Reja: Kirish Asosiy qism Futbol o’yini paydo bo’lishi. Futbol о‘yini texnikasi va taktikasining tavsifi. Futbol о‘yini texnikasi va taktikasining tasnifi. Xulosa Foydalanilgan adabiyotlar
Kirish Asosiy qism 1.Futbol o’yini paydo bo’lishi.
2 Futbol о‘yini texnikasi va taktikasining tavsifi.
3 Futbol о‘yini texnikasi va taktikasining tasnifi.
Xulosa Foydalanilgan adabiyotlar
Talabalarni qiziqtirgan yaxshi tanlangan mashqlar har doim muvaffaqiyatli bo'ladi. Quyida guruh mashqlari uchun namunaviy mashqlar va o'yin mashqlari keltirilgan.
1. O'rindiqlarni almashtirish bilan to'pni ikkita vites bilan dribling. Ushbu mashq bilan siz to'psiz juda tez harakat qilishingiz kerak. Bundan tashqari, to'p harakatlanishga yuboriladi. Ushbu mashq 50 dan 60 m gacha bo'lgan masofada amalga oshiriladi.
2. Uch pas bilan to'pni haydab chiqarish. Bu erda to'psiz ishlaydigan o'yinchilar ham iloji boricha tezroq harakat qilishlari kerak. Mashq 60 dan 80 m gacha bo'lgan masofada amalga oshiriladi.
3. O'rindiqlarni almashtirish bilan to'pni uch tomonlama uzatmalar bilan haydash. To'pni qabul qilgan kishi sheriklarga harakat qilish uchun vaqt berib, to'pni boshqarishga biroz vaqt ajratadi.
4. O'rindiqlarni almashtirish bilan to'pni uch tomonlama uzatmalar bilan haydash. To'p zigzagga o'tadi. Masofa 80-100 m.
5. Bitta haydovchi bilan doira ichida to'p. 6 8 o'yinchi radiusi 7 10 m bo'lgan doira hosil qiladi, aylananing markazida bitta haydovchi joylashgan. Oldindan belgilangan tartibda aylanada turgan o'yinchilar (masalan, faqat chap oyoq bilan yoki faqat o'ng bilan) to'pni bir-birlariga uzatadilar. Haydovchi to'pni olishga yoki hech bo'lmaganda unga tegishga harakat qilmoqda. To'pga tegib, haydovchi uzatishni muvaffaqiyatsiz amalga oshirgan kishi bilan o'rnini o'zgartiradi.
6. Ikkita haydovchi bilan doira ichida to'p. Xuddi shu o'yin, lekin ma'lum bir taktik dizayni bilan harakat qiladigan ikkita haydovchi doirasida.
7. Haydovchi kvadrati. Belgilangan kvadratning burchaklarida 10x10 m (yoki 15x 15 m) o'lchamdagi 4 ta o'yinchi bor. Haydovchi maydonning o'rtasida. O'yinchilar to'pni har qanday yo'nalishda bir-birlariga faqat maydon ichida berishadi. Yo'qotilgan to'p uzoqroq yuradiganlarning o'rnini o'zgartiradi.
Ushbu o'yinda asoratlar kvadratni qisqartirish, uzatish usullarini cheklash va boshqalar bilan ham mumkin. Ba'zan bitta haydovchini aylanishga ruxsat berish mumkin.
8. Ikkala kvadratga qarshi uchta. Maydonning cheklangan maydonida (yoki zalda) ikkita haydovchi to'pni bir-birlariga ma'lum bir tarzda uzatgan uchta o'yinchidan oladi. Kvadrat ichida (to'rtburchaklar) istalgan yo'nalishda harakatlanishga ruxsat beriladi. Yo'qotilgan to'p haydovchi bilan joylarni o'zgartiradi.
O'yinchilar texnikasi va taktikasini o'rgatish uchun juda foydali bo'lgan ushbu mashqda maydonni qisqartirish yoki ko'paytirish, uzatish usulini cheklash, kirish vazifalari va hk. Ba'zida bitta haydovchini aylanishga ruxsat berilishi mumkin. Ta'riflangan o'yin mashqlari ko'pincha ustalar jamoalarida qo'llaniladi va yaxshi natijalar beradi.
9. "Beshdan beshgacha" ("partiyaga qo'shilish"). Maydonning yarmida ikkita o'yin bo'lib, har biri besh kishidan iborat.
Har bir partiyada o'z eshiklari mavjud, ular yon tomonlarga o'rnatilgan ustunlar bilan belgilanadi. Darvozaning kengligi shartli, eng yaxshisi 1 1,5 m. O'yin kiritilgan gollar bilan o'ynaladi. Dushmanga urish taqiqlanadi. Butun o'yin "ochilish" va "yopilish", to'g'ri harakatlar va aniq uzatmalarga asoslangan. O'yin ushbu mashqda qo'llanilishi mumkin bo'lgan barcha futbol qoidalariga muvofiq amalga oshiriladi.
Maydon o'yinchisi uchun harakat qilish va to'p bilan ishlash qobiliyati muhimdir. Harakat qilish qobiliyati yugurishni (yo'nalishni va sur'atni o'zgartirgan holda), sakrash texnikasini, to'psiz va himoyaviy pozitsiyalarni o'z ichiga oladi. To'p bilan ishlash ko'nikmalariga quyidagilar kiradi: qabul qilish, tanlash va saqlash, raqibni turli tezlikda urish, yuzma-yuz va zarba berish.
Konturlar orasida tobora ko'proq uchraydi. Masalan, poshnali, poshnali yoki tizzadan tepish kam ishlatiladi. To'pning traektori va harakatining xarakteri futbolchi qaysi nuqtada va qaysi oyog'ini urganiga qarab belgilanadi. Masalan, agar u to'pning markazida bo'lmagan va ichki tomondan (yonoq) yoki oyoqning tashqi tomonidan bajarilgan bo'lsa, "egri chiziq" uriladi. Nafaqat "zarba" oyog'ining ishi muhimdir: ko'p jihatdan to'pning uchish yo'li uni qo'llab-quvvatlovchi oyog'ining holati va masofadan belgilanadi.
Gol urish va pasni farqlash (har xil quvvat va balandlik bilan); harakatsiz, aylanuvchi va uchuvchi to'pga zarba berish. Texnik jihatdan murakkab zarbalar alohida-alohida: teskari tomondan, o'zidan (qaychi) va hokazo. Mashg'ulot davomida standart vaziyatlardan zarbalar: burchakdan, jarima va jarima zarbalari ham maxsus ishlab chiqilgan. Futbolchilar orasida taniqli "me'yorlar" ustalari bor va "to'liq vaqtda jarima zarbasi" iborasi futbol lug'atiga qattiq kirib bordi.
Ba'zi ustalar o'zlarining zarbalarini ixtiro qiladilar, ular keyinchalik umumiy mulkka aylanadi. Masalan, "quruq varaq" (gorizontal va vertikal tekisliklarda bir vaqtning o'zida aylanadigan to'p harakatning traektoriyasini to'satdan o'zgartiradi, shamolli ob-havo sharoitida parvozni esga soladi) bir vaqtlar Evropa futboli uchun haqiqiy kashfiyot bo'ldi. 1958 yilgi Jahon chempionatida uni braziliyalik yarim himoyachi Didi namoyish etdi. Va uning hamyurti Leonidas da Silva futbol tarixiga g'ayrioddiy ajoyib "velosiped" ixtirochisi sifatida abadiy kirib keldi.
Aksariyat o'yinchilar uchun asosiy to'p tepish - bu o'ng oyoq, ammo ularning orasida chap qanot himoyachilari bor: "Gol qiroli" vengriyalik Ferents Puskas, taniqli argentinalik hujumchi Diego Maradona va boshqalar, chunki to'p doim ham "qulay" oyoq ostida qolmaydi. , mashg'ulotlarda ishtirok etadigan o'yinchilar bunday vaziyatlarni mashq qilishadi. Afsonaviy Pele, barcha davrlarning eng yaxshi futbolchisi deb topilib, ikkala oyog'ining ajoyib zarbasi bilan ajralib turdi.
To'pni oyoq, bosh, ko'krak va boshqalar tana qismlari tomonidan to'xtatiladi. To'pni qabul qilish usuli uning harakatlanish xususiyatiga bog'liq (uchish, ko'krak darajasida, pastki yoki aylanma), shuning uchun haddan tashqari to'p ko'pincha oyoqning tagligi yoki tagligi bilan to'xtatiladi. To'pni olishda zarbani iloji boricha yumshatish va iloji bo'lsa, uning takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik kerak.