Sport va harakatli

 

---

114 
8.3 HIMOYA O`YINI TEXNIKASI 
O`yinchilarning himoya texnikasiga to`pni olib yurish , urib 
qaytarish, to`siq qo`yish va darvozabon orqali to`pni ushlab olishlar 
kiradi. Dastlabki holatda to`g`ri turish himoya harakati tayyorgarligiga 
zamin yaratadi. O`yinchi oyoqlarini bukib, gavda og`irligini oyoq 
kaftlarning oldingi qismiga baravar taqsimlab, qo`llarini bukkan holda 
(burchagi taxminan 90 %) biroz ikki tomonga yoyib, qo`l kaftlarini 
oldinga qaratib turish kerak. Yon tomonga erkin yura olish va orqa 
bilan yugura bilish himoyachi harakati texnikasining eng muxim 
usullaridir. To`pni olib qo`yish. Bu muhim usul yordamida jomoaning 
qarshi hujumga o`tishini ta’minlandi. Himoyadagi o`yinchi to`p 
uzatilgan vaqtda uni olib qo`yish maqsadida o`zi to`sib turgan 
hujumchining oldidan to`pga qarshi chiqish uchun joyidan keskin
qo`zg`alishi lozim.
To`pni urib chiqarish. Bu harakat to`p olib yurgan hujumchi bilan 
kurashda bajariladi. Himoyachi qulay payt poylab hujumchiga 
yaqinlashadi, to`pni urib chiqaradi va uni egallashga harakat qiladi. 
To`pni urib chiqarish uni otish uchun qo`lni orqaga uzatib, siltash 
harakatini bajarishda ham qo`llaniladi. Himoyachi bunday holatda 
hujumchining to`pni otmoqchi bo`lgan qo`lini orqaga uzatishini kutadi 
va shu payt qo`l kafti bilan to`pni tushiradi.
To`pni 
to`sish. 
Darvozaga 
yo`naltirilgan 
to`pga 
qarshilik 
ko`rsatishda qo`llaniladigan asosiy vosita hisoblanadi. Yuqoridan , o`rta 
va pastdan kelayotgan to`pni bir va ikki qo`l bilan to`sish mumkin. 
To`sishni bajarayotgan himoyachi qanchalik hujumchiga yaqin bo`lsa, 
to`p yo`nalishini aniqlash shunchalik oson bo`ladi. Shuning uchun 
himoyachi to`pni ushlashga tayyorlanishda diqqat bilan hujumchini,
shuningdek, to`pni kuzatishi va o`z vaqtida to`p otayotgan o`yinchini 
to`xtatish uchun chiqishi lozim. Hujumchi to`p otishidan oldin 
himoyachi bevosita qo`llarini yuqoriga ko`tarib, kaftlarini oldinga 
qaratib bir-biriga yaqinlashtiradi va to`pni to`sishda qo`l barmoqlarini 
jarohatdan saqlash uchun mushaklarini taranglashtiradi. Yerdan sakratib 
otilgan to`pni to`sish sakrab amalga oshiriladi. Shuning uchun 
himoyachi oldindan oyoqlarini bukkan holatda tayyorlanib turishi kerak.
Qo`shilish. Bu usul o`yinchilarni nazorat qilishni yo`qotish xavfi 
tug`ilganda qo`llaniladi. Himoyachilar qo`shilib joy almashtirsa, bu 
holda ular kuzatuvchiga o`yinchilari o`zgaradiyu to`siq qo`yilgan 
hujumchi orqaga harakat qilsa, shu zahoti uning raqibi oldinga chiqib, 
hujumchi ketgan tomonga o`tadi. Odatda, bunday usul to`siq qo`yishda 

---

115 
va hujumchilarning qarama-qarshi o`rin almashtirishida qo`llaniladi. 
Hujumchi himoya harakatlariga qo`shilganda uni ta’qib qiluvchi yoki 
darvozaga yaqin turgan himoyachi javobgar bo`lmog`i kerak. 
Hujumchining hujum harakatlarini qiyinlashtirish uchun himoya qilishga 
o`tgan o`yinchi hujumchining kirish yo`lini va faol harakatini 
to`xtatishga harakat qilishi kerak. Buni amalga oshirish uchun 
himoyachi qarama-qarshi harakat qilib, ta’qibchidan ozod bo`lishi 
maqsadga muvofiqdir.