Ўзбекистон республикаси олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги бухоро давлат университети


O’quvchining darsga tayyorlanishi



Yüklə 0,58 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə6/11
tarix15.02.2022
ölçüsü0,58 Mb.
#52605
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
foydali-fayllar uz boshlang0ich sinflarda jismoniy tarbiya darslaridan foydalanish

O’quvchining darsga tayyorlanishi.  

 

O’quvchilarning 

yaxshi 

uyuishtirish 

darsni 

to‘laqonli  

o‘tkazishning    zarur  shartidir.  Shuning  uchun  o‘quvchilarning  

d a r s ga  ta yyor la s h     t an af f u s    pa yt i d a yoq   b os h la na d i.  

 

D ar s ga  q o‘ n g‘ i r oq  ch a li n i sh i  ba la n,   b ola la r   s af la n ish la r i  



lozim.  O’quvchi  qaerda    va  qanday    saflanish  lozim.  O’qituvchi 

qaerda va qaysi o‘quvchi safni boshqarishi haqida ko‘rsatma berish.  

 

Bu la r n i n g  ha m m a si n i  u  bi r in c h i  da r sd a  tu s hu nt i r ad i,   k eyi n g i    



d a r sd a  es a  b elgi la n ga n   ta r t ibd a    r i oya   q i li s h ga  er i s h i la d i.  

 

D ar s  b os h id a  z a ln i n g  u zu na si ga     d er az ad an  1 - 2  m  saf   b o‘ li s h  



boshiga 

ko‘ra 


saflangan 

ma’qul. 


Bunday 

safga 


turganda 

o‘quvchilarni  yaxshi  ko‘rib  turadilar.  Bundan  tashqari,  shu  holda 

ular o‘z joylarni yajs hi eslab qo‘yadilar.  

 

O’quvchi  o‘qituvchilarga  “qadamlab  “    buyrug‘ini  berganda  



gavda  og‘irligi    o‘ng  tomondagi  oyoqni  bo‘shashtirishni  “Boshlang 

”    buyrug‘i  berilanda  esa  harakatni  o‘ng  oyoq    bilan  boshlash 

k er a k li gi n i   tu sh un t i r ad i.  

Buyruq  bo‘yicha  o‘ng  tomondan  birinchi    bo‘lib  turgan 

o‘quvchidan barcha boshqa bola lar qo‘llarini balandga yonga uzatib 

,  qo‘l  uchlari  ikki  tomonga  turgan  o‘quvchilarning  qo‘llari    belda 

yonga  turiladi.  O’rtaga  turgandan  boshlab  mayda  qadamlar  jumlasi  

ikki, uch, to‘rt  qator lik safda o‘rganilgani maqul.   




17 

 

Daslab    “olti-uch-joyda”  keyin  to‘qqiz -olti-uch  –joyda  buyrug‘iga  



binoan qo‘llaniladi.  

Harakat    chog‘ida  burilib,  bir  kishilik  qatordan  ikki -uch-to‘rt  

k i s h i li k    qa t or ga    q a yt a   saf la n i s h.   bu nd a y    q a yt a  saf la n i sh i ga  

o‘quvchilar  2-3-4  kishilik  qatorda  starti  darajada  o‘rganib 

olganlaridan so‘ng   

kirishiladi.  Bolalarni    burilganda  to‘g‘ri  burchak  hosil  qilishda 

yanada  to‘g‘ri  ,  puxta  o‘rgatish  maqsadida  esa  burilish  joylariga 

qo‘yish  harakat  yo‘nalishini    ko‘rsatuvchi  ikki  chiziq lar    ztkazish 

ya n a d a  f oyd a li d i r .  

Quyidagi holatda kuzatiladi: orqaning  noto‘g‘ri  shakli  , qanotsimon 

h a r  x i l  ba la n d li k da gi   b i li m la r   os i li b   q olga n     va  su r i lga n   ye lk a .  

Qomat  buzilishlari    nafaqat  kishining  tashqi  ko‘rinishini  xunuk 

q i li b   tu r ad i,   ba lk i   or ga n i z im n i n g  t o‘ g‘ r i   f a oli ya t i n i   k o‘ r s a t i sh ga  

ham  ta’sir  qiladi.  Qomat  bug‘ilishining  tezda  payqab  qolingan  uni 

jismoniy  tarbiya  bilan  muntazam  shug‘ullanish    muhimligi  orqali 

t u z i sh  m um k in,   a m m o  qa ma t  an c ha  b u zi ld a n  u n i  u z oq  m ud da t  

davolovchi  gimnastika  mashg‘ ulotlarini  bajarish  orqali  to‘g‘irlash 

mumkin.  Qomatning  shakli  jiddiy  o‘zgarganda  esa  ko‘pincha 

d a vola n i s h  uc hu n  ma x su s  sh if ox ona la r ga     yu b or a d i.    

 

Bu  muhim  ishni  to‘g‘ri  izga  solishda  o‘qituvchiga  ko‘proq 



shifokor  yordam  beradi.  U  tibiiy  ko‘ruvdan  o‘tkaz ishdan  bolalar 

q a dd i -q om a t i n in g  h ola t i n i n g  an i q la yd i ,   za r ur  b o‘ la s a  da vo lo vc h i 

gimnastika  mashqlarini  tavsiya  qiladi.  Shundan  so‘ng  o‘qituvchi 

ishtirokida 

tavsiyaga 

binoan 


bunday 

o‘quvchiga 

alohida 

munosabatda  bo‘ladi,  me’yorini  kamaytiradi  yoki  ko‘paytira di. 

Mashq shakllarni o‘zgartirib qo‘shimcha  vazifalar   topshiradi.  

To‘g‘ri nafas olish.  




Yüklə 0,58 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin