21
II BOB. STRESSNING INSON HAYOTIDAGI
O’RNI
2.1. Stress- talaba tushunchasi
Kishi hayotini turli-tuman stress faktorlari ta‟sirisiz tasavvur
qilib bo’lmaydi. Stress foydalimi yoki zararlimi? Bu savolga “ha” yoki “yo‟q” deb
javob berish mumkin emas, chunki ta’sir qiladigan stress faktorlari organizmning
juda toliqtirmaslik ya’ni undagi asosiy fiziologik jarayonlarni, funktsional
holatlarini normadan chetga chiqarib yubormasa bunday stress zararsiz, balki
organizmning chiniqishi, moslashishi uchun foydali bo’lishi mumkin. Masalan,
sportchi trenirovka va musobaqa paytida doimo shunday stressga duch kelib
turadiki, natijada uning organizmi chiniqib, tobora kuchga to’lib, chaqqonligi va
chidamliligi oshib boradi. Agar bu holatlar kuzatilmasa bajariladigan mashqlar
stress faktor sifatida yetarli bo’lmaydi yoki me’yordan oshiq bo’ladi. Issiq yoki
sovuq sharoitga organizmning chidamliligini oshirish uchun ham bu stress faktorlar
yetarli darajada organizmga ta’sir etib turishi mumkin. Ilmiy tadqiqotchi yoki
konstruktor ham surunkasiga ishlamasa, o’z nerv sistemalarni ayasa, biron foydali
ish qilishi qiyin.
Bu vaqtlarda stress faktor yetarli kuchga ega bo’lmaydi, natijada organizm
o’z imkoniyatlarini ishga solgisi kelmaydi. Shuning uchun ham stress faktorlar
ma’lum kuchga ega bo‟lishi kerak, shundagina har sohada belgilangan
muvaffaqiyatlarni qo’lga kiritilishi mumkin. Demak, bunday ma’lum normadagi
stress reaktsiyasi organizmni qarshiligini oshirib uni himoya mexanizmlarini hosil
qiladi, chiniqtiradi. Stressni ahamiyati ham aynan shundadir Bitiruv malakaviy
ishimizning kirish qismida aytib o’tilganidek, stress tushunchasi hozirgi paytda
asosan salbiy o’zgarishlarni o’zida mujassam qiladi.
Aslida esa Gans Selye ta’limoti bo’yicha stress har bir tirik organizm
hayotida uchrab turadigan nafaqat tabiiy holat balki turli – tuman hayotiy voqealarga
tog’ri reaktsiya berish, ularning zararli oqibatlarini oldini olish, bir so’z bilan
aytganda bizni o’rab turgan muhit sharoitiga moslashish uchun zarur bo’lgan
22
hayotiy jarayondir. Shunday ekan stress holatining o’ziga xos fiziologik
xususiyatlarini bilish uning mexanizmlarini tushunish stressdan olinadigan ayrim
zararli ta’sirotlarni kamaytirishda as qotadi.
Stress stress – kuchlanish tirik organizmning har qanday favqulotda
va kuchli qo’zg’alishga nisbatan nospetsifik reaktsiyasidir. Qo’zg’alish biologik,
kimyoviy, fizikaviy, psixologik va boshqa qitiqlagichlar natijasida chaqirilishi
mumkin. Bunda eng muhim narsalardan biri stress paytida nerv tizimi alohida o’ziga
xos xususiyatga ega bo’ladi. Stress haqidagi ta’limotning vujudga kelishi bilan uni
hozirgi paytda fanda yadro energiyasi, genom, kompyuter, internet kabi
tushunchalar bilan bir qatorda turadi. Gans Selye ozining stress haqidagi ta’limotini
talabalik yillaridanoq boshlagan edi.
U tibbiyotchi talaba sifatida barcha kasalliklarni ikki xil xususiyatlariga
e’tibor berdi: Birinchisi barcha kasallarni o’ziga xos xususiyatlari; Ikkinchisi esa
barcha kasalliklarni umumiy xususiyatlari. O’ziga xos xususiyalarini u spetsifik
o‟zgarishlar deb, umumiy xususiyalarini esa nospetsifik o’garishlar deb
tushuntiradi. Uning e’tiborini spetsifik o’zgarishlarga qaraganda nospetsifik
o’zgarishlar torta boshladi. Nospetsifik reaktsiya barcha qo’zg’alishlarga olinadigan
umumlashtirilgan javob reaktsiya tarzida ro’yobga chiqadi. Uni har tomonlama
tahlil qilish u yoki bu favqulotda kuchli ta’sir etadigan qo’zg’alishlarning salbiy
oqibatlarini bartaraf qilishda muhim ahamiyat kasb etadi. Gans Selye bu bilan
organizm hayotiga xavf solayotgan omilga qarshi barcha imkoniyatlarini va hatto
hozirdagi imkoniyatlarini ham ishga solishni isbotlab berdi. Vujudning mana
shunday tashqi kuchli ta’sirotga ko’rsatadigan reaktsiyasini u umumiy adaptatsion
sindrom yoki stress reaktsiya deb atadi.
Umumiy adaptatsion sindrom deyilishiga asosiy sabab ongli ravishda shart
– sharoitga moslashish uchun bunday paytda organizm bor kuchini ishga soladi va
yashab qolishi uchun zamin tayyorlaydi. Sindrom deyilishining boisi shundaki,
bunday reaktsiyalarga bir butun organizm yoki vujudning ayrim a’zolari yoki
tizmlari beriladi. Bolalik - bu shaxsning asosiy fazilatlari asos soladigan, psixologik
barqarorlik, axloqiy yo'naltirilganlik, hayotiylik va maqsadga muvofiqlikni
23
ta'minlaydigan davr. Shaxsning bu ma'naviy fazilatlari o'z-o'zidan rivojlanmaydi,
balki ota-ona mehrining namoyon bo'lishi sharoitida, oila bolada fidoyilik, boshqa
odamlarga hamdardlik va zavqlanish, o'zi va boshqalar uchun mas'uliyat hissini
shakllantirganda shakllanadi. , va o'z-o'zini o'rganish istagi. Bolaning hissiy jihatdan
qulay his qilishi uchun uning hayotini, jismoniy salomatligini, uning atrofidagi
odamlar bilan muloqot qilish xususiyatini, shaxsiy muvaffaqiyatini belgilaydigan
ijtimoiy sharoitlar zarur. bolalarni tarbiyalash va o'qitish jarayonida ularga
tabaqalanmagan yondashuvda: turli darajadagi aqliy zaif bolalarni bir guruhga
joylashtirish. Shunday qilib, etim va ota-onasiz qolgan bolalarga psixologik yordam
ko'rsatish muammosi ijtimoiy ishchilar, psixologlar va o'qituvchilarning bolalar uyi,
boshpana, ijtimoiy mehmonxonada bo'lgan har bir bola bilan individual ishlash
usullarini ishlab chiqishda birgalikdagi sa'y-harakatlarini talab qiladi. maktab-
internat va boshqalar
Pedagogik qarovsizlik tushunchasi va sabablari pedagogik qarovsiz -
ijtimoiy hodisa, jamiyatda ota-onasi vafot etgan bolalar, shuningdek, ota-onalik
huquqidan mahrum bo‘lganligi sababli ota-ona qaramog‘isiz qolgan bolalar borligi,
ota-onalarning belgilangan tartibda muomalaga layoqatsiz, bedarak yo‘qolgan deb
e’tirof etilishi va h.k. ota-onalar ota-onalik huquqidan mahrum emas, lekin aslida o'z
farzandlariga g'amxo'rlik qilmaydi. Yetimlik ijtimoiy hodisa sifatida insoniyat
mavjud ekan, mavjud bo‘lib, sivilizatsiyaning ajralmas elementi hisoblanadi. Ota-
onasining ikkalasi yoki yagonasi vafot etgan 18 yoshga to'lmagan shaxslar etim
bolalardir. Ota-ona qaramog'isiz qolgan bolalar - ota-onasining yo'qligi yoki ota-
onalik huquqidan mahrum bo'lganligi, ota-onalik huquqidan mahrum qilinganligi
sababli bitta yoki ikkala ota-onasining qaramog'isiz qolgan 18 yoshgacha bo'lgan
bolalar. ota-ona huquqlaridir.
Qonunda bolalarning ushbu toifalari o'rtasida tubdan farq qilmaydi
umumiy tamoyillar, mazmuni va ularni davlat tomonidan qo'llab-quvvatlash
choralari. O’zbekistonning Oila kodeksida, masalan, "etimlar" tushunchasi yo'q, ular
ham ota-ona qaramog'isiz qolgan deb hisoblanadi. So'nggi yillardagi eng dahshatli
hodisa "ijtimoiy" etimlik hajmining sezilarli darajada oshishi, uning yangi
24
xususiyatlarining
paydo
bo'lishi
bo'ldi.
Oilaning
turmush
sharoitining
yomonlashishi, uning axloqiy tamoyillarining qulashi va bolalarga bo'lgan
munosabatning o'zgarishi, ularni oiladan butunlay chiqarib tashlashi bilan bog'liq
bo'lgan "yashirin" ijtimoiy etimlik aniqlandi. buning natijasida juda ko'p sonli
bolalar va o'smirlarning boshpanasizligi ortib bormoqda. Ijtimoiy etimlik - bu
odamlarning katta doirasining ota-onalik burchlarida ishtirok etmaslik yoki yo'q
qilish hodisasi (ota-onalarning xatti-harakatlarini buzish).
Ota-onalarning majburiyatlariga quyidagilar kiradi: bolalarni
o'qitish, ularni ijtimoiy foydali mehnatga tayyorlash, voyaga etmagan bolalarni
qo'llab-quvvatlash, barcha muassasalarda ularning huquq va manfaatlarini himoya
qilish va boshqalar.Shunday qilib, bolaning individual o'ziga xosligi juda erta
namoyon bo'ladi degan xulosaga kelish mumkin. Chaqaloqlar allaqachon faollik
darajasida, ijobiy va salbiy his-tuyg'ularning ustunligida farqlanadi. Individuallik,
birinchi navbatda, temperament bo'lib, u inson faoliyatining dinamik tomonini
tavsiflaydi va aqliy faoliyat va emotsionallikda namoyon bo'ladi.
Shuning uchun ham tarbiya va ta’lim jarayonida bolaning individual
tipologik xususiyatlarini hisobga olishning ahamiyati yaqqol ko‘rinib turibdi.
Temperament xususiyatlariga e'tibor bermaslik maktabgacha yoshdagi bolalarda
salbiy xususiyatlarning rivojlanishiga olib keladi. Bolalarning irodaviy
ko'rinishlarini o'rganib chiqib, biz quyidagi xulosalar chiqarishimiz mumkin: bolalar
endigina maqsad qo'yish - faoliyat uchun maqsad qo'yish qobiliyatini o'zlashtira
boshlaydilar. Kattalar tomonidan qo'yilgan maqsad, barcha bolalar uni saqlashga va
har qanday natijaga erishishga qodir. Bolalar mustaqil ravishda maqsad qo'yadilar
va faqat Alina G., Katya P., Ivan K. Akim S. mustaqil ravishda maqsad qo'yadi va
agar u buni qo'ysa, u faoliyatda unga rahbarlik qila olmaydi, chunki qandaydir
yorqin hissiy turtki ta’sirida akim S. maqsadni unutadi. Faqat Katya P., Ivan K
o'zlarining his-tuyg'ularini va bevosita istaklarini tiya oladilar, chunki bu bolalar
muvozanat va vazminlik bilan ajralib turadi. Alina G. va Akim S. har doim ham
o'zlarining his-tuyg'ularini va bevosita istaklarini tiyavermaydilar, chunki bu bolalar
harakatlarning tezligi va jonliligi, hissiyotlarning yuqori sezgirligi bilan ajralib
25
turadi. Irodaviy fazilatlarni shakllantirish haqida gapiradigan bo'lsak, Alina G.,
Katya P., Ivan K. intizom va qat'iyatlilik rivojlanganligini aytishimiz
mumkin.Bolalar xulq-atvor va faoliyatning ijtimoiy qoidalariga bo'ysunadilar,
bolalar kattalar tomonidan qo'yilgan barcha talablarni darhol va bajonidil
bajaradilar.
. Ular yuqori samaradorlik bilan ajralib turadi, ular boshlagan ishni
oxirigacha etkazishga harakat qiladilar, ular faoliyatida yuzaga keladigan to'siqlarni
har qanday yo'l bilan engib o'tishga harakat qiladilar.
Har bir inson o'ziga xos tarzda noyobdir, ikkita mutlaqo bir xil odamni
topish mumkin emas, hatto ikki tomchi suvga o'xshash egizaklar ham butunlay
boshqacha xarakter va temperamentga ega. Ta'lim va tarbiya aynan shu asosda
qurilishi kerak, chunki bolaga har qanday ta'sir uning ichki munosabatlari
prizmasidan o'tadi, uning fe'l-atvori va temperamentining o'ziga xos xususiyatlari
bilan to'qnashadi. Bolaning individual xususiyatlarini hisobga olmasdan, unda har
tomonlama rivojlangan shaxsni tarbiyalash mumkin emas, uning barcha ijodiy
salohiyatini ochib bo'lmaydi. Maktab dasturi doirasida har bir o'quvchiga individual
yondashuvni amalga oshirish deyarli imkonsiz bo'lib tuyuladi, chunki maktab
o'quvchilari doimiy ravishda talabalar jamoasida bo'lishadi va o'qituvchilarning
individual mashg'ulotlarga vaqti etarli emas.
Darhaqiqat, ta'lim masalasida, agar ota-onalar maktab o'quv dasturi etarli
emas deb hisoblasa, o'z farzandiga repetitor bilan qo'shimcha darslarga g'amxo'rlik
qilishlari kerak. Biroq, jamoada shaxsning individual xususiyatlari eng aniq
namoyon bo'ladi va malakali individual yondashuv bilan jamoa orqali bu
xususiyatlarni aniqlash va shu xususiyatlar asosida ta'lim jarayonini qurish mumkin.
Psixologlarning individual shaxsiy xususiyatlarning jamoada namoyon bo'lishiga
oid ilmiy tadqiqotlari jamoada va jamoa orqali shaxsga pedagogik ta'sir ko'rsatish
samaradorligini uzoq vaqtdan beri isbotlagan. Pedagogik usullar yaqin vaqtgacha
o'rtacha bola uchun uning individual xususiyatlarini hisobga olmasdan ishlab
chiqilgan. Ayni paytda tajribali o‘qituvchilar har bir o‘quvchiga individual
yondoshib, ma’lum natijalarga erishdilar. Chex o'qituvchisi Yan Amos Komenskiy
26
tomonidan ishlab chiqilgan pedagogik tizim o'qitish va tarbiyalash jarayonida
bolalarning individual xususiyatlarini hisobga olish zarurligini o'z ichiga olgan. Rus
o'qituvchisi Konstantin Dmitrievich Ushinskiy bolalarga individual yondashuvning
keng usulini ishlab chiqdi, yaxshi odatlarni rivojlantirish bo'yicha profilaktika
ishlariga asos soldi. Biroq, shu bilan birga, u murakkab ta'lim jarayonining ijodiy
xarakterini ta'kidlab, bu masalaga qoliplashgan yondashuvga yo'l qo'yib
bo'lmasligini ta'kidladi. Nadejda Konstantinovna Krupskaya sovet ta'limining asosiy
vazifasi sifatida shaxsning individualligini rivojlantirish zarurligini ta'kidladi va bu
muammoni hal qilishda jamoaning muhimligini ta'kidladi. Krupskaya xulq-atvorni
muntazam kuzatish va shaxsning ijodiy faoliyati mahsulotlarini tahlil qilish orqali
individual shaxsiy xususiyatlarni aniqlash imkoniyatini ta'kidladi. Shu bilan birga, u
o'z qo'llari bilan biror narsa qilishni boshlagan bolaning maktabgacha yoshini ushbu
yondashuvning ideal boshlanishi deb hisobladi.
Qiyin o'smirlarni qayta tarbiyalashda o'zining zukko usuli bilan ajralib
turadigan Anton Semenovich Makarenko o'qituvchi doimiy ravishda bolaning
individual xususiyatlariga muvofiq ta'lim tadbirlari majmuasiga tuzatishlar kiritishi
kerak deb hisoblardi. Bunda o‘qituvchi har bir bolaning xarakteri va xulq-atvoridagi
ijobiy tomonlarga tayanib, uning o‘z kuch va imkoniyatlariga ishonchini
mustahkamlashi zarur. Makarenko, shuningdek, har qanday o'ziga xos usul va
naqshlarni rad etib, individual yondashuvning ijodiy xususiyatini ta'kidladi. Shunga
qaramay, Krupskaya va Makarenko o'zlarining nazariy hisob-kitoblari bilan ta'lim
va tarbiyaga individual yondashuvni hisobga olgan holda pedagogikaning keyingi
rivojlanishiga asos soldilar.
Bolalarga individual yondashuv Vasiliy Aleksandrovich Suxomlinskiyning
pedagogik ta'limotlarida eng yorqin aks ettirilgan. Ta’lim samaradorligini oshirish
uchun bolaning individual xususiyatlarini o‘rganish zarurligini ta’kidladi. U bu
jarayonni oiladan boshlashni tavsiya etib, ota-onalarning pedagogik tarbiyasi
zarurligini ta’kidladi.
|