Sana: “ ” 201 yil



Yüklə 1,36 Mb.
səhifə9/16
tarix28.09.2022
ölçüsü1,36 Mb.
#64283
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   16
4-amaliy Basketbol to\'garak

Darsning asosiy qismi.

Basketbol: To'pni pol (yer)ga urib olib yurib to'p bilan ikki qadam tashlab toxlash texnik usullarini bajarish. To'pni sherigiga uzatish va qabul qilish mashqlarini bajarish.
1. O`quvchilarni bir qatorga saflab teng ikki gruxga bo`lish.
2. Mavzu asjsida 7-8 marta bajartirish va tushunurish.
3. O`quvchilarni ikki gruxga bo`lib Gandbol o`ynatish.

30 daqiqa



O`quvchilarga to'pni pol (yer)ga urib olib yurib to'p bilan ikki qadam tashlab toxlash texnik usullarini bajarish. To'pni sherigiga uzatish va qabul qilish mashqlarini bajarishda o`quvchilarga metodik yordam berish va Basketbol o`yinida hakamlik qilish.



Darsning tyakuniy qisimi

Yengil va nafas olish mashqlardan 3 – 4 ta bajartirish.
1. mashq. D.H qo`llar yonda oyoqlar yelka kengligida 1 deganda qo`llar oldinga cho`zamiz, 2 deganda qo`llar yuqoriga cho`zamiz, 3 deganda qo`llar yonga cho`zamiz, 4 deganda D. H. ga qaytamiz.

5 daqiqa.

Mashqni to`g`ri va aniq qilib bajarishda o`quvchilarga metodik yordam berish.

2. mashq. D.H qo`llar belda oyoqlar yelka kengligida 1 deganda qo`llar uchini oyoqlar yuziga tekkizamiz, 2 deganda o`tirib qo`llarni oldinga cho`zamiz, 3 deganda qo`llar uchini oyoqlar yuziga tekkizamiz, 4 deganda D. H. ga qaytamiz.

Mashqni bajarishda tizzalar bukulmasligini tushuntirish to`g`ri va aniq qilib bajarishda o`quvchilarga metodik yordam berish.

3. mashq. D.H qo`llar kaftlarni zanjir qilib ushlangan oyoqlar yelka kengligida 1, 2, 3, 4 deganda barmoqlarni chapga aylantiramiz, 1, 2, 3, 4 deganda barmoqlarni o`ngga aylantiramiz,

Mashqni to`g`ri va aniq qilib bajarishda o`quvchilarga metodik yordam berish.

O`quvchilarni bir qatorga saflab darsda davomida olgan baholarini e`lon qilish. Dars davomida bajarilgan mashxulotlarni yuga vazifa qilib berish, o`quvchilar bilan yanagi darsgacha xayirlashish.

Dars davomida aktif ishtirok etgan o`quvchilarni rag`batlantirish. Sport formasi yo`q, darsda qoniqarsiz ishyirok etgan o`quvchilarga ogohlantirish berish va qayta takrorlanmaslikni tushuntirish



Maktab MMIBDO’______________________________ Sana____ _______ 20___yil

Yüklə 1,36 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   16




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin