, shuningdek, futbolchilarning jismoniy va texnik-taktik tayyorgarligi darajasining oshishi texnik arsenalni qayta qurishga ta'sir ko'rsatuvchi omillar bo'ldi. Masalan, jamoalarning hujumkor salohiyatining sezilarli darajada oshishi, o'yin harakatlarining dinamikligi, hujum va himoyaning kuchayishi tayyorgarlik bosqichining qisqarishi va to'pni darvozaga uzatish va otish paytidagi harakatlarning qisqarishiga, arsenalning kengayishiga olib keldi. vaqt va makon etishmasligi sharoitida yuqori tezlikda o'tish. O'yinchilar o'rtasida sakrash qobiliyatining yanada rivojlanishi, ularning yuqori o'sishi bilan birgalikda, to'pni qabul qilishda to'pni uzatish, burilish, yakuniy bosqichda torso burilish, sakrash bilan otish kabi darvoza tomon zarbaning paydo bo'lishiga yordam berdi. maqsad maydoni va boshqalar.
Shunday qilib, biz gandbol rivojlanishining hozirgi bosqichida o'yin texnikasining barcha imkoniyatlaridan to'liq foydalanilmayapti, degan xulosaga kelishimiz mumkin.