2-sinf 1-2 soat Mavzu: Haraktli o’yinlar
O’quvilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- 37-38-dars Mavzu
- Dars turi
| O’quvilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash.
| ||||||||
|
| ||||||||
|
Asosiy qism: 25-28 daqiqa |
a) Gimanstika darslarida o’zini tutish va xavfsizlik qoidalari; b) Qiya qo’yilgan gimnastika o’rindig’ida qorinda yotgan holda tirmashib chiqish mashqlari; v) Gimnastika o’rindiq ustiga muvozanat saqlash mashqlari; d) “Qaldirg’och”; e) Gimnastika o’rindiqi ustiga qo’yilgan to’ldirma to’plar (1 kg) ustidan xatlab o’tish bilan yurishni o’rgatish. |
1-3 marta 1-3 marta |
|
| ||||
|
Yakuniy qism: 3-5 daqiqa |
Qayta saflanish O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash. Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish. |
3-5 daqiqa |
Tiklanish, nafas rostlovchi mashq bajarish | |||||
37-38-dars
Mavzu: Gimnastika. a) Saf mashqlari (saf bilan harakatlanib yurish); b) To’ldirma to’plar bilan mashq bajarish; v) Arqonga tirmashib chiqishni o’rgatish (arqonni ushlash, tortilish, oyoqlar holati); d) Arqonga uch harakatda tirmashib chiqishni o’rgatish;
Maqsad: O’quvchilarni jismoniy sifatlarini, chidamlilik va kuchni rivojlantirish. kuchni oshirishga qaratilgan mashqlarni mustaqil bajarish qoidalarini bilish va ularga amal qilishni o’rgatish.
Dars turi: Nazariy, amaliy mashg’ulot, aralash dars.
Dars jihozi: Sekundamer, xushtak va arqon. O’tish joyi: Sport zal.
Yüklə 1,16 Mb.
Dostları ilə paylaş:
